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周跑量26.22英里 （4）

(2022-06-27 20:06:34) 下一个
本周：未完成10.1英里；
总计：未完成16.9英里。

连着两个星期都没有跑出26.22英里，似有误导之嫌。不过，我现在准备马拉松比赛，严格按照Higdon的书中的训练计划行事，不想多跑，以免受伤，似乎也说得过去。

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