我今年67周岁。从20多岁开始就血压偏高,到5、60岁时不吃降压药,血压会达到120/200。同时吃两种降压药,血压才能达到80/120。63岁时医生告诉我必须减肥,因为我当时体重接近200斤。同时体检时发现心脏冠状动脉局部堵塞60%,心电图能看出心肌缺血。
从那时起我就开始想找个最适合自己的减肥方法,所以先找了两本书。一本是《系统解剖学》,一本是《生物化学》。我在《生物化学》这本书上看到了阿金减肥法,我就开始研究阿金减肥法的原理。看了《系统解刨学》后感觉书上有些说法不准确,影响理解阿金减肥法的原理。我本身是学工程的,所以经过我几年的研究和自身的体验,用工程学的一些概念和知识解释了血液循环系统中的一些被前人错误理解和忽视的现象,同时也对阿金减肥法进行了逐步的探索和修改,避免了阿金减肥法的副作用。