去越南之前，我在网上看了不少网友的购物分享。虽然别人买的东西不一定适合自己，但至少能提前了解一下越南超市里大概会卖些什么，心里有个底，这一点真的很有帮助。真正到了越南之后，我也特意去当地超市逛了逛。小城市一般没有特别大的连锁超市，最常见的是WinMart，几乎每个地方都有。规模不算大，更像社区里的便利超市，但日常需要的食品、零食基本都能买[阅读全文]
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(2026-01-27 07:30:49)
去越南之前，我在网上看了不少网友的购物分享。虽然别人买的东西不一定适合自己，但至少能提前了解一下越南超市里大概会卖些什么，心里有个底，这一点真的很有帮助。真正到了越南之后，我也特意去当地超市逛了逛。小城市一般没有特别大的连锁超市，最常见的是WinMart，几乎每个地方都有。规模不算大，更像社区里的便利超市，但日常需要的食品、零食基本都能买[阅读全文]
(2026-01-23 12:29:51)
走过2025，才发现时间真的太快了。一转眼，2026年1月也快要过去，而跨年时在越南的美好经历，仿佛还停留在昨天。整理照片，那些以为已经远去的画面，又一次扑面而来——原来我的2025，走得这么满。 一月份在国内，冬日的阳光很温暖 新年的第一天，站在紫禁城前，看着日出一点点照亮城墙，那一刻很安静，也很郑重，像是和新的一年做了一个[阅读全文]
(2026-01-22 08:44:28)
新年的愿望很简单：好好吃饭，好好睡觉，每天给自己找点乐子。新年伊始在越南度假，第一条就完美达成,每天都在好好吃饭。越南街头的美食，物美价廉又充满烟火气。度假结束回到家，继续把“好好吃饭”进行到底。上班之后，属于自己的时间一下子少了很多，于是更要努力给自己多留一点空间。不吃预制菜，认真做饭，用心对待每一餐。自己做的饭，好吃又健康[阅读全文]
(2026-01-19 11:09:05)
“百元以内的小确幸，有时候是买衣服、买束花，或者买点没什么用的小东西。这些其实都是维护心理健康的必要开支。花钱买喜欢的东西，是在维护自己的精神世界。有些花钱不叫花钱，应该叫——精神维护费。”圣诞节一过，冬季大减价就开始了。人还在路上，心已经惦记着打折。每年的大减价，对我来说都有一种类似淘宝的快乐，花很少的钱，收获很多的满[阅读全文]
(2025-12-16 09:07:25)
圣诞节前夕去餐馆吃饭，说实话看着餐馆的菜单，没啥食欲,反倒是周末有时间在家自己做的饭更好吃。从国内餐馆带回来灵感一直都没有机会去尝试，云南餐馆的酸菜小炒肉，肥瘦相间的肉粒，配上小米椒，一口下去，超级下饭！平常的食材，做法也简单，只需要一个好主意！ Salsiccia是一种意大利生香肠，根据地区不同，调味和做法也各不一样，通常用粗粒猪肉馅[阅读全文]
(2025-12-05 07:27:43)
一年又要过去了，总觉得好像什么都没做，但每天又被无数待办塞得满满的。焦虑的时候还好有手机，它替我记下那些曾经度过的好时光。年底家里开始断舍离，整理手机里的照片，也像为记忆做一次清理——不经意就翻回了许多被遗忘的快乐。今年去了不少地方。印象最深的是在塞维利亚（Sevilla)住了一周的度假屋，度假屋是我精心挑的、有点异域风情的房子。走进去[阅读全文]
(2025-11-27 11:52:26)
今年回国在AbuDhabi阿布扎比转机，没想到短短一天竟然经历了好多“小插曲”，现在回想还挺神奇的。 下飞机时间还早，我们先在机场休息室吃早餐。不得不说，这里的早餐比很多机场丰富太多，也难怪常常听到别的航空公司抱怨竞争不过阿布扎比——毕竟国家补贴真不是盖的。 精致的小窝头 吃完把手提行李寄存，本想坐机场大巴进城[阅读全文]
(2025-11-20 09:28:36)
周末出门采购，本以为阴沉沉的天，结果走到湖边竟然出太阳了。湖边有个公共图书架，大家读完不需要的书都会放在那里给别人继续阅读。翻着翻着，我看到几本旧杂志，就随手坐在湖边翻起来。回家自己做了杂志上的美食。 其中一页的奶酪面包吸引了我。其实这东西本来再普通不过——但杂志上的那一款，表面点缀着各种可食用鲜花，美得像插画一样。 [阅读全文]
(2025-11-14 08:06:32)
日本的甜点，总是长得太好看、太精致，让人看看，就觉得心情被治愈了。在糕点店的橱窗前看到一排色香俱佳的派，心里超级想吃，但又担心甜点太重，吃下去有点“负担”。于是，我决定用天然的水果来做一款既美味又轻盈的水果派，完全不加任何糖和奶油，吃得开心又不怕胖！秋天正是柿子丰收的季节，橙黄色的柿子在超市里一眼就能看到，我选了柿子和树莓作为[阅读全文]
(2025-11-11 09:47:30)
周末，又是坏天气。连着几天都没见太阳，窗外是湿漉漉的灰，空气里带着一点凉意。但我想，灰色的早晨，也该有一点甜。 早晨泡了一壶热茶，拿了一块小点心，又带上一瓶意大利栗子酸奶。坐上公交出门去购物，又环保，又锻炼身体。 湖边的雾气很浓，一起都笼罩在一层淡灰里。 终于，在一个靠湖的小桌边停下。 栗子酸奶,绵密的栗蓉[阅读全文]
