瑜伽日记

“如果你可以呼吸,你(就)可以练习瑜伽”--记不清哪里听到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
正文

Yoga365--Day287;瑜伽之旅--第287天;快乐母亲节

(2016-05-09 10:23:55) 下一个

05-08-2016,周日,阴瑜伽,30分钟,家里。

感谢上帝,孩子到了现在的年纪,我的快乐时代。

今天是母亲节。放松而快乐的一天。

我们身上都有很多需要“work on”(努力加强或者克服)的地方。我们要有自信,自己会努力,会越来越学习如何处理这样的时候。自己如此,也要相信孩子会越来越坚强,越来越有他们的方式来面对失望和“无助”的时候。爱孩子,要接受,理解和体会他的痛先,而不是告诉他“你不应该痛”,或者“不要痛”。知道伤在哪里,才是疗愈的开始。

时间跑的真的是快!又是一年的母亲节!仿佛才刚刚开始“进入角色”。上帝给的我最好的角色。最好的角色,我还在一边做一边学习。希望不负这个最好的恩赐。。。。。。

瑜伽是在家练习的。滴水穿石,每一滴都是有意义,有贡献的。

对自己容易点。

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