瑜伽花絮
花絮有一个解释就是轻柔的花朵， 作为一个在美教了十几年的瑜伽老师和治疗师，瑜伽就象轻柔的花朵一样点缀着我的生活，愿跟大家分享
博文
(2024-09-18 17:11:06)
一直打算在美国自驾旅游，正好最近有空，打算9月28号从宾西法尼亚出发，10月10号到加州史丹佛大学。如果有女同胞愿意一起去的话，请给我留言。我们可以拼车，宾夕法尼亚，新泽西州，或者纽约的都可以，我来接你。行程可以一起商量。谢谢！[阅读全文]
(2024-09-12 20:23:00)
已经忘了小时候几岁看到的蜂鸟图片和介绍，我就对蜂鸟产生了无穷的好奇心：世界上最小的鸟儿，是那么地小巧玲珑，身上羽毛能发出霓裳一样的漂亮幻彩，但是飞行时又是这么炫酷：因为翅膀拍打频率可以高达80次，甚至更快，这样的频率飞行起来可使它们的翅膀几乎消失不见，加上他们有一种跟别的鸟儿不同的飞翔方式，所以拥有了别的鸟儿没有的技能，可以在空中悬停[阅读全文]
(2024-09-09 12:45:11)
外面是阳光明媚，但是安琪却不想从床上起来。
前阵子她碰到了一个搬出去五六年的邻居，惊讶地发现她居然已经离婚了！当时搬家就是因为离婚。这个邻居跟她一起住在新泽西的这个好学区里差不多20来年了，而且她们的两个孩子同样年龄，一直都是同样的学校，可以说是相当熟悉各自的家庭情况的，父亲都是在外面赚钱养家，母亲在家里照顾孩子，这样的家庭随处可见[阅读全文]
(2023-07-19 18:38:42)
在床上翻来覆去的睡不着，看了一下手机是凌晨2:16，外面漆黑一片，感觉万籁俱寂，但是海伦的心情却是明净灵动的。
人真是一种很奇怪的生物，明明人躺在床上，四肢放松什么都不做，眼睛都闭着不能看也不想看，但是只要醒着，大脑就永远都停不下来，像在跑马场一样重复的兜着圈子，因为每个人想的就是他正在经历的生活，自己的一亩三分地，重复的想来想去。科学[阅读全文]
(2021-03-06 21:54:08)
这篇文章是中提到的第二个故事，因为那里面的第一个故事已经自成一体，完整了，所以只得另起一篇。
这个故事中的夫妻是巴基斯坦人，岁数比前面那一对小，现在大概40岁左右吧，我认识这个女的在10年前，她来我这边上瑜伽课，我一眼看到就被惊艳了，什么叫美女？这就是美女！真正的世界级别的巴基斯坦美女！美丽的脸部轮廓清晰明丽，五官精致秀美，每一部分都是[阅读全文]
(2021-02-27 06:35:13)
先向大家道个歉，拖了这么久才写第二篇。希望这篇能激发各位的motivation，然后一生再也不需要减肥了。
所谓自然而然的减肥，就是不知不觉当中减肥并保持体重，那唯一的办法就是养成习惯了。你就是你的习惯的产物。养成一个习惯，并不是只需要21天，那是不正确的。一般来说，需要至少两个月，三个月能养成也绝对算是成功，需要谢天谢地了。
我们用二个月来培养[阅读全文]
(2021-02-16 21:57:47)
尽管已经过了四年，但是这个女的每次说到这一段，仍旧会情不自禁地泪流不止。
各位看官，这个女的当时没有工作没有朋友什么也没有，但她认为至少还有四个出色的孩子。四个孩子是她的一切。倾注了她所有的心血，给了他们所有的美好，所有她能给的。她希望自己在他们的心目中是一个善良的妈妈。但是这个男人把她的希望全给毁了，她真正的感觉到一无所有了。
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(2021-02-15 19:25:41)
每个人心目中都有一个他想成为的那个人，他期许的自己，这个自己会随着年龄阅历环境而改变。比如说小学时，可能是想成为一个权威的老师，想给谁小红花就给谁小红花，或者是开大奔驰的同学的家长，好威风。等长大了，受到教育和看的书籍影响，想成为一个改变人类的发明家，救死扶伤，妙手回春的医生，征服太空的宇航员，或者叱咤风云的当大官的，万众瞩目的大[阅读全文]
(2021-02-12 20:36:12)
昨晚吃过年夜饭，本来打算把这一段写完，可是坐在床上一会儿就睡着了。牙也不刷澡也不洗灯也不关。但是第二天醒来神清气爽！来，现在码字！
言归正传
其实婚姻中争吵是难免的，情商高的会把每次的争吵当作一个增加夫妻感情的机会，从中学会接受和理解，让感情得到加深，甚至升华，但是大多数夫妻不会吵架，互相指责，这样感情越吵越淡，直至陌路。
这个[阅读全文]
(2021-02-10 18:16:52)
朋友们的留言中，有不少一言中的。有的说，这女的已经是四个孩子的妈妈了，却还生活在自己编织的梦中。有的说已经过了10多年了在家的生活，怎么以后就不能过了呢？有的说人的需要随着年龄的增长和环境的改变而不同。你们都说的有道理。有的说看不出哪里玄幻的。这个故事的玄幻之处在于最后女的在最不可能的地方完成了她的人生逆袭，才明白她的人生是开了挂的，[阅读全文]
