直掛雲帆濟蒼海

行路難，行路難，多歧路，令安在。乘風破浪會有時，直掛雲帆濟蒼海。
博文
血泪的教训
(2013-10-11 13:02:44)
两周过去了，我还活着！虽然还没恢复到我以往睡神的境界，但起码我已远离那该死的药片五天了。血泪书写的教训是：千千万万不要碰这些精神類的药物！它带给你的是越来越多的烦恼，各种各样的不适，当你想摆脱它的时候，你要准备掉层皮。经过两个礼拜的不懈努力（不是吹的，一定要有堅強的意志），我回顧這十幾天，血淚史能寫一百頁！總之，睡不好是很自然的事[阅读全文]
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打一場我一個人的戰爭
(2013-09-27 13:44:35)
今天這個陽光燦爛的下午，我決定打一場一個人的戰爭，戒掉吃了兩個月的安眠藥。雖然是小劑量，但因為失敗過一次，有一晚沒睡著就放棄了。這次是認真的，我懷念自然入眠的感覺，所以給自己一個月的時間和心魔戰斗。
因為對外界太敏感，夏天的時候因為旅行和家人身體出了小問題就開始吃婆婆一直吃的安眠藥（舒樂安定），因為怕第二天工作受影響，一直吃了近兩[阅读全文]
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我就是宇宙的中心
(2013-09-26 16:51:26)
經常聽周圍女性朋友抱怨，自己的老公太以自我為中心，只管上網，不作家務，不管孩子，不心疼老婆。自己默默犧牲十幾年，如何如何的不值。
首先我們要認清現實，男人和女人是不一樣的動物。男人大多沉默少言，自己消化痛苦與壓力。他們情緒波動象一條直線；我們女人敏感，受外界影響大，我們的情緒象無數個小小的zigzag,我們愛生气，我們被荷尓蒙牢牢控制。
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不作完美主義者
(2013-09-25 17:19:23)
曾經的自己是完美主義者，家裡要收拾得一塵不染，工作上頭兒交給的任務要盡善盡美，對周圍的人務必小心翼翼，願自己成為所有人的朋友，這麼多年下來，自己活得很累，還不盡人意。
我公婆對我很好，象親生女兒一樣。他們來休假的時候，我定要盡心安排他們的飲食起居，還有旅行和試食各種餐館。每天下班回家不管自己多疲累，多想独处一会，也要打起精神和老人[阅读全文]
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十年
(2013-09-24 17:31:33)
回想自己二十歲到三十歲的十年，是追求自由的歲月；三十歲到四十歲的十年，追求所謂的榮譽與物質，學位，工作，孩子，然後換工作，挨房子；如今年過四十，我想自己追求的是心靈的寧靜與平和，世間太多不該有的紛爭與不平，看太多，經太多，但心不能亂。
隨著年齡的增長，我們遇到的困難只能是越來越險惡的。為什么呢？因為在我們二十歲的眼睛里認為的困難，[阅读全文]
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我的小男子漢們
(2013-09-23 17:40:35)
老二的心態特別好，不知繼承了誰的基因。有一回考試考砸了，有點小低落，可沒有多久又快樂如初了。問他怎麼一下子想開了，他說：mommy,atleastIamnotthelastone.老大有點象我，愛緊張。跆拳道黑帶考試前，老二嗜睡如常，老大一定會輾轉反側。看來人的心態是與生俱來的，后天當然可以改變，可象我這樣愛緊張的人，一直追求改變，想作一個relax的人，可改變很難很難。
老[阅读全文]
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童年的北京
(2013-09-22 19:43:18)
我小時候的北京，是和現在太不一樣的北京。我上的小學叫李村小學，別以為這是在北京郊區，我們住在蒲黃榆附近。我上學的時候要踩著土路經過幾個露天的猪圈，我的小朋友們冬天都掛著兩條鼻涕。因為烤火，我烤糊了姥姥作的新棉褲。冬天買煤，買儲存大白菜是全家的一件大事。姥姥每年春節都給我作新衣服，然后燉一只雞，吃剩的放陽台上，因為那兒是天然冰櫃。
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平靜的周末
(2013-09-22 12:56:39)
昨天開處女博，緊張又興奮。寫點什麼呢?Since已人到中年，養生成了一個不可忽視的話題，聽說醋泡黑豆養生，於是周五買菜時買了黑豆，作了一大罐，從今天起和掌柜的一起每天吃十粒，然後向大家匯報效果。上午打羽毛球，因為上周生病的原因，打一會兒就大汗淋漓，兒子們進步很大，我在想象十年后他們的樣子，當然也在想象十年后自己的樣子。人生有幾個十年？
YOL[阅读全文]
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瑜珈真的很神奇
(2013-09-21 19:22:29)
一個寧靜的周五晚上，男人們都出去運動了，打開YouTube,找了一個yoga的視頻，跟著練了近一個小時,意想不到的效果是身心很放松，所以建議象我一樣＂胸中有血，心頭有傷＂的女人們善待自己，練練瑜珈，放松身心。
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