博文
(2026-07-19 16:48:05)
悉尼大学一项新的研究表明，一种广泛用于治疗失眠的睡眠补充剂可能有助于减少对一些最常见且可能有害的止痛药的依赖。
该研究发表在《疼痛》杂志上，研究发现褪黑素(Melatonin)可以减轻慢性肌肉骨骼疼痛，其效果与阿片类药物、非甾体抗炎药(NSAIDs)和扑热息痛等药物的效果相似。
肌肉骨骼疼痛影响着全球高达47%的人口，研究结果表明，低成本、广泛可用的选择可能[阅读全文]
(2026-07-14 09:31:27)
癌症通常被认为是一种衰老疾病。老年人患癌风险更高，因为他们有更多的时间积累细胞损伤，而这些损伤可能引发肿瘤形成。但随着年轻人癌症发病率的上升，每一代人面临的风险都比上一代更高，研究人员开始质疑，细胞损伤在近几代人中是否积累得更快，从而加速了他们身体的生物衰老。
研究人员发现，生物年龄（即身体年龄）与实际年龄（日历年龄）之间的差距越[阅读全文]
(2026-07-11 21:08:41)
研究结果表明，适宜的维生素C水平可能有助于大脑健康，但仍需更多研究。
维生素C水平较低的人，其大脑灰质体积往往较小，且大脑默认模式网络（DMN）等脑区之间的连接性也较低。日本弘前大学的长谷遥（HarukaNagaya）及其同事于2026年6月10日在开放获取期刊PLOSOne上发表了这些研究结果。
先前的研究发现，富含维生素C的饮食与老年人认知障碍风险降低相关。然而，鲜有[阅读全文]
(2026-07-09 11:35:58)
一项新研究发现，vgll3基因是促进快速生长和早期繁殖的关键基因，但同时也会增加晚年衰老和患癌的风险。该研究结果为“进化偏爱早期优势，即使以牺牲长期健康为代价”的理论提供了罕见的实验证据。研究人员表示，这一发现可能为理解甚至分离发育、衰老和疾病之间的生物学联系开辟新的途径。
研究人员发现了一种基因，该基因将早期生命生长和生殖成功与晚[阅读全文]
(2026-07-06 09:53:41)
美国癌症协会(ACS)今日发布了更新的结直肠癌筛查指南。新指南重申，平均风险人群应从45岁开始接受结直肠癌筛查，预期寿命超过10年的人群应持续筛查至75岁。此外，ACS还新增了在医生诊室进行的血液筛查指南，以及一项更新的和一项新的居家筛查方案，该方案可检测粪便样本中隐藏的血液和分子标志物。此举反映了疾病检测技术的进步，以及公共卫生策略的关键转变，即扩[阅读全文]
(2026-07-02 22:13:57)
根据洛马琳达大学健康中心的研究人员的说法，对于65岁及以上的人群来说，食用鸡蛋与降低患阿尔茨海默病的风险有关。
研究人员发现，每周至少五天，每天吃一个鸡蛋，可降低患阿尔茨海默病的风险高达27%。
“与从不吃鸡蛋相比，每周至少吃五个鸡蛋可以降低患阿尔茨海默病的风险，”洛马琳达大学公共卫生学院教授、该研究的主要负责人琼·萨巴特医学博士、公共[阅读全文]
(2026-06-29 19:58:00)
非高密度脂蛋白胆固醇（非HDL-C）=总胆固醇-高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）。非HDL-C包含低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C），以及中间密度脂蛋白胆固醇（IDL-C）。
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一篇发表在《工程学》（Engineering）杂志上的新评论重点介绍了一项大型跨国队列研究的关键发现，该研究重新评估了胆固醇管理在心血管疾病和慢性病预防中的作用[阅读全文]
(2026-06-26 19:44:56)
芝加哥大学的研究人员发现，玉米黄质(Zeaxanthin),一种以促进眼部健康而闻名的植物化合物——具有一项令人惊讶的新功能。根据发表在《细胞报告医学》（CellReportsMedicine）上的研究结果，这种常见的类胡萝卜素可能通过增强关键免疫细胞的活性来帮助免疫系统对抗癌症。这一发现表明，玉米黄质是一种简单易得的补充剂，有望提高癌症免疫疗法的疗效。
“我们惊[阅读全文]
(2026-06-23 21:06:40)
悉尼科技大学（UTS）的研究团队利用近万名参与者的数据训练人工智能（AI），开展了一项规模空前的多模态机器学习研究。他们分析了包括饮食、病史、肠道菌群和生活方式在内的120多个日常因素，旨在找出与阿尔茨海默病风险关联最密切的因素。研究成果有望构建一个人工智能框架，并将其作为低成本的社区筛查工具进行部署。
改变局面的附录发现
“这项研究中最[阅读全文]
(2026-06-21 15:42:08)
数百万美国人服用烟酰胺单核苷酸(NMN)、烟酰胺核苷(NR)和烟酰胺(NAM)等补充剂，旨在增强精力并促进健康老龄化。这些化合物因其能够提高NAD+水平而备受推崇，NAD+是一种对新陈代谢和细胞修复至关重要的分子。(维生素B3是生成NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）所必需的。)
一些癌症患者也开始服用这些保健品，希望它们能减轻化疗带来的严重副作用。但新近研究表明，这种策略[阅读全文]