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看了坛子里大家分享的健身心得,大部分都是制定目标加上持之以恒,就能心想事成。我只想说说健身也可以只凭兴趣,做自己喜欢的运动,没有刻意健身,也可以达到健身的目的,得来全不费工夫 :》) 本人的bio:47,奔五,有三个孩子,全职妈妈。一周七天基本都有运动,但是只凭我的兴趣挑自己喜欢的做。一周2-3次游泳,一次1000yard。HIIT2-3次+跑步机快走2-3英里,[阅读全文]
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(2012-03-23 09:52:05)

去滑雪季节很重要。如果在旺季去,宾馆和票价都特贵,所以计划很重要。我是有
一个timeshare,所以很早就exchange好了。Vail的宾馆很早就soldout,提前几
个月也只能订了一个在Vail和BeaverCreek之间的。叫ChristieLodge.那时
这个宾馆也订满了,我们只好twobedroomexchangeonebedroom.宾馆是面对Beaver
Creek的,去那的班车十分中一汤,去Vail的就不行了,只有早三班,晚三班,
还[阅读全文]
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(2012-03-23 09:51:49)


自从上次从太酷湖四月滑雪回来,每进入四月,东部的雪都化的差不多的时候,我
就开始琢磨去哪里catchtheendoftheseason.二月去了vail,觉得不过瘾。
于是就找deal。deal来了,就在四月,vail有一个endofseasonsale.$200
for14dayslifttixdeal.这时机太好了,于是赶紧定旅馆。四月旅馆价钱也便
宜,好几个intheheartofvail,都是二三百一星期,于是选了ApolloParkat
Vail.这个resort离golde[阅读全文]
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(2012-03-23 09:51:20)


三年前开始学滑雪,就爱上了这个运动。住在东部,山小,雪硬,于是就开始计
划去外地滑。先是去了太酷湖,景美,雪好,去年就去了科州。我们去的时候是二
月,学校放假,人很多,没办法,要带孩子去滑,只能此时去。
没有租车,全靠shuttle.住在Avon,每天坐shuttle去Vail或BeaverCreek。
第一天。孩子放在SkiSchool,我和老公去见熊猫媳妇和熊猫,他们作导游,带<[阅读全文]
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(2012-03-23 09:50:11)
我家宝宝去年三月开始进游泳队,今年三月刚刚七岁,参加了州立冠军赛,拿了一个
第二(50free),两个第三(25fly&100IM)。接力队拿了两个冠军。刚刚把录像
放上youtube
100IM
MedleyRelay
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(2010-03-19 19:55:48)

Smuggler\'sNotch,VTFebSkiVacation,Skiingintoclouds,fromtopofModonnaMountain
SkiingGunstock,NH,viewingLakeWinnipesaukee,MountainWashington,andsurroundingmountainranges.Mylittleonelovesskiingglades,Iamgettingintoit,too.
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onsale的东西全部$10。
喜欢这件长毛衣的袖子
喜欢这件长毛衣的腰部design
花连衣裙
Legwarmers,forever21
$1each还都配套的
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(2007-07-23 18:12:02)

ArdenB
MichaelKors,$10
AnotherMichaelKors$10
BCBGMaxazria长款的$10
Twenty-one
还买了一大堆鞋。哎,前两年买的还在盒子里呢。。。
欢迎加入我的群组:
湾区(SFBayArea)厦门人澳洲股坛澳洲的天空软件外包佛家弟子摄影和绘画旅游四海之内天津茶坊萍水相逢[阅读全文]
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Resort
Maine\'sRockyBeaches
Oceanpicstakenfromdifferentelevations
Oceansciencetrip
Sceneries
StarFish!
Morerockybeach
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