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| 人们对音乐胎教已经很耳熟了，但如何进行系统的，科学的胎教并不是所有的妈妈们都了解的。也许这篇文章能给你一点帮助。 胎儿教育的基本方法 目录 一 怎样给胎儿听音乐 1. 胎儿适合听什么样的音乐 2. 胎儿欣赏音乐的方法 3. 给胎儿听音乐的最佳时间 4. 给胎儿听多长时间的音乐为好 二 什么叫胎教 1. 音乐胎教 2. 母爱胎教 3. 情绪胎教 4. 心音胎教 5. 意念胎教 6. 形体胎教 7. 音乐胎教的理论依据 三 母亲如何欣赏音乐 1. 孕妇适合欣赏什么样的音乐 2. 怎样欣赏音乐 四 《胎较音乐》磁带介绍 1. 音感培养 2. 音感培养 3. 意境引入 4. 母爱 5. 节奏感培养 6. 憧憬 7. 快乐的小宝宝 8. 配乐诗朗诵 9. 摇篮曲 10. 梦乡 一.怎样给胎儿听音乐： 1. 胎儿适合听什么样的音乐？ 一般来说，旋律优美抒情、和谐动听、频谱在500-2000赫兹之间，具有1/f1波谱特性的音乐都可以。节奏激烈、旋律忧伤和强烈的音乐（如摇滚音乐、迪斯科音乐等）是绝对禁止的。为了安全起见，请给胎儿听我们专门为适合胎儿所编辑的《胎教音乐》。音量的大小以您听到的适中为准。 2. 胎儿欣赏音乐的方法： 胚胎学告诉我们，胎龄4个月的胎儿的听觉、触觉已经开始逐渐建立起来了。他（她）不仅能听到外界较大的声音，还能感知您对他（她）的抚爱以及您的感情世界——喜怒哀乐都能通过您的神经递质传给胎儿。因此，我们特别为您准备了一个“一转二”的插头，可使您和胎儿同时进入音乐世界。请自己准备一个录音机，将其耳机的插头和“胎教器”的插头分别插入“一转二”的两个孔，然后把胎教器平放在腹部中央，并斜靠在床上或躺椅上。总之，在坐姿舒适、精神放松的状态下自由展开您的想象和宝宝一起进入美妙的音乐世界。 3. 给胎儿听音乐的最佳时间： 胎儿在大多数时间里都处于睡眠状态，但晚上8-12点是他们处于比较清醒、活跃的时候，因此在这一段时间给宝宝听音乐、进行音乐胎教是比较理想的时间。 4. 给胎儿听多长时间的音乐为好？ 请每天定时给胎儿听半小时的《胎教音乐》。虽说丰富的音乐声波信息有益于胎儿大脑神经系统的发育，但过长时间的听觉神经刺激，容易造成胎儿烦躁。专家认为，一般给胎儿听半小时的音乐比较适合，这里指的是把胎教器放在腹部上给胎儿听的音乐。为此，我们设计的胎教音乐的时间长度正好为半小时，并且两面的音乐都一样。我们要求每天定时给胎儿听同样的《胎教音乐》，目的是让胎儿在同样的时间接受同样的声波信息的刺激，使刚建立起来的听觉、触觉神经系统形成条件反射而留下潜层记忆，从而达到达到促进大脑神经系统发育的作用。建议您每天在睡前半小时进行音乐胎教比较好，也容易坚持下来。 二.什么叫胎教？ “胎教”是指正常孕妇在保证充足的营养与休息的条件下，从胎龄4个月开始，对胎儿进行定期定时的声波信息和触摸刺激以及心向意念来达到促进胎儿的身心健康和智力发展的一种手段。人生不是从新生儿开始的而是从受精卵开始。“胎教”是人生整个教育过程中最早的教育，是教子成才的第一步。 “胎教”是对生命初始时，通过外环境以各种信息刺激胎儿的听觉神经系统和触觉感觉功能的发育相适应的一种强化手段和方法，它包括音乐胎教、母爱胎教、情绪胎教、心音胎教、意念胎教、形体胎教等。 1.音乐胎教： 音乐胎教是指通过具有1/f1型波谱的音乐声波经母体和母亲的神经递质传达给胎儿，以对胎儿的大脑神经系统进行良好的刺激，从而促进脑细胞的轴突、树突的生长及突触的建立，为胎儿的智力发展奠定良好的生理基础。 2.母爱胎教： 胎儿在6-7个月时，已出现心理萌芽，并能细致辨别母亲对自己的态度和情绪、情感。母亲对胎儿悉心抚爱，为胎儿的生长营造一个良好的心理刺激优化环境，有利于胎儿身心健康，它是胎教的前提条件，也是胎教的基础。 3.情绪胎教： 情绪胎教是指通过孕妇的心理活动和情绪状态，间接地给予胎儿生长发育以良好的影响。母亲愉悦的心情、美好的心境等良好的心理状态对日后孩子的性格、气质、情感体验以及智力发展有着积极的影响。因此，夫妻情感谐和、常听抒情的音乐、常在优美的环境中散步都有利益孕妇保持良好的情绪。 4.心音胎教： 心音胎教是指一方面来自孕妇的心跳、子宫内胎盘血管的流动声音，另一方面是通过孕妇自己的声带发出的自然的声音，这些来自母体自身的带有浑浊而有节奏的自然震动，直接、协调地刺激胎儿的听觉给予胎儿良好的影响。因此，我们说孕妇歌唱和在轻柔的音乐背景下朗诵诗歌，无疑是最后的手段之一。 5.意念胎教： 意念胎教是指通过想象、联想、感受等意念达到对胎儿潜移默化的良好影响。多看有益的书籍、听动听的音乐、欣赏优美的画册、憧憬宝宝美丽的容貌等等方法。 6.形体胎教： 形体胎教是指孕妇在优美的音乐背景下，通过形体语言对胎儿有节奏地抚摸，这对胎儿大脑功能协调，刺激胎儿智能发育以及胎儿的身心健康具有一定促进作用.另外也可以手抚摩胎儿随音乐节奏“偏偏起舞”。 总之，无论哪种胎教的方法都离不开音乐的伴随，因此，我们说音乐是胎儿教育的最佳手段之一。现将以音乐为主要手段，为您提供一套较为系统、科学的胎儿教育方法及教材。 音乐胎教的理论依据： 在没有先天缺陷的前题下，决定智力发育的关键因素是神经细胞轴突和树突之间建立联系的多寡，而这种联系（突触）主要是通过后天的信息环境的刺激、学习和社会实践中逐渐建立起来的。最近，美国一家研究机构利用磁场扫描成像技术证实：初生婴儿接受信息的多寡直接影响他们大脑神经系统的发育。接受信息少的婴儿，其大脑神经元的分枝——轴突树突少，而且联系少（突触少），反之就比较多。胚胎学告诉我们：4 -5个月的胎儿已经能接受来自听见、嗅觉、触觉等信息了。如果我们在胎儿期间就为其提供丰富良好的信息环境，无疑将有利于促进胎儿神经系统的发育，从而为智力的发育奠定良好的基础。胎教专家曾做过临床实验证明：胎儿不仅能对外界的声波和触觉有感知，而且对优美动听的音乐与躁动不安的音乐有不同的反应，因此我们说良好的音乐声波信息是开发胎儿智力的最佳手段之一，没有什么声波能象音乐那样在同一时间片段里产生丰富多彩的信息。 三 母亲如何欣赏音乐 1. 孕妇适合欣赏什么样的音乐？ 一般来说，孕妇欣赏的音乐不象胎儿所听的音乐有较严格的限制，可根据自己的爱好选择（节奏强烈、曲调忧伤的除外）。如中外古典音乐、轻音乐、流行音乐、通俗歌曲等等都可以，只要能使您心情产生愉悦的音乐都行。我们只为您编辑了一盘欧洲的古典音乐供您参考。如您需要欣赏其它风格的音乐而又不知道如何选择的话，请来电话或信函咨询。 2. 怎样欣赏音乐？ 这是一个很大的话题，在这里只作简单的介绍，以便帮助您对音乐多一些了解而更好地进行“音乐胎教”。音乐是听觉的艺术、时间的艺术、情感的艺术。人类之所以区别于其它动物就在于人类具有丰富的情感，而音乐最能直接与人类沟通，为此人们说，音乐是世界的语言，她能超越不同的国家、不同的民族、不同的语言而把人们的情感联系起来。只要是一个有情感的人都能感受到音乐对心灵的震撼。只是由于每个人生活经历的不同、阅历不同、文化修养不同以及对音乐修养程度的不同而对音乐的感受有着不同层面、不同深度的体会罢了。不过，如果我们对音乐的构成多一点了解的话将有助于我们对音乐有更多的感受，我们才有可能给我们的胎儿多一些的传递。 那么音乐是怎样构成的？音乐是作曲家将乐音按照一定的规律有机地组合起来，表达他们对生活和社会感受的情绪、情感体验。音乐有四种性质：音高、音色、强弱、长短。正是乐音这些特性构成了变化多端而美妙的音乐。不同高低的乐音构成了跌宕起伏或舒缓或跳跃等旋律；不同音色的乐音给予我们不同的心里感受。如女中音给人以深沉、宽厚，双簧管细腻、甜美的音色立刻使我们感受到宁静而优美的田园风光，如诉如泣的小提琴象我们心灵的使者……；不同长短的乐音组合体现出不同情绪和不同风格的音乐特征。如抒情、优美的音乐大多较长，短促、密集乐音的组合大多表现激越、欢快、紧张等情绪。陕北民歌大多气吸宽广、乐音悠长，表现出陕北特有的大黄土高坡的地理风貌和胸襟宽厚、质朴的民族性格，而江南小调以她短小的乐音、迂回旋律线表现出江南细致小巧的风貌和灵巧细腻的性格特征等等。乐音的强弱也是表现音乐的重要手段之一。它不仅是构成不同风格特征音乐的要素，同时也是表现不同情绪情感的重要因素。如大多数舞曲的节奏特征都是——强、弱、弱三拍子的音乐，四拍子——强、弱、次强、弱大多表现宏伟、庄严、辉煌等内容的音乐。 总之，正是这些乐音的不同特征构成了音乐的基本要素——旋律（乐音的高低）、节奏、和声、强弱、配器等等，表现出丰富多彩的音乐。因此，我们在欣赏音乐时应“立体”地去感受音乐的各个层面，才能体会到更多的内涵，但我们要感受到音乐更丰富的内涵则需要我们用心灵去体验。音乐之所以感染我们，在于她最能生动、直接感染我们的情绪、情感，并能唤起我们与作曲家所表达的情绪情感达到一种类似的“同构”，即音乐的“唤情”特征。这种“唤情”来自我们的间接经验——从他人的经历、小说、电影等传播媒介而来和直接经验——我们自己亲身经历过的、体验过的。正是音乐具有这种“唤情”特征而具有广阔的表现心理空间，因而，欣赏音乐的心理过程需要调动我们的想象和联想思维才能完成。也就是说，当我们欣赏音乐时，只要自由地展开我们的想象和联想，用心灵去体验和感受就足够了。 四. 《胎较音乐》磁带介绍（这一部份我原计划删掉的，但我想或许对孕妇会有所启发） 1.音感培养：第一首曲子《绝对音高培养》。这首曲子只是以一个la音写成的。我们试图通过对胎儿这一音感的强化培养，为胎儿建立绝对音高听觉。如果您在电视或音乐厅听过交响乐队的演出的话，也许您会注意到在正式演出前有一位双簧管演奏员在反复吹奏一个音，全乐队的演奏员便以这个音为标准校音，这个音就是“la”音。之所以选择以双簧管为标准，是由于它的音色穿透力好，而“la”这一音高位置对于人的听觉比较适中、平稳。这就是我们选择这一音的原因所在。那么，我们建立“绝对音高”的意义何在？从音乐的角度来看人的听觉有三种类型：（1）听觉障碍。即人们说的五音不全，唱歌跑调。（2）相对音高。大多数人的听觉都属于此类，包括从事音乐专业的人。通俗地讲，在有乐音参照的情况下才能辨别出该音的准确音高。如当您听到“东方红”的乐曲时，您可以把它的乐谱唱出来，但您不能确定它的调性。（3）绝对音高。即在没有任何乐音的参照下能听辩出该音的准确音高。一般来说，有绝对音高的人学习音乐会有利的多，尤其作为指挥家来说，这是必备的条件之一。我们对经过胎教过的婴儿进行跟踪调查后证实，他们都有较好的音乐感觉。 2.音感培养： 第二首《七声音阶》，这是一首C大调的七声音阶。目的是通过这首曲子强化胎儿的音感记忆。 3.意境引入：《梁祝》，这是一首家喻户晓的小提琴协奏曲。这首乐曲是为了让孕妇进入良好的状态。乐曲一开始是一个简单的引子。在轻柔的弦乐背景上，引出长笛的华彩独奏和双簧管演奏的娴静、甜美的旋律，描绘出一幅春光明媚、鸟语花香的田园风光。我们在这首乐曲里加入了一些鸟鸣声和小溪潺潺的流水声，将您引入到一个无限遐想的意境之中——您和小宝宝仿佛静静地坐在小溪旁聆听大自然的唱。接下来，小提琴在竖琴淡淡的琶音陪衬下奏出优美的爱情主题，那如诉如泣的动人旋律把深沉的爱表现得淋漓尽至，继而大提琴以潇洒深厚的音调在中段与小提琴悄声细语般地互诉衷情。您可自由地展开您的想象、联想。她表现的是一个动人的爱情传说，也可以是一个抽象的爱情故事，也可以是您自己亲身经历的等等。总之，用心去聆听，用心去感受。 4.母爱： 第四首《G弦上的咏叹调》，请您在这首充满温情的音乐背景下，在您的腹部上按顺时针方法画圈，并轻柔的抚摸“小宝宝”。这首乐曲选自曼托瓦尼根据古典名曲改编的轻音乐。咏叹调是西洋歌剧、清唱剧中用以刻画人物个性、表现人物内心活动的独唱曲。由于这种形式旋律性强、表现力丰富、曲调优美、富于抒情性和戏剧性，因而一些作曲家把这种形式也用于器乐创作。这首《G弦上的咏叹调》便是一首最为成功之作。原曲在小提琴最低的一根弦上——G弦上演奏而得名。她以浑厚的曲调、低沉的音色、深沉、舒缓迂回的旋律、平稳的节奏仿佛是来自心理深处对爱的独白与倾诉。 5.节奏感培养： 海琼斯《小夜曲》，这首乐曲节奏鲜明、旋律轻盈典雅，有利于培养胎儿的节奏感。因它的速度为每分钟120拍，这与胎儿的心脏跳动的次数正好接近。日本“胎教专家曾做过一项实验：他们将速度为每分钟120拍的音乐——海顿《时钟交响曲》第二乐章给胎儿听，发现胎儿不仅喜欢听优美、抒情、活泼的音乐外，还喜欢听与他（她）心脏跳动次数接近的音乐。 《小夜曲》渊于欧洲中世纪骑士文学的一种爱情歌曲，流行于西班牙、意大利等国。通常是男子夜晚手弹吉他或曼陀铃，在恋人窗下唱的情歌。旋律委婉、缠绵、悠扬悦耳。后来演变为独唱曲和器乐曲。到18世纪在欧洲尤为盛行，通常在夜间户外以重奏或小乐队用组曲的形式演奏。 6.憧憬： 《诗与大海》，这是一首很有浪漫情调的钢琴曲。夜，一轮明月高高地挂在天边，海面上闪烁着点点银色月光，，海水轻轻的拍打着岸边。您带着宝宝和他（她）的父亲在优美的音乐背景下漫步在松软的沙滩上，憧憬着宝宝美好的未来……。 7.快乐的小宝宝： 《哆来咪》，选自美国音乐之声插曲。电影表现的是一个家庭教师与七个天真、聪明、、活泼、淘气的小孩之间发生的故事。音乐生动活泼、充满朝气。它使我们联想到一群活泼、天真、可爱的小孩子，在他们和蔼可亲的家庭教师带领下唱着美妙动听的歌曲，兴高采烈地跳着、舞着，洋溢着亲密无间和甜蜜的气氛。 8.配乐诗朗诵： 《月光》，请您在这首乐曲的背景下，带着感情、有韵律地给“小宝宝”朗诵散文或诗歌。我们将为您准备一些散文诗，您也可以选择您喜欢的。朗诵时，上音乐进行几小节后，您在开始进入。该曲为贝多芬创作的钢琴奏鸣曲中最为著名的一首。全曲在平静、谐和、朦胧的和弦背景衬托下，淡淡地引出一支柔美抒情、迂回的旋律，并始终贯彻全曲。朦胧的和声背景与轻盈、透明、纯洁的旋律交相辉映，仿佛是在波光鳞鳞的湖面上，倒影出穿梭在淡淡云层中时隐时现的一轮弯月景色，描绘出一幅宁静而充满无限遐想的意境。 9.摇篮曲： 《摇篮曲》，现在“小宝宝”该睡觉了，请您跟着录音带的音乐对“宝宝”哼唱歌曲。您可以用手轻轻地拍着“小宝宝”进入梦乡。这首曲子是曼托瓦尼根据舒伯特创作的歌曲改变的轻音乐。舒伯特被誉为歌曲之王。他是第一个把伴奏部分与歌曲创作放到同等重要的作曲家，是他把歌曲推到一个最高的艺术境界。他创作的歌曲优美抒情、简练而精致、通俗而具有深度。尤其是这首摇篮曲已成为世界名曲之经典。这首乐曲以摇荡的节奏、深情而舒缓的旋律唱出了母亲对“宝宝”无限的爱与美好的憧憬。 “摇篮曲”也叫“催眠曲”。最早为母亲抚慰婴儿入睡时咏唱的歌谣。后由舒伯特、勃拉姆斯等作曲家发展为艺术歌曲。19世纪，摇篮曲成为一种独特风格的器乐体裁。其特点为3/4、6/8、或4/4拍，速度中速或徐缓，伴奏音型多模仿摇篮摆动的节奏。 10.梦乡：《梦幻曲》是德国作曲家书曼所作的钢琴套曲——《童年情景》中的第七首。这部套曲生动地表现了儿童的心理和他们生活的一些画面，唤起人们对童年生活美好的回忆。整个旋律起伏均匀、、婉转流连、气息宽广，中段采用调性部确定的处理手法，给人以梦境中轻柔飘渺、朦胧变换的感觉。尾声旋律缓慢下降，力度渐弱。全曲在温馨、幽静的气氛中结束。 |
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