盈盈小筑

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减肥也要吃Bagel,介绍两款低卡食品

(2010-12-26 12:01:47) 下一个

Laughing Cow的这个cheese我真的不知道他们怎么做出来的,一个wedge才35大卡喔!



这个Bagel Thin才110大卡,刚刚好。



一个bagel,加上cheese,再来一杯silk豆奶,一个早餐才245大卡,喜欢的话可以加一只水煮蛋,或者一碗水果,这样的早餐都不超过450大卡。健康又营养呢!

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评论
staccatissimo 回复 悄悄话 看不见图片呀?可否再发一次?感谢!
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