慢骑行，我的冥想

 

 

初春，七十度上下，不冷不热，无风，骑单车的好日子。有阳光，更是锦上添花。能忙里偷闲独自骑行，赛神仙。

耳朵空着，不听音乐，也不听书，慢慢骑，微风过。车轮碾着地面，沙沙的。阳光从枝叶间洒下来，空气里混着土味儿、草味儿、若隐若现的花香，甚至一点肥料的味道。身心合一，沉浸当下，好一个不费力的动态冥想。

如果碰上一个下坡就更妙了，小声“威～～～”地冲下去，趁四下无人偷笑一下，赚到了的得意。

今天在 Greenway 骑了两个小时，路过一家苗圃，花卉和菜苗都摆出来，下周末可以开始种点东西了。

感恩平静的家园，祈祷世界和平！

[无为而为之]

很喜欢这种慢节奏的生活描写。不听音乐、不被打扰，专注当下，真的很难得，也很治愈