加入本地徒步（HIKING）群活动

加入本地徒步（HIKING）群活动

 

Hiking这个词在字典的标准翻译是：远足，长途徒步旅行。它不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走，而是特指有目的地在郊区或者山间田野的小径进行中长距离的走路锻炼。

国内白领现在流行爬山运动，他们所说的爬山其实并不是登山（攀登山峰的活动-mountain climbing），而是类似老美的Hiking，也即徒步运动。它比登山容易，因为它不需要什么特别的技能，你通常只需要背一些基本的装备和补给，比如水、食物、防晒霜和衣物等。而登山则需要一些专业装备、知识和接受必要的技能培训。前不久回国和大学同学有过一次爬山，真的就是在山上的土道上的徒步锻炼。

Hiking在美国是十分普遍和最为典型的一种户外运动，它的步道多是专门规划设计建设的，有配套设施，地图和标识以及开放时间等，上网在你所在地区搜索，就可以在附近找到很多。美国还把每年6月第一个星期六设立为“National Trails Day”（国家步道日）。徒步运动作为一种贴近自然的出行方式受到了人们的普遍欢迎，特别是距离和速度可以自行掌握，深受我等老人的喜爱。

以前疲于生计，除了在一些国家公园走过较短的trail外，基本上没有或没时间Hiking。现在半退休了，有钱、有时间，还有对每况愈下的身体担心的压力。为此，我和老婆最近加入了当地华人的一个Hiking微信群。第一个500人的群居然满了，同样的群主又开了第二个群，我和老婆只能加入到第二个群。真没有想到的是尔湾市居然有这么多的华人（亚裔超过50%？），而且还有这么多的Hiking爱好者。

如果天气，时间，路径合适的话，我们就准备选择参加活动。做为热身，先预订了这个周日的比较容易的Hiking，线路名称是：盐溪步道西线（Salt Creek Trail Western Route），出发点离家车程不足半个小时，Hiking来回路径6英里，所需时长约2小时。期待中。

 

 

二零二五年三月六日