今年暖冬，二月里连续几个周末，天气出奇的好。菜鸟忍不住跃跃欲试，忙着春游拍片，菜都没空上了。
海景
（这张是手机照的）
花卉
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四月的甜豆
踏踏实实的做事，老老实实的做人。
博文
(2015-03-03 20:19:34)
(2015-02-18 19:01:12)
虽然只有两个人，也要吃一顿丰盛的年夜饭。
红红火火油焖大虾
年年有余红烧鲤鱼
甜甜蜜蜜糖醋里脊
团团圆圆四喜丸子
金玉满堂时疏鲜贝
十全十美素拌凉菜
节节开花蒜蓉芦笋
全家福海鲜豆腐煲
年年高升小枣年糕
合影
最后是元宝素饺
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(2015-02-04 13:01:52)
Thedebateaboutexchangetradedfundsversusmutualfundsisanongoingconversationthatlikelywillneverend.Therearesupportersanddetractorsinbothcamps,andaslongastheseproductscontinuetoexist,investorswillpourtrillionsofdollarsintoboth.Eachhastheiradvantagesanddisadvantages,butthat'sadiscussionforanothertime.ThisarticlewillexploresomeofthethingsthatmakeETFsunique,includinghowtheyareconstructed,thedifferenttype...[阅读全文]
(2015-02-04 03:59:44)
立春饮食调养应从享受清爽绿色蔬菜的初春阳气出发，进而达到调养体质的目的。辛甘的蔬菜有助于春阳及护阳，这些蔬菜有葱、芫荽、红枣及花生等，至于胡萝卜、花菜、白菜及青椒等新鲜蔬菜，也有提升阳气之效，不妨适时补充一下。 “咬春”是指在立春这天吃一些春季的新鲜蔬菜，一般是北方生吃水红萝卜、南方生吃生菜，同时也包括吃春饼。春饼是以麦面烙[阅读全文]
(2015-02-03 05:18:04)
最近被私房陆续的鸭子做法帖馋到了，刚好这周中国超市有鲜鸭卖，就买了一只。半只做了子姜焖竹笋鸭煲，半只做了咸水鸭，边角下料做了鸭汤米粉和鸭油渣白菜馅饼。
子姜焖竹笋鸭煲
主料：鸭子半只，子姜，竹笋。
调料：葱段，姜片，蒜片，料酒，郫县豆瓣，酱油，盐。
做法
1. 将鸭肉洗净，剁成小块。
2. 子姜切片，竹笋切滚刀块。
3. 锅内少许油，[阅读全文]
(2015-02-01 19:32:00)
(2015-02-01 19:21:03)
在1月份的最后一周，共去健身房两次，活动2小时烧880卡，Hotyoga1次，中午午休散步两次，约1小时50分钟。
家坛的减肥团结束了，这一个月减肥团的监督，才减了1公斤，希望能保持并渐减。[阅读全文]
家坛的减肥团结束了，这一个月减肥团的监督，才减了1公斤，希望能保持并渐减。[阅读全文]
(2015-01-27 05:20:50)
(2015-01-26 05:53:44)
红烧牛舌尾
红烧牛舌尾是一道有名的清真菜肴。牛舌瘦而不柴，牛尾肥而不腻，口味醇鲜，汁浓味厚。是回族各档次筵席中不可缺少的大件饭菜。
主料：牛舌，牛尾
调料：葱段，姜片，蒜片，八角，料酒，酱油，香油，红糖，淀粉，盐，高汤
做法
1. 牛舌横竖切成四段，与牛尾用水浸泡干净，洗去血水。
2. 将牛舌尾放入高压锅中，加冷水和料酒，大火烧开[阅读全文]
(2015-01-25 15:05:17)
八珍豆腐煲的做法简单，是常见的家常菜，做法属煮菜类。先把豆腐划成块下锅煎成脆皮豆腐，外焦里嫩，再把八种原料连同煎好的豆腐一锅儿烩了。每个人心里都有自己的一盘八珍豆腐。根据家人的口味，就地取材做了这款八珍豆腐煲。
原料：自家产的豆腐（做法），虾，鱿鱼，鸡肉，牛蹄筋，鸡腿菇，香菇，胡萝卜，青豆。
做法：
1.豆腐洗净，切成大小适中的[阅读全文]
