海风
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十几天前，离开了凉爽的旧金山，开车一路北上去维多利亚。考虑到我等精力有限，故而每天车程控制在四五个小时之内，计划是开开停停，不时下车看看风景，吃吃饭，休息休息，不至于让僵硬的老骨头在车里坐久了，变得更僵硬。
第一天晚上的住宿定在离旧金山车程约为4小时的 Redding，一个人口为9万多人的北加州小城市。虽然曾几次经过那座城市，却从未在那里下车。这次，在查看旅馆位置时，发现不远处有个国家公园——拉森火山国家公园 (Lassen Volcanical National Park)。这个公园不太有名，以前好像从未听人说过。既然公园离 Redding 不远（1小时不到的车程），那就去看看吧。
与此同时，我还查看了 Redding 的天气情况，那天最高温度98度，先生一听连说，那么热，怎么受得了？哦，因为他较胖，胖子格外怕热。我找出了藏在壁橱深处的草帽和短袖衬衣，住在北加州的沿海地区，成年累月都没机会穿短袖，越是夏天越凉快，因为海边常常大雾弥漫，又湿又冷。我们离开旧金山那天，最高气温才59度。难怪有人说：“最冷的冬天是旧金山的夏天。”我曾穿着羽绒服在七月的黄昏陪上海来的朋友去金门大桥，冷得我俩拉起羽绒服上的帽子，包住头，可手还是被冻得冰凉冰凉的。
因五月底刚从冰岛旅游归来，提到火山，首先想到的是黑色的熔岩。误以为拉森火山国家公园也差不多，荒山野岭的，到处散落着火山喷发后留下的熔岩。看了几个油管视频博客，博主基本为年轻人，运动型，分享了他们长途跋涉几小时登上拉森火山顶，徒步穿过荒野寻找冒泡的泥浆地等适合运动达人的活动。看罢不由担心，如此费体力的游览，我先生怎么吃得消？
多亏老人和懒人还有另外一种游法。拉森公园内有一条南北向的公路（89号公路），长30英里左右，因山路曲折，开车约为1小时。沿途有不少观景点，不用费体力，便能欣赏到美丽景色。我们决定从公园南出入口进去，在 Red Bluff（Redding 以南30多英里的一个小镇）从5号公路拐进36号公路去拉森火山公园，然后穿过公园，从北出入口出来，走44号公路，直接到达5号公路旁边的Redding。
一进国家公园就是森林，可惜3年前这里曾发生山火，大片森林被毁，焦黑的山坡，黑灰色的枯树，树虽然死了，依旧挺立在山坡上。透过枯树，可以看到远处的拉森山，山上的白雪尚未全部融化。
又开了一阵，告别了枯树林，到了未遭大火的茂密森林里，路边绿草野花，漫山遍野的松树，远处是白雪覆盖的火山，极为美丽。我俩不约而同感叹，真漂亮，来这里太值了！
沿着公路上山，一路有不少景点，经过了热液沸腾的“硫磺工场”(Sulphur Works)，野花盛开的草甸，拉森火山钻石峰观景台，海伦湖和上湖等。只见路边的积雪越来越多，越来越厚。曾从照片上看到，夏天的海伦湖和拉森上湖犹如蓝宝石，可是我见到的是两个湖仍被冰雪覆盖着，在冰块的裂缝中，能隐约见到湖水。一图抵千言，公园的风景见下图。
热液沸腾（照片不清楚，是因为附近热气围绕）
海伦湖
以上两张是拉森上湖
从海拔1000英尺一路向上，最终到了8511英尺，附近有宏景 (Grand View) 观景台，一览众山小。
拉森火山曾在100多年前爆发过(1914-1917)，在那几年，大大小小的爆发有一百多次。如果感兴趣，可以访问美国政府网站：
http://www.usgs.gov/faqs/when-did-lassen-peak-last-erupt。
拉森周围的高山也是火山，连绵的山峰气势磅礴。在宏景观景台，气温已经从山下的90多度降到60度了，山风吹来，穿短袖感觉太凉了，于是又穿上了外套。
不少游客还徒步攀登拉森火山。拉森火山高10457英尺（3187米），有步道可以上山，从步道口到山顶，距离是2.5英里，据说山上经常狂风呼啸。我俩放弃了，遇到攀登顶峰，不服老不行。
开车一路下山，温度持续升高（下图是半山腰的风景）。等我们到了Redding，夕阳西下，打开车门，干热的空气迎面扑来，96度。
先生曾有同事，因工作原因，卖了海边2个卧室又小又旧的房子，去Redding 换了个5个卧室带游泳池的新房子，据他称还剩下一点余款。我们曾对他深表同情，以为 Redding 是个荒凉、无聊、夏天热死人的地方，可是这次旅行完全颠覆了我们原有的偏见。
Redding 附近有许多自然风景区。去拉森火山国家公园的北出口开车1小时不到，往北开车不到十多分钟是沙斯塔湖 (Shasta Lake)，开车1小时是沙斯塔山 (Mount Shasta)，这两处由沙斯塔三一国家森林管辖。 因此，Redding 的夏天虽然很热，但只要上了沙斯塔山或拉森山，便立即走出夏季，步入春秋季或者冬季。
由此想到，旅行的一个优点就是提供了亲身体验的机会，帮助扩展视野，质问并摈弃自己的偏见。
沙斯塔山
沙斯塔湖码头
图片均为原创
海风姐一直在旅中，幸福！：）
Cascade 山脉从加拿大延申到华盛顿、俄勒冈、北加州，（包括 Mount Rainier, Mount Hood, Mount St. Helens）然后在 Redding 北面分成两支。
一支靠海，是 Coast Range（包括 Big Sur）；一支靠内陆，是 Sierra Nevada 山脉，包括 Yosemite。
两支山脉中间，就是中央谷地，非常热。
Redding 虽然离三支山脉都很近，但毕竟坐落于中央谷地。如果住在城里，一天到晚都会非常热。需要出了城、进了山，才凉快。
https://blog.wenxuecity.com/myblog/79888/202308/30157.html
“The coldest winter I ever spent was a summer in San Francisco,” 确实如此。 旧金山似乎只有一个季节。 估计把Mark Twin 给冻坏了。 ：）