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2020 (27)
哭死也没用,就不要回那个毒窝了吧!整出个新冠传给全...
好~~
大家都知道藜麦是高蛋白全营养的天然食物,白藜麦的蛋白质含量高达22%,比牛肉20%的蛋白质含量还要高。
此外藜麦是唯一一种包含10种人体必需氨基酸的食物,矿物质含量丰富,还有低热量、低升糖等特点。
成年人一天吃100克左右藜麦就可以满足身体需要。
在加拿大和美国,买100克藜麦要花多少钱?
我们先看加拿大的藜麦价格,小雅这就带大家去几家大商场看看。