少壮笔屋
军旅生涯是我永远挥之不去的梦 这不仅仅因为我是军队大院里长大,更重要的是我也曾经是军营里的兵！当兵苦,当兵甚至要牺牲生命、亲情、爱情。
博文
(2026-02-17 18:48:47)
军营
1966年10月，一个深夜的小站。
火车喷着白气缓缓停下，站台上的灯光昏黄，被深秋的夜雾晕染成一团团柔和的橘色。我被母亲牵着手走下车厢，凉意立刻顺着领口钻进来，空气里是陌生的、混合着煤烟和北方泥土的气息。
一个年轻健壮的军人从阴影里快步迎上来，向父亲敬了一个标准的军礼。他是父亲的警卫员小张叔叔，小张叔叔接过行李的动作利落而自然[阅读全文]
(2026-02-09 06:13:31)
三十三、出走 比赛结束，借着健美热潮，许多代表队都去各地表演。我们队因为成绩不佳，决定打道回府。领队明确告诉我们好好训练，他已打报告给省体委，在明年全国比赛前也举办正式比赛，选拔优秀运动员参加。我们都很兴奋，期望明年全国比赛见。因为要去看朋友，我和健美队一一道别，单独北行。在车上和旅客们聊天，他们首先问我是练什么体育项目的[阅读全文]
(2026-02-08 08:24:29)
十三、初见成效我不管肌肉有多痛，每天都按时去健身房。一个礼拜后，将训练计划由每天改成隔天，这样肌肉能得到充分休息，效果反而更好。此时的肌肉给了我最大的回报，有件事不得不提：我突然发现膝盖上方鼓起鸡蛋大的一块，十分紧张，赶紧告诉教练。教练看后笑着说：“恭喜你！这是肌肉，说明你深蹲练得不错，好好练！”一听是肌肉，我高兴极了，训练更[阅读全文]
(2026-02-06 21:00:03)
健美之路 我走健美这条路已将近三十年，其间走走停停，发生了许多故事，也积累了不少经验、教训和感慨，甚至还有不少夹杂着血与泪的狂热记忆。第一次来到这样一个专业的健美论坛，突然有种冲动——或者说感动——想把这段经历完整地写下来。一来，为如今喜爱这项运动的朋友提供一份参考；二来，也希望能帮助刚入门的朋友少走些弯路。 [阅读全文]
(2026-01-31 10:16:35)
抱古观今再谈林彪事件林彪事件
1971年林彪9.13事件传达，当时中央采用“内外有别，先党内后党外；先高干后一般干部；先干部后群众。的逐级传达方式。具体文件传达时间如下：
９月１４日由周恩来向政治局委员，中央机关、国务院各部委的主要负责人，军队系统主要负责人，分批通报林彪叛逃坠机死于蒙古的消息。
９月１８日发出《关于林[阅读全文]
(2026-01-25 22:30:22)
二月兵变与9.13事件文革初期，林彪死党吴法宪李作鹏在林彪授意下捏造二月兵变将罪名矛头指向贺龙元帅，还有他唯一的看家部队1军，而1军1师是1930年贺龙创建的红二军团，抗日战争的八路军120师张358旅（张宗逊即张又侠父亲），1军2师为八路军120师张358旅715团与地方武装合编而成，1军7师为八路军120师彭358旅（彭绍辉），所有部队都来自贺龙的120师358旅，所以这支部队对贺[阅读全文]
(2026-01-19 23:38:17)
我和老聂
八十年代，中国人在电视上最关注、最火热的项目之一就是希望中国足球冲出亚洲、走向世界。1982年，中国队在6战3胜1平2负并稳出线的情况下，却被沙特队摆了一道。随后白送新西兰5个球，迫使中国队必须与新西兰再战一场，结果中国队以1：2告负，与世界杯无缘。当时中国电视机拥有量仍然有限，而且许多还是9英寸的黑白机。拥有电视机的家庭会[阅读全文]
(2026-01-10 23:43:25)
前几日看到国内被一些人称谓国师的李毅为美国特种三角州部队到委内瑞拉首都加拉加斯将委国总统马杜罗抓获押回美国审判,情绪失控在视频中狂煽自己的脸,大骂国内某些人不武统台湾。李毅原话：“从美国首都华盛顿到委内瑞拉首都加拉加斯直线距离3300公里照活捉,从佛罗里达迈阿密边境到委内瑞拉1800公里跨洋作战！”抨击国内高层的辩解：“哎呀！跨海作战很难[阅读全文]
(2025-09-01 20:54:44)
父辈的荣耀英雄的部队 （93大阅兵） 昨天国内姐姐微信给我：“弟弟：告诉你一个大消息，爸爸以八路军120师358旅抗战老兵的代表获得参加北京9月3号抗日战争胜利八十周年的大阅兵邀请，说不定你可以在中央电视台直播中看到。至于在观众席还是抗战老兵方阵中就不得而知。 老父亲抗日战争参加八路军还不到14岁，为了国家和民族以及自己的亲人被日本侵略者残[阅读全文]
(2025-06-08 14:37:08)
华纯伯伯 华纯伯伯（原名冯廷年），这位与我父母有着深厚革命情谊的老战友，是中国电影史上不可忽视的军旅导演。1937年，胸怀报国之志的他尚未完成初中学业，便毅然加入新四军。1939年任吕梁专署剧团教员，1940年进入延安鲁迅艺术学院戏剧系深造，系统学习戏剧理论。解放战争时期，他担任第一野战军第三军文工团团长，成为我父母的直接领导。 华纯伯伯 [阅读全文]
