里外长丰

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写给看得懂的你 * (二)

(2021-02-01 07:33:14) 下一个


 

   觉得灰色是模糊的。觉得模糊帶蓝色。
   20岁前看小说。现在基本只听故事。
   小时候听了很多传说,但懵懂对之。现在知道,许多传说竟是真的,很是懊恼,觉得连翻本的机会也失去了。


   从小到大,从上床到下床,脚温都没有改变的冰冷。年轻时愚钝,并不特别在乎这些。只是知道,任何东西都会过期。当身体开始衰老,器官开始退化,意味着进入逆水行舟期。想像苦苦挣扎上下求索,竟是徒劳无功,常惶然。但亡羊补牢虽晚,总比不补好,长持惊鸿不显之态。


   人在去世前,会先失去一些东西。其一就是温度。你握住他们冰冷的手,会感到生命如水一样,不可控的流逝。亡阳是亡命。
   阳气充盈的人,在冬天比一般人要抗冻,寒冷对他们不是事。有些人却特别怕冷。穿再多也不暖和,感觉热气正通过头顶,源源不断地升腾而去,拦截不住,像个没有盖子的热水瓶。


   两年前,开始特别注意自己的温度。决不允许自己贪凉赤脚。多热的天,在家也穿着袜子。再加上睡前烫脚等优雅举止,总算功夫不负有心人,自觉手脚比去年有温度。仍骨感,离珠圆玉润相去甚远,但至少皮不至焦。


   有人说,这是一个淡化了年龄和性別的时代,你只需要,拥有一个健康的身体和积极的心态。用不着装得象个核反应堆,只需強本而用。就算天要绝你,也要让它花点时间。
   年少不知愁,亦不知何为紫气东来,常做封杀阳气之事。有人习惯早晨洗头洗澡,觉得这样的卫生习惯很是先进。一身清爽见人,对人对己都舒坦。但早上是阳气生发之时,兜头冲水真的不合时宜,象是刚点起一盆火,却被水一下浇灭,只剩些许热气和青烟。我现在选择上床前。


   曾几何时,感冒是件非常平常的事,甚至有人说,人须要不时感感冒,使自己的身体,产生一些抗体。在感冒时对自己好一点,甚至会使你的一些小疾痊愈。但于我,这是一件一厢情愿的事。感冒痊愈后,我从无新生的感觉。反而觉得,内脏受到不同程度的伤害,特别是对肝肾。实际上,很多身体受到的伤害,到最后都落实给了肝肾。


   常有人信誓旦旦的说,某人从不感冒,等有一天他病倒时,却是大病。有人病病歪歪一辈子,最后却得长寿云云。这里,有慢性病和急性病猝死的分别,题目太大,有待专业人员做专门分析。只是我们无私的内脏,默默地陪伴我们一辈子。从不偷工减料欺上瞒下。受到伤害也只是默默忍受,直到忍受不了。如果我们知道它们的痛苦,多关爱照料它们一下,对我们自己,也是一个大福利。


   非常必要经常注意身体的表现。及时发现他们给我们的讯号。其实一低头,我们就会看见我们的双手。如果你足够注意,你的双手,会给你很多的信息。知道指甲,指肚最好要饱满微突吗? 甲,肚扁平都是生命指证不高的表现。


   手的信息,最著名的当是小月芽的传说。信不信光滑或不光滑的指甲,与你的免疫力高低有关联?信不信不登大雅之堂的口水,对我们的身体有非常奇妙的作用?
   营养专家告诫,要尽量咀嚼食物至细烂,以减轻肠胃的负担,这中间有没有口水什么事,大家自己思量。但中医非常忌讳吐口水,告诫我们要慢慢地享受地咽下。往后再仇视看不起某人,也不要朝他吐口水,浪费自己的宝贵资源。


   信不信由你: 年轻的时候,流口水是傻瓜。上了年纪,流口水是长寿征兆。当然,睿智如你,上了年纪但无意识地流口水,也许并不是你想要的长寿。


   忘了西厨在做菜时,会不会精确到微克。但中国大厨的"少许",绝对让西 厨崩溃。西医当然更是科学。他们检验口水成分如检验精液,说口水不过是水和各种微量元素的合成,就像他们说精液不过是水和蛋白质和一些东西的合成物一样。但众所周知,你使用那种合成物,并不会给你带来后代。


   有人说,口水有什么奇妙! 我就不信这个邪。可以,没人强迫你。有人信了上帝一辈子,到头来发现上帝并不存在。那又怎么样?有人不信上帝,到头来发现,原来上帝是存在的。那你能怎么办?


   酷是生活态度。
   不知结局的选择都是赌局。
   真正的聪明人,总对自己不懂的东西,存敬畏之心并沉默。
   知道了的是事实,不知道的才是传奇。
   说了那么多,有点累。面对西方,先发会呆。
   日落自有黄昏之色。惟愿君从心而行。
   万福。 

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Vivian32817 回复 悄悄话 回复 'mychina' 的评论 : 能让你乐不可支,我非常荣幸。你知道的,这很不容易。不过你对人很放松,对己很严格,这很不利于我们的进步,你知道吗?
mychina 回复 悄悄话 哈哈哈,乐死我了!

一本书里,有一页写的好,就是好书,一页纸里,有一句话写的好,就是好文。一句话里,有一个字精彩,便是佳句,你的:睡前烫脚等优雅举止 让我乐不可支!哈哈哈

文章写的好!very 顾得!
Vivian32817 回复 悄悄话 回复 '家宴' 的评论 : 谢谢来访留评!你得文意了,所以你懂我!
家宴 回复 悄悄话 平平地道出的养生理念,既浅又深。必须赞同。
Vivian32817 回复 悄悄话 回复 '野性de思维' 的评论 : 就是说,你是准备把我给乐傻。谢谢!
野性de思维 回复 悄悄话 回复 'Vivian32817' 的评论 : 嘿嘿,你埋的不浅,俺也真有慧眼,网友们基本上都看傻了。感谢你给俺提职升级哈。
Vivian32817 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 谢谢菲儿!我们在选题上不太一样。很高兴看见你!
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '野性de思维' 的评论 : 我也觉得好:)
Vivian32817 回复 悄悄话 回复 '野性de思维' 的评论 : 谢谢来访留好评。我是埋得太深呢,还是你特有慧眼呢?又或者网友看了我的文无话可说?另:恭喜!你又成了将军了?
野性de思维 回复 悄悄话 写的好,平淡叙述之中,能让人见到闪光的思想。内涵丰饶,很有内秀。
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