全方位生活 Living Holistic Life
进入了放慢脚步、体会、分享生活，学习新情趣、与交新朋友的时候了。文学城是给我启蒙的地方，愿在这里与大家交流。
正文
今春从办事方便考虑，决定去乔治亚州中西部的Warm Springs （暖温泉小城）的房车营地住两月。四月初，我们从南佛州北上，进入乔州境内不久，便从东南向西北横穿乔州中部心脏地区。一路上人烟稀少，良好的公路在平坦、翠绿的松林与农场田野间穿梭，不时地还首次见到闻名的乔州桃树果园。渐渐地松林越来越多，间杂些落叶阔叶树种，小山丘起伏，公路两旁林中藏着简朴的南方小房。离暖温泉小城不远，公路沿Pine Mountain山顶延伸，路边指示牌一个接着一个，如 This Was His Gregoria, Little White House （小白宮），F. D. Roosevelt State Park, Roosevelt Historical Pool 等。这里还有小白宫？怎么会有这么多与FDR 相关的景点？出乎意料！
办完事后在小城及周边方园百多公里地区游了游，越游越感兴趣，越感叹。原来，暖温泉小城景点很多，历史丰富。绝大多数与美国第32 任总统，Franklin Delano Roosevelt (FDR，富兰克林·D·罗斯福）有关。FDR生前二十几年期间，在这里治病、疗养，留下了许多难以忘怀的遗址、遗迹。很多景点我们访过多次，加上一些网上搜索，让我对这位伟人超人的个人意志，顽强与病疾搏斗的精神；无以伦比、为民谋生的治国功绩；他的家庭与个人生活等有了了解，对他倍加敬仰，但对他的个人生活也有叹息与不解。半年多来，那些发生在上世纪30至40年代的大大小小的事件，一幕又一幕不时地浮现在脑海，廻荡在心中。看当今社会、世界政坛、人事沉浮、战火不断、人命如草，感想连篇，下定决心，一定要把自己了解到的主要内容分享读者。
本博文系列将分为三节。上节主要介绍FDR顽强的毅力与残疾拚博，迎痛苦、折磨而上，从为个人治残疾到为千千万万的小儿麻痹后遗症患者（特别是儿童）治疗。中节着重介绍FDR为民、为国力排保守派众议反对，大刀阔斧制定推行美国前所未有的New Deal （新政）改革政策措施，带领美国人民走出了饥饿、流离失所和经济危机的重重困境；及离世前一些鲜为人知、令人心碎的事情。下节简介FDR的个人情感，包括对母亲，对第一夫人，对家庭子女，及婚外情。
Warm Springs 暖温泉小城
肉体与精神上的痛苦与折磨可想而知，非一般人能承受！可FDR以超人的意毅与坚强的信念与病魔残疾拼搏。不管自己的病情恢复多暗淡无望，他总是对自己的未来充满了坚定的信念，他相信自己战胜残疾的能力。他说，“The only thing of the fear is the fear itself”（最可怕的就是恐惧本身）。“Physical strength can never permanently withstand the impact of spiritual force”（精神的力量总是大于体力）。
（烤炉右边顶上已封了）
爱因斯坦夫妇受邀参加了在纽约举行的生日舞会。
暖温泉小城位于乔治亚州中西部，离亚特兰大近在咫尺（约130公里）。可小城的自然、经济、生活方式、水平和人文等与亚特兰大却真有天壤之别。小城只有巴掌大（面积约四平方公里），小山丘、谷地、溪流、松林、人家与农场交错；人烟稀少（2020年人口普查只有450常住人口）。小城安静，民风淳朴，人们热情、善谈、愉快，满足感强。早在19世纪初叶1800‘s 年左右，小城得天独厚于富含矿物质的热温泉（常年约31C温泉水），成为很多乔治亚州北部与东部人们的度假胜地，也是治疗黄疸病中心。
一百多年过去了，如今的小城主街仍只有一个交通灯，约1000米长。街两边各有七八家商店，两歺馆和一旅馆，平时清清静静，周末假日游客熙熙攘攘。不起眼呀，仍是上世纪二、三十年代的原汁原味，或许说太清贫了。
可小城在上世纪20年代中期至40年代中期却曾以 Warm Springs Spirits （暖温泉精神）举国闻名。这种精神给了挣扎在饥饿贫困的人们精神力量，鼓励的亲情与大爱，在美国历史上留下了浓浓辉煌的一页。这些都因为一位20多年来与病魔搏斗的残疾人和勇士，FDR 登上了美国政治舞台，成为美国历史上唯一当选四届总统，鞠躬尽瘁。他与小城结下深深的缘分，约24年期间，他曾40几次短住这里，留下了许多令人感动、难忘的事迹、足迹：从个人治病，领导美国走出经济萧条，到率领美国与世界反法西斯同盟取得第二次世界大战的胜利；也是在这里，他度过了功绩卓著一生的最后时刻。所有这些震撼天地，感人肺腑事迹，让当时乔州人民毫无疑问地，发至内心地，响亮地说：“This Was Roosevelt’s Warm Springs”！”This Was His Georgia “!
初到暖温泉小城尝试水疗治残疾
1921年, FDR 39岁, 年富力强，身体健壮, 喜爱各种运动，特别是航海；家庭兴旺，已有五个孩子；初显政治才干和抱负 (曾为民主党副总统候选人, 曾担任海军助理部长）。
可那年夏天，他与家人在加拿大度假，晴天霹雷，万恶的病魔缠上了他。一天，他在冰冷的海水中游泳后步行两英里。回家后感到非常疲倦，立即上床睡觉。 第二天早上，他开始发烧，左腿发麻。 第三天，他腹部以下部分瘫痪。 经诊断，他患上了polio 脊髓灰质炎，即脊柱病毒性炎症，也称小儿麻痹症。
很多年青读者可能完全不知此疾病，可在上世纪20至50-60年代它可是全球盛行的、可怕而猖獗的疾病，由脊髓灰质炎病毒引发的严重危害人类健康的急性传染病。感染后可在数小时内引起肢体不对称弛缓性麻痹，腿和胳膊骨骼会弯曲无力，肌肉软弱无力，只能用拐杖来帮助行走，并留下瘫痪后遗症，无药可救。患者多为1至6岁儿童，可FDR却在壮年时期患上了这种病，致使他下半身肌肉致残，失去了行走与身体直立的能力，永远无法完全恢复双腿的功能。他只有穿上十多磅沉重的支架才能直立，用拐杖支撑，步行几步。绝大多数时间则穿稍轻点的支架坐在轮椅上。
肉体与精神上的痛苦与折磨可想而知，非一般人能承受！可FDR以超人的意毅与坚强的信念与病魔残疾拼搏。不管自己的病情恢复多暗淡无望，他总是对自己的未来充满了坚定的信念，他相信自己战胜残疾的能力。他说，“The only thing of the fear is the fear itself”（最可怕的就是恐惧本身）。“Physical strength can never permanently withstand the impact of spiritual force”（精神的力量总是大于体力）。
1945年3月FDR最后一次在国会做演讲时，他首次坐着说，“副总统先生，议长先生，各位国会议员们，请你们原谅我以不应该的姿势，坐着做此报告。但我想你们可以理解，因为这样可以减轻我的身体负担，我可以不用带十多磅的铁支架。”
正是这位虽身患重病残疾，但坚强、无私、对劳苦大众有强烈同情心，又有统帅才能的FDR领导他们走出了经济危机的重重困境！
生病后的最初七年，FDR 不得不停下政治追求，开始了艰苦而痛苦的康复治疗。在手杖、腿部支架、轮椅和助手的帮助下，他确实恢复了一些失去的活动能力，甚至学会了用臀部向前摆动萎缩的双腿来“走路” . 1924年10月，即生病后的第三年一位挚友，George Foster Peabody向他推荐温泉水疗法，并介绍了一位因polio 致疾的小男孩，通过温泉水疗得到康复，抛去了手杖、轮椅，恢复了一些身体功能。这给FDR带来了希望。他立即来到了偏远的热温泉小镇。当他在温泉水池中浸泡时，他马上感觉腿部肌肉有舒缓，自得病几年来麻痹了的足趾有动的感觉。 逐渐地感觉浸泡、沐浴和体育锻炼减轻了他的痛苦，信心大增。同时，他也非常喜欢小城与附近的森林，以后每几年多次来这里治疗。
Roosevelt’s Historical Pool
当时的暖温泉水疗池又小，又陈旧。在那里FDR接触到很多因小儿麻痹症致残的孩子们。疾病折磨他们，只能用轮椅、手杖等艰难地行走，他们经常痛苦欲绝。与这些孩子们在一起，FDR用自己的行为从精神上鼓励他们，同时决心要为他们修建一座正规的水疗池与小儿麻痹患者治疗康复中心。
1926年，FDR 用了自己2/3 的个人资产（约20万美元）购买了温泉水池附近的6.9 平方公里的松林地，用于建立康复中心。1927年建立了这座新的室外水疗池，包括更衣间，厕所，康复训练室等。FDR 非常喜欢这室外水疗池，常常使用它，减轻疾痛。
在肉体上的痛苦稍有缓解后，他毅然决定回到政治事业，于1928年和1930年连任两届纽约州长，1932-1945期间他又连续四届被选任总统，带领美国走出三十年代的经济萧条。紧接着他又带领美国与世界反法西斯同盟一起，经过艰苦卓绝的努力，在即将取得二战最后胜利的前夕，巨人突然倒下。
斯人已去，水疗池被荒废多年，房屋几乎倒塌。前几年，幸有捐资，做了一些修理才侥幸保存至今。如今正在维修池底漏水，期望不久翻修的温泉池能为公众所用。完全整修这具历史意义的伟人遗址需要更多的资金，如今preservethepools.org 正收集捐款。
Dowdell’s Knob
FDR每到暖温泉小城水疗，总要开车上附近的Pine Mountain 松山游览。从他给母亲的信中可知松山给他带来的轻松愉悦。松山虽称为山，实际上只是一条从西南到东北向长仅约32公里的山丘，平均海拔只有400米左右。在平均海拔约50米的乔治亚州中部与南部，这也足以称山了。Dowdell’s Knob 是松山的最高山峰，海拔425米，现为F. D. Roosevelt State Park 的一部分。站在那山峰俯视，远望，视野开阔，一望无边，心情舒畅。
FDR 总是坐在放在地面的车垫上，显得那样简朴，随和、亲切、亲近。如今，常见人们坐在铜象边，对FDR耳语，如感谢他设立的Social Security 社会安全保险机制政策，让年老退休人员有了基本养老金；感谢他建立的民间保护团 (Civilian Conservation Corps, CCC）给我们子孙后代留下了无数宝贵的国家森林、国家和州立公园。
喜爱户外烧烤的FDR还在山峰处筑了一简单、当地式样的烧烤砖炉，经常邀请当地各界人士、朋友、政治家们在那里聚会，边聊国事，边野夕。
（烤炉右边顶上已封了）想象那情景，是一幅多么简洁、明快、大气的政治家呀。曾有“橘子州头，激扬文字”, 这里曾是“松树山岭，为民治国”。
据介绍，1945年4月初FDR 最后一次来到暖温泉小城。去世的前两天，他与警卫人员来到了这里。不知是他有什么预感，还是其它重大国事（他当时正在准备几天后的联合国成立大会发言），他第一次叫警卫人员离开，独自在那里坐了两小时。他想了些什么，无法考证，但足見他对松山的深深情感。
FDR每到暖温泉停留期间除了水疗外，上松山，他经常开车到附近的农民家聊天，了解他们的生活；常去附近的几个小城当地人聚集的饭店与人们聊天。FDR出生纽约一富有家庭，从小不愁吃穿，接受精英教育，高中为麻省贵族私立男子住宿学校（Groton School), 哈佛大学本科，哥伦比亚法学专业，从未接触过贫民百姓。在偏僻的暖温泉小城，他首次了解到农民的种种疾苦，生活的艰难；了解到当地农居与旅馆没有电灯、电梯、洗衣机等设备。他所租的具电梯房的电费竟比其家乡纽约贵四倍之多。这些经历为他总统执政以后，特别是在首届制定各项新政规划项目时，为农民，普通社会阶层人民谋利益起了重大作用。如 1935年 5月制定的 Rural Electrical Administration (REA)，乡村电力管理局就是为解决全国边远地区的老百姓能用上电，能承受电费而成立。
Georgia Hall-Roosevelt Warm Springs Institute for Rehabilitation 小儿麻痹后遗症康复中心
除了修建户外水疗池，FDR还用用自己的捐款买下了暖温泉城一破旧的度假村，进行改造，建立一正规的小儿麻痹症康复中心，让更多的小儿麻痹症患者得到治疗。1927年他与慈善家 Basil O’Connor 共同建立了Gregoria Warm Springs Foundation（乔治亚州暖温泉基金会）。由于当时经济困难，筹资相当不易。直到1933年11月，基金会的第一座建筑楼，也是康复中心的第一座楼，Georgia Hall 峻工，投入使用。大厅宽敞明亮，一侧为接待登记管理，另一侧为Dining Room, 以后很多大型庆祝与集资活动在这里举行。
FDR 亲自参加了庆祝仪式，并在dining 首次举行了他多年举行的传统感恩节聚会。
可是，要完成康复中心的其它大楼及各种设施、设备需要大量的资金，FDR与Basil O’Connor （他是最忠诚、最执着，多年帮助FDR建立康复中心的主要执行者）想了各种办法集资，其中最震奋人心，激发正在饥饿线上挣扎的贫困人民大爱精神的捐赠活动是 Birthday Ball （生日舞会），即庆祝FDR生日舞会。一般美国总统庆祝生日只邀请极少数人在白宫聚会。然而，1934年1月30日，FDR生日之际，全国各地四千多团体组织了600多场舞会，上百万美国人都参与其中。入场券从1 美元到10美分。
涓涓细流汇大海，人民的力量大无穷，FDR收到“生日舞会”一百万美元的捐款支票（下图），全部投入了康复中心的建立。
FDR在Gorgia Hall参加了生日庆祝会。
爱因斯坦夫妇受邀参加了在纽约举行的生日舞会。
FDR利用他的生日推进了他一生最重要的事业之一，寻找治疗小儿麻痹症的康复和根治方法。他说，“将一个人的生日与这样的目标联系在一起是一件光荣的事。这目标让整个世界变得亲密。因人类苦难所唤起的这种亲情也许是最亲密的，因为那些致力于帮助他人的人同时中也得到真正的精神友谊”。以后十年的 1月30日不再只是FDR个人的生日，而是他和美国大众致力于为小儿麻痹症研究和治疗筹集资金的日子！FDR将多么崇高的精神境界，人类的大爱种植在当时的美国人民心中！
为什么首次“生日舞会”（首次全国性捐赠活动）会有如此大的凝聚力？为什么那些还未完全走出饥饿、流离失所困境的人们会如此解囊，帮助更需要的人？首次舞会之际，FDR就任总统仅仅10个月，大萧条造成的经济崩溃魔爪仍然凶猛地压抑着苦苦挣扎的国家和人民。许多参加并一起庆祝的人们在几个月前还处于极度失业和饥饿状态，但他们通过FDR 就任后以雷励风行的速度，颁布的各项前所未有的新政工作计划，找到了工作和尊严(下节将详细介绍），能够基本维持自己与家人的生活。怀着对FDR的感激和信任，他们着装参加了那些精心准备的生日音乐舞会。不同阶层的人们相聚在一起，充满欢笑和快乐。很多城市和村庄里，许多人还是第一次如此开心地相聚。生日舞会既对那些需要帮助的小儿麻痹症残疾人伸出援助之手，也让参加与者对自己，对国家的前景充满了信心与希望。以后十年，每年的1月30日生日几乎都集资一百万美元左右。
在生日舞会成功的基础上，基金会一直坚持不懈地扩大小儿麻痹症致残影响的开创性工作。 1938年FDR发起了“March for Dimes 一毛钱游行”以统一全国根除该疾病, 成立国家小儿麻痹症基金会。上百万装有一毛硬币的信封从全国四面八方涌向白宫。
所有这些全国性筹资活动激发，唤醒了受经济大萧条影响，遭受贫穷困扰人们的良知，大爱精神。这就是FDR以身作则，一直倡导的精神力量！Warm Springs 精神！
又通过五年多的执着努力，乔治亚州各地人们捐助的无数五分硬币，支持完成了康复中心的其它建筑。最后完工的康复中心是一座巨大的砖式四合院。正前是Georgia Hall 大厅，两侧是各种医疗室和住宿，正后方有室内温泉池。宽敞有顶的廊连接前后面。四合院中巨大草坪。还有Campus Pool, walking Court,
此建筑由乔州建筑师 Henry Toombs设计。FDR 亲自参与规划，让Toomb 参照University of Virginia为样本，在许多建筑项目上密切合作，包括大厅、学院的行政大楼和自助餐厅。 此外，FDR 认为康复中心的理念主要是教育，而不是药物治疗，即教育患者们如何训练肌肉，如何运动，如何应对生存，应对社会，如何对生活充满信心等。
康复中心接受了两万多病人。FDR 与医生合作，开发肌肉锻炼方法。许多病人在这里得到了治愈，精神受到鼓午，对生活充满了信心与希望，FDR提倡，表率的，充满欢笑的 ”Warm Spring Spirit”深深扎根。他们 在从这里坚强地走向社会，开创自己的新生活。
1970年康复中心专门增设了Polio Hall of Fame, 纪念成功制出防小儿麻痹症疫苗的前沿科学家。美国于1952研发出了第一支小儿麻痹症的疫苗，注射脊灰病毒灭活疫苗（IPV），随即实施国家脊髓灰质炎免疫计划。1961年，阿尔波特·萨宾（Albert Sabin）推出改良版脊灰疫苗，口服脊灰减毒活疫苗（OPV），口服疫苗出现后，美欧小儿麻痹症感染病例几乎灭绝。得以让美国及世界绝大多数国家和地区彻底地根除了此疾病。此后，康复中心的任务也就转向对其它疾病的治疗与康复。
在康复中心旁有一小教堂，Roosevelt Memorial Chapel，专门为病人们开设的。罗斯福每次来这里都要与病人们一起做礼拜。他最后一次来教堂是1945年的复和节（4月1日），即他去世前11天。
每当康复中心的病人们得知FDR到达与离开的消息时，他们总是在Gorge Hall 前集聚欢迎与送别FDR。 可是1945年4月12日，他们在Gorge Hall前哭泣，目送着FDR永远地离开了这里。
下节预告
着重介绍FDR为民、为国力排保守派众议反对，大刀阔斧制定，推行美国前所未有的New Deal （新政）改革政策、措施，带领美国人民走出了饥饿、流离失所和经济危机的重重困境；及离世前一些鲜为人知、令人心碎的事情。
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伟人终究是伟人啊！ 自愧不如！
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