天下事一笑了之
不是个爱写的人，但是想把一段失眠的经历写出来，帮助那些正在为失眠而苦闷的朋友。祝愿大家天天都做甜甜梦！
有了信心之后，我的心平静下来去考虑下一步怎么办。我想通了，我的记忆力和反应能力已经没法和过去相比。记不住东西，那就记不住呗。光焦虑也不能解决问题，还睡不着觉，不如量力而行。虽说高考不等人，该背的还是得背，那就多花功夫好了。慢慢背，能记住多少算多少。
多年后我终于明白，我的大脑浅层记忆的能力受到严重伤害，很难恢复了。这个问题为我后来找工作增加了不少难度，因为我记不住面试官的问题，常常要请别人重复两三遍，显得自己很笨。但我的分析能力和理解能力还和以前一样，一旦记住了问题，解决起来就很快，常常又让别人觉得我很聪明。不同的是，找工作时的我早就有了非常健康的心态，根本不会为自己记忆力差带来的这些问题而抱怨，相反，接受事实，慢慢找就是了，总会找到的。
我想记住任何事情，都必须花时间不断重复再重复。一旦成为深层记忆的那部分，就很难忘记。到什么程度呢？考过GRE的同学很多人都知道老俞的红宝书。那时我有同学说他一天能背一千个单词，我就一笑而过，我想，我肯定是考G大军中背得最慢的那一个。我一天能背一个LIST就谢天谢地了。可是，那些当年我费尽功夫记住的单词，这么多年来在任何时候，任何地方见到或听到的话，我都能立刻反应出来那个单词大概在红宝书的哪一部分，正面还是反面，我当时都作了什么记号，是用红笔还是黄笔作的，是波浪线还是直线。很多人说，GRE那些词八辈子都用不着，但我有个感觉，那些词其实使用频率是很高的，无论是在电视新闻、报纸杂志、科普文献、还是在人们的日常口语中，无处不在。
（学医或学生物的同学，也许可以从我这个例子分析一下大脑的各部分是如何分工的。）
我告诫自己尽量不去理会闲言碎语。偶尔一两次月考考不好的话，有的老师会在班里点名批评我不够谦虚，那个新校长还在高中部大会上不点名地说某班有同学骄傲自满，以至成绩下降，不如另外某某同学云云，很多同学都掉过头来看我。但我坚持挺胸抬头，无声地抗议着校长的话。其实，我自己知道无非是那一阶段的内容掌握得不够好。骄傲自满和那个一心琢磨怎么睡觉的我实在是扯不上任何关系。天天想着要给自己减压的我居然练就出一番功夫，耳朵一聋，只当没听见。对别的同学投过来的异样的目光，眼睛一闭，只当没看见。
话虽这样说，当年的我要天天做到这一点可不是一件轻松的事。我劝自己，今天这些人胡乱批评我或者笑话我，也许十年后我回过头来看，会觉得他们的想法很好笑。或者，换个地方，换个学校，换个学生，也许那个学生现在就觉得这些人的话无聊。向未来看，也向过去看，今天我们不是同样觉得十年前很多东西很荒谬么？世界那么大，我为什么要对身边这几个人的话那么在意，让自己意乱心烦？我又不会和他们相处一辈子。就这样，我想出来安慰自己的"到处乱看"法。后来，当那首"对面的男孩看过来"红遍天下时，我不禁莞尔，发自内心的。最爱那句歌词："我左看右看，上看下看"，那不是我的人生哲学之一吗？我还可以再加点："我左看右看，上看下看，前看后看，到处乱看，原来每个人生都不简单。。。"。
这样的调整让我轻松不少，偶尔几个晚上大脑居然不怎么折腾就睡着了。但是，我不能受刺激。谁要是晚上收拾得晚了，再聊聊天，我那一夜保证立刻无眠。紧跟着就会夜夜睡不着，哪怕别的同学不聊天，大脑不受控制的感觉就立刻又回来了。没有办法在外面租房子单独住，我就想，要是有安眠药就好了，毕竟，高考就在眼前呀。
就是说你的右脑很发达，但你大概属于卡片功能，我是照相机功能。
不知道是不是同样的道理，上大学后就没有了。