王府剑客
来就不是客，全凭晒文章；相逢开口笑，过后多思量
王府范围提示：
神秘写手1参加过去年王府剑客《回首不堪往事》，是那次的20名写手之一。请通过链接看名单https://blog.wenxuecity.com/myblog/75350/202002/26522.html，从名单中去除本次的写手和这次没有参加互动的写手。
爆炒软肋，《一个瑜伽动作出卖了我的膝》
活动ID：神秘二号 泣膝
提示：阿拉喜欢上海咸话，看得懂“克拉西西”，到底是真额还是假额上海仁，那自家凭本事猜了。
往年，额也是王府的宾客，今年火车脱班了，现在赶末班车。
我被塞进一个大型的旋转式圆桶内，直挺挺地躺平，轰炸声，雷鸣声，金属声，敲打声，一阵阵袭来。轰隆隆，哗啦啦，咔嚓咔嚓，哐啷哐啷，心脏强烈地收缩着，脸部严重变形抽搐，虽然插着耳塞，这种恐惧声音直接敲击耳膜，只想逃离现场。只有咕吱咕吱的拉踞声还比较温和，那一定是圆桶在建立三维数据，我乘机大吸一口气。几分钟前被推进这个圆桶时，工作人员问我有没有“幽闭恐惧症“？我想都没想，“没有”。可是从来没有人问过我，“有没有声响恐惧症”？显然，人们不在乎声响只在乎幽闭。现在知道，谁被塞在里面谁恐惧。
不由得，我的脑袋跟着圆桶一起快速旋转起来，突然跳出我为什么要来这里？一个半月前，我在做瑜伽牛面式前弯时，突然听到左膝“pop out”声响，当时左膝仍伸屈自如，继续自虐到整套瑜伽结束。第二天，在大白梦中醒来，左膝内侧立马发起了一个高级馒头，不管三七二十一，我抓起了冰袋就贴了上去。可是高级馒头却越发越大了。终于，我待左膝如愤敌，左膝回我是交锁，马上就给我点克拉西西。于是，我也必须要去西西医生。疫情下，上不了邮轮，去不了酒吧，看不成电影，吃不了大餐，可是直到你做了一回病人才知道什么叫怨天尤人。
疫情下，要面对面见医生你就想着奢望吧。在网上先约了医生，医生助理看我的情况严重才同意我去医院。三天后正式见到了我的主治医生，经她检查后马上就说，可能半月板损伤，可能要做物理治疗，可能要做核磁共振，可能要看骨科医生。反正这么多的可能后，她让我先去见物理治疗师。
回到家，电话打到焦虑，好不容易才约到了物理治疗师，却是在三个星期后。从此天天盯着手机，希望有人放弃预约我可以顶上。12天后，我终于顶上了一个空额，第一次见了物理治疗师。“你疼痛的程度0至10是多少？”我说“11。”
“哼，又来一个骗人的，Doctor古哥是吧。”马上遭到长发短脸，凸胸圆臀的物理治疗师的指责。
“你这么疼痛应该是担架抬进来的吧。”她继续损人。其实，当时要是有担架我真的想马上躺平，谁还愿意在她面前金鸡独立。不过，她马上递给我一根拐杖，然后告诉我，“你必须要去看骨科，我这里教你几个动作，你若不想让自己腿部肌肉萎缩，每天照着好好做，以后你也不需要到这里来了。”我握着5张纸，每张纸上一个动作，就这样不到三十分钟，拄着拐杖一瘸一拐和日盼夜盼见到的理疗师拜拜了。
约到骨科又是二周以后了，专业的医生一捏一摸，“要做核磁共振”。又等了三周才做到核磁共振。这不，我就躺平在这圆桶里了。
从圆桶出来，我马上给骨科医生发了信息，MRI done，被告知19天后去见骨科医生。拿在手里的这份核磁共振的报告密密麻麻，有点冗长又有点沉重，最后归为我的左膝有三大罪状。我明白不误地读懂，左膝内侧半月板后角全部撕裂，膝关节积液粘连，软骨摩损。痛啊痛，就好像一根钉子敲进了骨头里，时时折磨着我。看看我对自己有多狠，才会把自己伤的这么重。听医生的解释，我的膝关节早就造反了，平时锻练太多，现在没有了垫子，骨与骨的亲密直接吻上了。这种亲密是疼痛的，遭遇的，难受的。
那天，骨科医师一进门，我就看到她白大褂左上口袋里插着的小针筒。
“现在让我们谈谈治疗计划，冷敷，镇痛、锻炼，对你缓解疼痛都不明显。很不幸，损伤的半月板区没有血供，你又错过了急性期的左膝夹板固定，现在只有打局部封闭激素治疗。再不行，最后只能选择手术了。”
“我不要手术，我怕手术。”我嚷嚷着。骨科医生非常耐心地解答了我所有问题后，沉着地掏出针筒，一针扎进我左膝关节。这时离左膝损伤已经二个半月了。
然而，这一针后，每天必须带着护膝的腿还是迈不开步，疼痛也远远没有我预期的那样会减轻。现在我的身体存在二个问题：一个是膝盖的问题；一个是疼痛的问题。
我决定自救！
对左膝冷敷热敷不断地交替着；我买来了按摩枪自我按摩，说是可以深层缓解肌肉僵硬、酸痛，并增加血液循环；喝关节营养液胶原蛋白-aminosculpt collagen；一半是海水，一半是火焰山。现在脸部光洁，头发锃亮，据说是胶原蛋白起的作用。
还有，遵守5张图片的锻练外，我上油管搜索更多锻练膝关节的动作。最后，进入一周二次的针灸。
在神灯的照射下，刺进膝关节的金针在电波作用下一跳一跳的，那种酸酸、胀胀的感觉大概是在疏通经脉吧。头发花白的中医师神秘兮兮地告诉我，在我这儿做针灸的，练瑜伽受伤者还真不少，从颈部到背部，从手脚到肘膝。膝盖不能用冷敷只能用热敷。艾玛，这个神医为什么不早告诉我呢？
瑜伽曾是我的最爱，却被伤的这么重，瑜伽啊瑜伽，你是我的最爱，也是我的软肋。从此生活没有瑜伽只有姐妹操。
王府众志成诚爆炒软肋，剑客呕心沥血项庄舞剑，有汤飞扬，有坑深邃，花棉裤挡不住激情，飞子弹低空掠过。我是谁？我不是谁？都不重要，我是坑人二号。为了爆炒软肋，我献上了真正的软肋。至此，我的王府，为你鞠躬尽瘁！
这个不是我，图片从网上来
。。。。。。。
王府范围提示：
神秘写手2也参加过去年王府剑客《回首不堪往事》，是那次的20名写手之一。请通过链接看名单https://blog.wenxuecity.com/myblog/75350/202002/26522.html，从名单中去除本次的写手和这次没有参加互动的写手。
博主估计是个干活不惜力的人！ 家里家外都是一把好手吧！ :)
领导早，不急，先吃块棉花糖:)
我感觉这是矛与盾的攻防，取胜靠实力，也靠运气。
娘娘幸栽乐坑，哼！
昨晚为你物色奖品去了，艾玛，找到一个妃你莫属的，乐死偶了～～
我已经觉得悲催了：）哈哈哈！
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心雨烟尘2021-10-02 10:05:24回复悄悄话回复 '麦姐' 的评论 :
麦子亲，火眼金睛，思路清晰。这篇与额相似度50%，不过，麦子亲有木有想到，额在医院工作，应该是VIP才对啊。
花猫小盗，入坑吧，偶拍胸脯保证圆导她老人家会欢天喜地收你这个高徒的！
眼看着在这坑里蹲着暂时出不来，要打持酒战了！来呀来点酒啊，不醉不出坑，凡是送酒的，都可以做圆导的徒儿！圆徒多多益善，有奖！
老油条小油条在坑里喝醉了，需要徒子徒孙们齐心协力把她们抬出坑。
亲，这个是神秘2号，3号明天才出现:)
云儿，你也进去陪你师傅和心雨吧，送油条豆浆的任务就交给我吧;)
说实话，这篇对我来说很难选，不想选：一边是师父，一边是心雨姐，两人都被推坑里了，我只有跳坑里去陪伴，“师傅，姐！云猫小盗给你们送豆浆来了！光啃油条怎么行……”。
坑里坑外有我呢！挺住！哈哈哈
小c,在神秘写手博文的留言里。看看对不对:)
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回复 '心中之城' 的评论 : 城城咋这么好撩呢，也给你飞一个媚眼儿。
好嗨哟 感觉人生已经达到了高潮
好嗨哟 感觉人生已经达到了巅峰
好嗨哟 感觉世界只有榨菜和油条
哈哈哈 哈哈哈 ！
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回复 '心中之城' 的评论 :
城城，主要还是撇一下，你师傅有木有在煎油条？
王府里的坑是欢乐的坑
王府里的坑民好喜欢
徒子徒孙爱师傅呀
油条榨菜吃呀吃不完
呀呼嗨嗨伊咳呀嗨，
呀呼嗨呼嗨，呀呼嗨嗨嗨，
呀呼嗨嗨伊咳呀嗨！
鹃儿，额这叫唯利是图，想剩机把嫩油条煎煎老。运吧，运吧，今夜无眠，亲爱的油条都一起来吧:-)
乔姥爷的分析非常精道！不过前几天梅华说过的，大意是，现在粤语、沪语、连非洲话都可以模仿。想必是借助古哥的功能。谁又能说泣膝不是呢。。。
亲，刚才还说做坑人更难呢，一看见坑里有油条，就甜蜜欢喜了:) 陪着圆猫再蹲两天，胜利出坑，油条不够，我帮城城运输;)
跟祖师奶奶一道蹲坑里啃油条，味道好极了！
小喜儿啊，王府的坑是花裤的坑，王府的坑里有甜蜜，坑里的人儿欢欢喜喜，坑里的风气清清静静，额今朝就蹲坑里仰面朝天，再接几个一道坑战到底。
哈哈哈，圆猫，蹲坑里吃油条，这画面，笑s个人:)
城城的师傅很淡定，正蹲在坑里吃徒儿的榨菜油条，忽见心雨翩然而至。来来来，好坑友，一起蹲坑里啃油条，多逍遥，其乐融融。。
老友啊，精明额上海人美菲尔港，迪个上海银不正宗额，侬拿能一口咬定是上海银呢？
额倒是看到了连物理师也叫泣膝是Doctor 古哥，不排除作者借用古哥读懂了诊断。
麦子亲，火眼金睛，思路清晰。这篇与额相似度50%，不过，麦子亲有木有想到，额在医院工作，应该是VIP才对啊。
城城，主要还是撇一下，你师傅有木有在煎油条？
艾玛，入坑原来是自由落体有加速度的啊，昨天是六分之一，今天就是二分之一往下掉啊。被鹃儿推坑里，土埋半截，缺氧窒息。额要大声叫出来，做人难，做坑人更难！哈
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回复 '圆猫小盗' 的评论 : 不经念叨，说曹操曹操到啊，今儿自个儿捣自个儿的浆糊吧，看你那些徒子徒孙们救不救你，哈哈
但结尾时仪式感十足展现王府宫略，特别感动这句，“至此，我的王府，为你鞠躬尽瘁。”这是一句非常有良心的话，王府的XDJM一个月下来已经把软肋爆炒的筋筋拉拉，泣膝不舍得渣男渣女啊，自己鞠躬尽瘁，应了娘娘的裸奔吧 。不过，看得粗这是一根老油条。
老油条，祖师奶奶叫你粗来。圆捣，这会侬正在火炉旁煎油条伐？
伤得这么厉害还描述的幽默风趣，写的真好！
先谢谢泣膝分享好文，再琢磨琢磨到底是谁写的呢？：）
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现在脸部光洁，头发锃亮，据说是胶原蛋白起的作用。
亲，不急，儿子是头等大事:) enjoy 和儿子相处的时光。
爱你!
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菲儿天地2021-10-02 05:51:51回复悄悄话回复 '乔宁' 的评论 : 感觉心雨在医院上班，会比较容易先去看下骨科？
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喜清静2021-10-01 06:49:36回复悄悄话明天是忙里偷闲来王府欢乐的《神秘二号》。文章已经在我这儿了。二号二号，神秘的二号。你忙完了一定要过来搅浑水哦！
燕悟空果然好身手！那谁，云八戒，城和尚，粗来助悟空一臂之力！
你师傅昨晚在追韩剧《花游记》，今天燕悟空就从天而降！不是巧合是天定！
圆村的猫盗团，澎涨啊！
祝众剑客周末愉快！
去掉一片茶儿，割舍一撮麦禾；
圈好圆猫小盗，静赏小溪流水；
回望心雨烟尘，别了昨日一号。
收工，据说两周后会有飞雪，抓紧秋天的尾巴出去逛逛，祝大家周末愉快！
前面一直不在状态，这后面咋跟忽然开了光似的，看谁是谁一逮一个准儿了呢？哈哈
“拿在手里的这份核磁共振的报告密密麻麻，有点冗长又有点沉重，最后归为我的左膝有三大罪状。我明白不误地读懂，左膝内侧半月板后角全部撕裂，膝关节积液粘连，软骨摩损。”
神秘三号我个人感觉很难猜。王府众亲们，加油！
坑人二号，掉坑里应该是不可避免了，穿好喜儿的花棉裤，别摔坏了，雪上加霜。
我赶脚禾儿不在神秘写手里面，第六感觉:)
昨天，茶儿/一凡
今天 圆猫/心雨
是谁？没看见裸影子。
亲，挤挤 一起坐:)