瑜伽日记

“如果你可以呼吸,你(就)可以练习瑜伽”--记不清哪里听到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
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Yoga365--Day156;瑜伽之旅--第156天;他乡遇故知(1)

(2016-01-01 22:08:34) 下一个

12-29-2015,周二,高温瑜伽NOVO CORE,70分钟。高温瑜伽馆。

特别激动的一天。大学同寝的一位同学和先生(也是大学同学)会来家里。

幸好家里收拾的还比较有序,在她们到之前,我抓紧去上了一堂瑜伽课。

肚子横在中间,是今天练习的最大感受。

过节的吃吃喝喝,完全没有白费,全都“体”现出来了。

心里庆幸,今天有来练习。

老师的眼睛真是雪亮的,纠正了我不下五个动作。

“老姐,你关心一下别人,好不好?”我表面镇定,心里一直盼望老师放任自流一次。

不过,退步太明显,可能老师实在看不过去了。

好在,坚持下来。

肚子还是横在中间,很将军的模样。服了它了。这个节,肚子得了上风。

同学是傍晚到的。

难以相信,他们的孩子已经高中了。

当年我们相识也才十八,九岁。现在二十年后,虽然并不觉得老,但是,照片上显示完全不是年轻的模样。:)

当然也绝对不是老的形象。:)

时间是什么时候趁我们不注意一下子飞过去的?!

让现在的我们还带着青春的美好,和渐渐成熟的自信,向更智慧的境界每一天的,一步一步的前行。

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