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回复 '亮亮妈妈' 的评论 : 谢谢亮妈来访,你那么心灵...
Duolingo很不错。我用它学习法语。哈哈,我常常吃汉堡...
回复 '无法弄' 的评论 : 谢谢弄弄,是的,过去已经随风...
就是一个小坎,迈过去就好了,海阔天空:)
回复 'ilovefriday' 的评论 : 春节好,ILoveFriday to...
本来以为我是唯一的每天只做一个菜的,一个番茄炒蛋就...
过年好弄弄,你肯定谦虚了,我读你的博客觉得你像个大...
同感啊!我家也是就一个菜,就怕来客人,第一没手艺,...
回复 '天婴' 的评论 : 天婴周末好,对的,在南卡,十年...
突然缓过神来,Charleston应该在南卡吧,我只去过Myrt...
静坐练习荒废了很久了, 最近几个月都在关注的是饮食和锻炼...
最近夜里三点多会醒来, 到五点多都是似睡非睡的状态, 而且
觉得呼吸有点儿闷...
怎么办? 想到了静坐...
于是晚上睡觉前坐上十分钟, 好久不练, 坚持不到半个小时...
可没想到十几分钟的静坐居然立竿见影, 睡眠马上变好了, 呼
吸也没有不畅的感觉了...
看来一定要把静坐练习坚持下去...