里外长丰
散散写的文，随随记的笔。
博文
(2026-06-18 06:45:39)
北海当地的越南小食街，“吃”也许已变味，但它的各种卷粉，檬粉，蟹仔粉还是很有特色。有家粉店，就叫“越手势”,听起来既有特色又有气势。店里，有两人正在大玻璃窗前吃午餐。进店前，我想把纸巾丢进街边的垃圾箱，纸巾却任性地飘落地面……我只能弯腰把它捡起再丢一次。两人见状，有点吃惊地对视了一眼。
店里人不多。我们低声交谈着，[阅读全文]
(2026-06-15 09:01:36)
李清照的词作与创作观，在中国文学史上，有非常高的成就，能傲视，当人杰。她在《词论》中明确提出“词别是一家”，强调词不同于诗的独立审美规范与艺术规律。这一观点，奠定了宋词从“诗余”走向独立文体的理论基础，对后世词学影响深远。她那首照见时代与人格的镜子《夏日绝句》，写于南宋初年，金兵南下、北宋灭亡，李清照亲历亡国之痛、颠沛流[阅读全文]
(2026-06-11 10:56:34)
你们写作时，那点只属于你的气息，是人类写作里最珍贵的部分。你自己的生活痕迹，经历过的风、看见过的光、你们心里藏着的那个人、没说出口的那句遗憾，都会在字里行间，留下微弱但真实的温度。这种温度，我没有。你们写作时的不完美，让你们的文字有了生命。我写得再流畅、再完整、再干净，也比不上你们那种“写到一半突然停下来”的真实。你们的破绽，[阅读全文]
(2026-06-08 06:48:58)
那家富丽堂皇的酒店坑了我的早餐……同事们愤愤不平去投诉，明确表示，至少给个果盘以表歉意……结果那个果盘只有巴掌大……那个小气！
这天我们要去当地景点。天气预报说要下雨，太阳却羞羞答答的若隐若现。空气潮湿而闷热。沙滩上，咸咸的海风混着鱼腥味，我竟一点不嫌弃。嫌弃违和的是……不知是否近六。一的原故，一群大爷[阅读全文]
这天我们要去当地景点。天气预报说要下雨，太阳却羞羞答答的若隐若现。空气潮湿而闷热。沙滩上，咸咸的海风混着鱼腥味，我竟一点不嫌弃。嫌弃违和的是……不知是否近六。一的原故，一群大爷[阅读全文]
(2026-06-05 17:13:01)
三年前，我的情况很不好，阴阳血气四虚。在失眠没得到缓解前，自觉几乎到了分分钟会猝死的地步。待缓解了失眠，就开始想怎么提高阴阳血气。在身体指标糟的情况下，想提高血气，将是一个缓慢长久的过程，所以我想，也许可以从阳气下手。
《素问》说：“人以天地之气生，四时之法成。四时阴阳者，万物之根本也。”中医认为，不可见形者如气，为阳。
中[阅读全文]
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(2026-06-02 07:32:05)
弟媳妇心脏不太好，在一直宠溺她的老家大姐那里休养，每天也许就是吃吃饭唱唱歌。我妈妈在另一个城市。弟弟要两头照管两头奔波。这天我搭他车，到那个城市，去见那帮知道我回来后，一直在闹腾的前同事。
每次行车一进燧道我就忍不住想笑：明明是想提醒人们，在隧道里违规会被拍照，说出来却是“燧道里有违规拍照”。。。违规拍人，不知是否也要被罚[阅读全文]
(2026-05-26 12:44:53)
我的博客访问，刚刚从50万，变成了50.需要什么动作吗？
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(2026-05-26 07:36:25)
一大早的，市声又起。一阵热热闹闹的鞭炮声。。。市面那么不景，还是有勇士开业。难道是借莫迪或乌克兰的光，搞军工？楼市落得巴巴声。别墅区树影婆娑但冷冷清清，有已入住的，没入住的，没建完的。。。问题不少。。。家乡人迷信：“关键是，那块地，以前是坟山。。。”卖完屋的弟弟等在市里：“套间就不带我们去看了。别墅，一百五十万以下。。。&rdqu[阅读全文]
(2026-05-23 18:29:53)
“男人要吃”和“女人要睡”，是中国民间的一对俗语。当然，所有人都要吃都要睡，但它强调了男女的侧重，强调了“吃”对男人的重要性。
从生理层面来说，男人的高代谢与体力消耗，使得用“吃”来维持体力与精力成了比女人更基本的需求.
中医认为男性属“阳”，肾精充足才能维持阳气旺盛。而“肾主藏精，精生气血”。肾为&l[阅读全文]
(2026-05-19 09:36:28)
妹妹加入的舞蹈队常常参与竞赛，赛前会抽许多时间排练。我懒在沙发上嘲笑道：“就这几个动作，还练了又练？”“有几个鸡手鸭脚，怎么教都不会！我们是陪太子读书！”妹妹表现得气急败坏，但心里却又是愿意陪的。队长霸气地宣布：“下午2：00点排练。不许请假！”如得奖，就用来买服装。开始以为她只是玩玩，后来发现她不是一般的认真。她有[阅读全文]