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【快手早餐】韭菜鸡蛋盒:手不沾面,用平底锅煎韭菜盒,简单方便 【图文+视频】

(2021-05-07 08:49:26) 下一个

通常做韭菜盒,需要和面,擀片,再包起来,或蒸、或煎。今天我用煎饼皮夹鸡蛋韭菜,直接在平底锅里煎成,省时、省力,很适合当早餐。

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平底锅摊煎饼,需要注意以下几点:
1)中筋面粉和水的比例是1:1,水里加入一点点盐,做成的面糊更流畅,煎出的煎饼也更筋道,更好吃;
2)面粉跟水混合后,放一会儿再搅,面粉疙瘩容易散开;搅搅、放放,再搅,直到把面糊搅得细腻流畅,再注入平底锅。


魁北克的春天来得晚,到现在才吃到今年的头茬韭菜。慢工出细活,这慢慢长成的韭菜叶片宽厚、细嫩无渣、香味浓郁,用它加上鸡蛋,再加一点点盐调味,味道就很好。
用平底锅煎韭菜盒,快速简单,容易掌握时间,煎好的韭菜鸡蛋馅碧绿金黄,美味可口,再配上一碗杂豆粥,就是一顿健康、营养、美味的早餐。

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