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每晚一粒Teva-Atorvastatin10mg。 1查了有5个胆固醇指标 2 3 4 5 6 [阅读全文]
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我不忌口,也爱吃巧克力和中西糕点,不过每天就吃2-3颗巧克力。 1 2 [阅读全文]
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我有啥要通报的?老公和儿子叫我不要开车!不要开车!但我也不能总憋家里呀,我家附近有大公交,2分钟走到,开车2-3公里就能到热闹方,大mall,游泳池,天车站,牙医诊所,家庭医生诊所,所以我报告我是坐公车。 1昨天坐公车游泳,俺这坐公车肯定有座,白天就老弱病残和学生坐。 2今天坐公车看牙,逛马路了。 3高贵林围着天车站,大mall建不少高[阅读全文]
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我4h说话都是有根据的,上午去看牙洗牙忙,现在回答。也顺便问了洗牙价格,1小时200加元,去年联邦给年收入9万以下的老人牙福利,每年1小时免费洗牙,牙医诊所都建议4个月一洗,我以前有公司保险时是6个月一洗,所以我自定6个月,今天自费洗。 1美国看病贵得吓人,所以去美国我肯定买旅游险 2右上角标1000万,细节自己读去,实际真有大病花不了1000万,病情[阅读全文]
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昨天下雪后扫雪,大雪铲找不到了,后院,小房和车库找遍了,没有,打电话问老公,他说他没拿,就在后院小房子边上放着,找了没有。 昨晚想是不是雪铲倒了让雪盖上了,今天拿个铁平锹在小房子周围来回挖,挖呀挖,没有,雪还在下,我可没胆开车去买雪铲,就用铁平头锹把人行道铲铲,别路人摔倒让我赔钱,自家门前车道雪就不扫了,反正就我1个人走。扫个1尺宽[阅读全文]
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今天下大雪,所以没去看热闹,憋家一天 1 2小红书看到的 [阅读全文]
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为啥我知道坏了,别人不知,因还是老习惯,牛奶烧开了喝,结果一煮成豆腐脑了,昨早煮牛奶发现的,老公还着急吃了出发,我临时换了煮荷包蛋,这也是小时侯的吃法。 去Costco还有个新发现,以前有成盒的鸡炒饭,20多元一盒,印像里边有8袋,2娃爱吃。这次试吃发现有虾炒饭,口感不错,老公试吃满意,20多元一袋,里边分几袋没细看,买了带到房车那去吃。 上次买[阅读全文]
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1早就有今天下雪警告,2月1日是预定租营地的时间,我微信劝儿子晚2天把车开过去,等雪停了再过去,他嫌我操心太多,父子俩早10点时雪就开始下了,越下越大,不过总算平安到了,现在雪停了。 2领导在滑雪场扎营,俺实现做饭自由了,看雪停了雪化了,开车没事,我去大mall走我6000步,再买点吃喝,不用做饭了。 3这个明天吃,明天还预报下雪,真下大[阅读全文]
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1年年有鱼 2生鱼片 3战斧牛排 4炖moose肉,打猎所得 5炒哈,自家人挖的 6熊掌,我家鱼和熊掌可以兼得 7蒜蓉豆苗 8培根炒菜花 9大统华的冷盘 10合影。 [阅读全文]
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(2025-01-27 08:02:58)

1微信群看的通知,免费的,离家很近,过去逛逛 2 3 4蛇年到展蛇皮,好大的蛇皮呀,还主动提出让我摸摸 5 6有2处做糖人的 7忙活龟缸事,错过下午演出时间,说晚场是6点半,不同单位演的,回家安好龟灯,想让他和我一起去看,他拒绝,我也懒得再去了。这是蹭拍的,华人扛枪扛炮的有10几位,我以前也是其中之一,现在[阅读全文]
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