存疑和康复之路

大约一周高温闷热，无法外出跑步，昨天澳洲国庆日，一早气温就达25C, 看气象预报今天周六阴，早上只有21C, 便打定主意要报复，一来周五休息了一天，二来实在已经憋得慌。

上周跑了10公里，今天既然要报复就跑15公里吧，一早出门时这样想。但事先并无规划路线，15公里究竟如何跑才能正好终结在我平时终结的小公园里？那里有凉亭桌椅，有饮用水，还有些健身器具，可供放松恢复，拉伸拉伸，碰到一两个早锻者还可以聊几句。然后又犯了个错误，跑了一段意识到忘了把手机APP 的线路跟踪打开，耳机里没了间歇报指数，管他呢，不想再停下来做调整。

就这么胡乱找些小路和后街转圈，以增加跑程，居然把自己转到迷路，看看时间估摸跑得差不多了就往终点跑，到了终点忽然想万一距离不够岂不懊丧，便又在一条环形步道上加了一圈。回到终点取出手机一看，什么？跑了18公里还多！

会不会是因为没有打开线路跟踪功能，记录不准确，有可能，幸好今天戴着飞比表，但表上显示的更多，接近19公里。但自己还是不太相信，因为那个配速也太快了吧，平均每公里5分18秒，以前六公里的最好记录啊，算算以这个配速跑马拉松，就是3小时42分，妥妥破四啊。存疑，留待以后验证。

 

[老键]

回复 'polebear' 的评论 : 谢谢鼓励。考虑到还在疗伤裹着绑带，这样挺满意了

[polebear]

原来还是跑步健将飞毛腿一枚！这速度和距离都杠杠的，悉尼马拉松在向你招手！