[快速记忆训练营]CAN 社区服务系列之二

互联网时代，我们每天都面对着海量的信息。每个人工作及生活都相当繁忙，而社交媒体也占据了我们大量时间，经常让人疲于奔命。很多人觉得每天时间不够用，而记忆力也似乎减退了。以前的老同事，几年没见，竟然一下子会想不起名字来。刚看过的几部电视剧，不同剧里的男女主角竟然串剧混起来了。小心放置的贵重物品、重要文件，到处找，就是想不起放哪里了。孩子练钢琴，翻来覆去谱子记不下来。改正了没做对的数学题，下次又忘了上次怎么解答的。

 

 

记忆的几大问题：记不住、 记不准、记不久，困扰了好多人。

 

CAN (Chinese American Network) 携手社区，推动建设幸福家庭、美丽社区，以及传播每个人身、心、灵健康平衡发展的理念，以共创更加美好的未来。

继近期邀请心理学博士刘颖教授在CAN平台推出广受欢迎的[与成年孩子沟通(相亲篇) ] 系列讲座和小班实操课之后，平台又与爱纳教育合作，请到了记忆力培训资深专家及脑科学思维训练高级指导师Alli老师给感兴趣的家长和孩子传授并训练快速记忆方法。Alli老师并将在近期举办一次免费公开课，感兴趣的家长可扫码加入[快速记忆训练兴趣微信群]， 获取活动详情。也可访问www.canetwork.net。

 

很多人以为记忆力只是天生的，而没有意识到记忆力是可以用正确高效的方法来有意识地训练的。人脑是一个无比复杂的系统，潜力巨大，我们平时利用到的只是很小部分。而高效的快速记忆训练，将帮助我们在短期内训练挖掘大脑潜能。在训练记忆力的同时，学员的观察力，思维力，想像力，理解力，创造力等各项智力潜能都能得到激发，从而给我们的工作和生活插上飞翔的翅膀。

 

训练营结合了方法传授和实时操练。为保证课堂实践效果，每期只招收少量学员。课程老少咸宜，尤其对成长中的青少年更有望带来神助攻。记忆力的增强将对他们的学习、升学、就业、工作及日常生活带来很显著的助益。好的记忆力也会让每天的工作、生活更轻松，更高效，从而提升面对各种挑战的自信心，并让生活更愉悦。

 

记忆的力量

 

网络时代带来了信息和知识爆炸，搜索引擎和人工智能又便利了查找信息。电脑和网络似乎成了我们的“外脑”，很多人就此以为记忆力不再重要。在崇尚创新创业的社会大背景下，在智力培养中很容易会有重逻辑思维能力，而轻记忆力的偏向。

但事实上所有的创新都是建立在对前人创造的知识与成果的记忆与掌握上。记忆的知识越深越广，联想就越丰富，观察就越敏锐，思维推理就越缜密，判断就越准确，就越能激发创造力。

 

古希腊诗人埃斯库罗斯曾言：“记忆乃智慧之母”。   而柏拉图也说过“所有的知识都是记忆”。两人的哲言都特别强调了我们对世界的理解根植于我们的记忆能力。

 

创新是建立在对大脑中原有信息的整合、处理之上的。人类之所以能够认识世界、改造世界而成为“万物之灵”，关键就在于人类具有卓越的思维能力、记忆能力。即使当今有电脑，有各种搜索工具，一个人的记忆力和思维力仍然是学习、工作、生活中至关重要，因为即使可以借助各种工具，它们的有效使用仍需要使用者有一定的知识背景和积累。只有这样，才能更有效使用各类工具，并能对借助工具所得到的结果的正确性和精确性进行很好的判断，综合和消化，而这一切都离不开强大的记忆力。

 

脑科学与心理学研究成果也揭示，记忆力与创造力不是相克关系，而是相辅相成的关系。科学的记忆方法将让记忆力与创造力完美结合。

 

神奇的大脑

 

记忆力是可塑性的，大脑的潜力几乎无穷无尽。现代科学研究表明，大脑皮层由140多亿个神经细胞组成，每个神经细胞上有3万多个突触。脑内突触总数超过100万亿。

 

神经细胞通过众多的突触建立联系，就像互联网的电脑。大脑的总存储量可达1000万亿个信息单元，相当于50个藏书1000万册的国家图书馆！

 

然而，人对大脑的利用又极其有限。科学家估计，普通人一生至多利用了大脑潜能的7%。

 

科学家还发现，人类的大脑左右脑有比较明显的分工，左脑偏理性和抽象思维，右脑则偏感性和形象思维。如果能调动左右脑参加记忆，也就是全脑记忆，对记得住，记得准和记得久将极有裨益。

 

全脑记忆训练：让记忆更轻松， 使学习更高效

 

全脑记忆课程专注于学员尤其是青少年的智力开发及训练。通过与国际脑力锦标赛接轨的专业训练课程和记忆大师所使用的三大记忆术为基础，强调明确记忆目标，充分调动大脑的感官职能，通过数据转换法则和思维转换法则，使记忆资料形象化，达到强化左脑逻辑记忆和右脑形象记忆相结合，从而提高记忆效率的目的。课程可充分激发学员的记忆力，专注力，观察力，思维力，想像力，理解力，创造力等各项智力潜能。最终做到轻松的记忆，高效的学习！

 

课程可帮助学员更好地提升记忆的效率，提高记忆的质量；激发学习的动力，并帮助学员掌握正确的学习方法, 减轻学习负担，摆脱死记硬背做到事半功倍。

 

课程特色

• 教练式教学：小小班授课(2-4个学员一班)。 每个小班只招收几名学员， 以保证教员和学员充分互动

• 进阶式教程： 分Competent,  Proficient,   Mastery 三段进阶课程。学员按需报名 (上高阶段课程需先完成初级课程)

• 全程实践：课内课后实操训练，学以致用

 

课程对象

年龄在10岁及以上的青少年或成人。

• 想要提升专注力的学员；

• 想提升记忆力、学习力的学员；

• 想全面提升创造力、想象力、观察力逻辑思维能力等综合能力的学员；

• 想提升自信增强记忆兴趣的学员；

• 有意愿去参加国际脑力赛事的学生。

 

授课形式和时间

线上教学， 手机、Ipad、电脑均可，中级班以上最好使用电脑。小班报名满即可开课。

 

课程总框架

 

本课程共分三个阶段：

Competent Class 30次课，1.5小时/次

Proficient Class 30次课，1.5小时/次

Mastery Class 15次课，2小时/次

 

Competent 课程内容： 数字记忆；扑克牌记忆；随机词汇记忆；人名头像记忆；历史事件年代记忆；诗词文章记忆。

 

Competent 课程量化收益：

• 在5分钟内记忆圆周率后80-120位数；

• 在10分钟左右记忆一副打乱的扑克牌；

• 在5分钟左右记忆40-80及以上随机词汇；

• 快速记忆人名头像,地理位置及历史事件等。

Proficient 课程内容： 在初级课程的基础上增加二进制数字记忆，抽象图形记忆，听记数字记忆等，以提高记忆在实际生活中的应用。

 

Proficient 课程量化收益：  在初级课程基础上进一步提升学生的思维反应速度，强化思维方式，让学生真正在生活中将运用记忆方法成为习惯。同时，更进一步的提升学生的专注力、耐力、及抗压能力，且会非常好地提升学生的自信心！最终达到“高效记忆，轻松学习”的状态。

 

Mastery 课程内容： 世界记忆大师亲自授课，

十大记忆项目教学训练，模拟实战，赛前准备

 

Mastery 课程量化收益：提升记忆十大项目水平，记忆力极大提升。个人素质、自信心和竞技记忆水平大幅度提升。专注力耐力，抗压能力大幅提升。

*注：课程效果依据孩子的个人情况和坚持程度会有所不同。

 

课程费用：根据小班规模(2-4人)调整收费，每小时课费每人$70-$50。新学员报名登记费$25。详情请联系CAN[快速记忆训练营]项目组。

 

如何报名?

感兴趣的家长或学员本人可扫下列二维码，加入[快速记忆训练兴趣微信群]。在群内可了解更多课程信息，参加公开课，并报名小班课。

 

美国华裔网络（CAN）是一家于2022年在伊利诺伊州注册成立的非营利性组织，遵循1986年《内部税收法典》第501(c)(3)条的规定运营。我们的使命是建立一个为每个人提供资源和支持的社区，促进个人茁壮成长。我们坚信通过共同努力，我们能够共同创造更美好的未来。

 

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