米兰之夜
罪人
没做过专门研究，只是看到几天前杜编关于美国自杀率上升的帖子，想起来以前的同事提起过一些事情，结合自己的生活经验和思考，临时开个小脑洞，结论不一定正确。
近几十年来，西方社会的两个变化：
1. 亲情更加疏离。以前和我一起工作的一位女士，那时有55岁左右。据她讲：她小时候都是和cousin们一起玩大的，那时候family tie还是很强。等到了她女儿这一代，就没有这种事儿了，亲情falling apart。据她观察，这不是她一个人生活中的变化。
2. 气候变暖（其实这是全球性的）。我以前的一位同事，他讲在70、80年代，在加拿大开车没有空调，夏天没一点问题。现在就肯定不行了，除非你立志做烧鸡，所以打从若干年前起，政府规定强制规定汽车必须配备空调。这位同事虽然就是一般人，可是很资深，曾经使用过第一代计算机，就是那种在纸上打眼代表“1”、不打眼代表“0”的计算机
你可能说，气候变暖和精神健康没有关系，未必。有研究表明，天气最热的时候，”路怒“现象就会显著上升。为什么？夏天心火旺，更容易心肾不交了嘛，对整个身心都不利，何止是路怒的问题。
还有一件事，这个也是世界性的，就是电脑、手机、游戏等虚拟空间对人精神健康的影响。虚拟空间的好处就不说了，这里只说其坏处：
1. 虚拟空间只能使人上火，不能泻火。虚拟空间的过度使用，不断伤害人的精神健康。比如说，你在真实的生活里，和家人或好朋友吃顿饭，唠一唠，可能一个礼拜积攒的压力都没了。甚至，你和老婆吵一架都能泻火。使用虚拟空间的人，必须保持在虚拟空间和真实空间之间的平衡。可是现在，人们连社交都搬到了网上，哪里去泻火。现代社会精神病发作率、自杀率提高，虚拟空间的过度使用功不可没。难怪有人说社交媒体是”生活之瘤“。
2. 过度使用虚拟空间，不仅对使用者精神健康造成损害，也造成对社会的危害。这种危害的来源，是因为过度使用虚拟空间，会造成使用者对虚拟空间和真实空间的混淆。比如说对自己的损害，举例说明：一个打游戏成瘾的少年，在生活中走过做街天桥的时候，想要快点过桥，就想起来在游戏里”两点之间的距离最短“，还以为自己可以像在游戏里一样飞过去，一下就跳了桥。 至于沉溺暴力性游戏对别人的危害，就更大了。在游戏里杀个人，杀了就杀了，没有后果。这种心态被很自然地带到了生活，造就了多少冷血的”少年杀手“。
3. 虚拟空间使人际关系、尤其是家庭人际关系变得疏离。这里边不仅是电脑，还有电视，只不过电视的危害稍差一点。
不知道你发现没有，只要你的电脑开着，心里就踏实不下来。我自己，白天不管怎么忙，晚上6点以后是雷打不动关了电脑的，对一切来自虚拟空间的诱惑都竖起了中指 - ”躲进小楼成一统，管他春夏与秋冬“。
