徐徐

此时,此刻,此地,说出来!
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自我对话-唠叨

(2017-10-29 04:36:29) 下一个

从小就老师说坚持就是胜利,这也是贴在小学墙上的标语。道理我都懂,可真要做起来还真不是那么简单。我这辈子做什么事都是半桶水,没有一样是坚持到底的,也极其没有自控力,更别谈什么时间管理之类的。
这类的鸡汤倒是喝了不少,大道理我也能对别人讲一堆。可骗谁也骗不了自己呀,仔细想想我就是个不自律,还有着无数缺点的人。但有一点我不会谦虚,我的脑子是好使的。虽然我没上大学,但老师们个个都夸我聪明,可就是没用到书本上。
我今天上午骑自行车出去晃荡的时候明白了,可能就是因为脑子太好使了,觉得做什么都简单,这就好比那龟兔赛跑里的兔子,轻敌了!最后也就一事无成。
三年前我看到朋友弹吉他,眼里冒出激情的火花,接着在网上也买了把吉他,准备自学,结果发现自学无法成才,便花了几百块报了个班,结果三年过去了,我还是只会弹两首歌,而且还弹得不三不四。什么原因呢?就是不坚持!三天打鱼,两天晒网,不过倒是跟吉他老师成了好朋友,那一年三天两天跑到那儿去蹭饭。
我发现自己跟自己聊天还挺有意思,本来我是想说我打算养成一个习惯,那就是每天练30分钟瑜伽。
瑜伽垫早就买了,也断断续续练了几次,但都没坚持,因为我这个人见异思迁,一会儿跑步,一会儿深蹲,反正每一个准儿。到最后一样也没坚持下来。
有一天早上我起床,坐在电脑旁边,愣了好一会儿,在犹豫是否要出门跑步,坐着坐着就懒了下来,什么都不想干,但是理智告诉自己这样是浪费时间,得果断地下个决定。
然后,我就打算去喝一碗心灵鸡汤,看能不能鼓舞一下士气。看了两分钟,觉得没意思。接着我就想起了瑜伽,无意中发现一个视频,那女孩在讲述练习一年瑜伽后的感受,她说有五个好处,但我只听进去了一个,也是最重要的一个,那就是能让自己淡定下来,不乱发脾气,这正是我的问题呀!我这个急脾气,连我自己都受不了,偶尔还会抑郁。
于是,我就决定要每天坚持练瑜伽30分钟,看看一年后有什么效果,所以我就开始了自己的瑜伽之旅了,今天是第五天。
目前还没有任何显著效果,不过今天早上注意到了我的心境确实平和了些,脑子里没有以往那么多杂念。
对了,那女孩还说练瑜伽让她脑子更清醒,能写作,我估计我现在这么能写也是拜瑜伽所赐。当然,我不是说我写的文章质量好,我是指这字数倒是啪啪啪地码起来了。
本来还有好多话想吐一吐的,但我得去洗个澡,然后工作一会儿,准备看个电影睡觉了,明天继续唠吧。
我听说一个女人每天至少要说一万个字吧,具体数字不记得了,反正比男人说得多,男人的话都在公司里说得差不多了,所以回家是不愿意说话的,而女人白天憋了一天,好不容易看到老公回家,于是就开始叨叨叨,像机关枪一样,所以人家说天下的女人都啰嗦,尤其是做了妈妈的。
我不想自己唠叨,所以就把要说的话写下来,要是写满了一万字,我就可以一天都沉默不语。其实早上我一个人骑自行车的时候,也跟自己唠叨了好一会儿,路人大概以为我疯了吧,哈哈。。。

 

 

 

 

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