我想偷懒（一锅端+即食披萨）

      节过完了，虽然攒了不少油水，正在琢磨减肥事宜，但一日三餐还得吃，还得做！我觉得就是米其林大厨也会有犯懒的时候，更何况家庭煮妇呢！平时午饭不用做，大家各吃各的，周末两天的六顿饭咋整？以前可以下馆子解决一顿，但自从老大上了门健康课，就拒绝到外面吃饭了。老二也被洗脑，连麦香鸡都不能引他出洞！害得我一周一次的偷懒泡汤。周末他们休息，我接着在厨房战斗！有时看着买回来，堆在地上等待处理的食物，托腮冥想“要是有田螺姑娘帮忙，或也得根儿马良那样的神笔就好了！”啰嗦了半天还没到正题，原谅我这天马行空的脑袋和胡诌八扯的手指！

      一锅端就是把米、菜和肉同时放锅里焖，如果有含水多的菜，就少放点水。香肠放最上面，它出的油流到菜和米里味道好。

      即食披萨用馕当面饼，这个牌子的馕比一般卖的披萨面饼好吃，成分也健康些。

      希望这两种吃法能给各路豪杰腾出点玩儿的时间。你若有省时省力又好吃的做法，欢迎切磋！

 

 

 

 

[边学边做]

回复 '吃出健康' 的评论 : 谢谢！

[吃出健康]

好方法，用菜很多，健康吃法， 学习了。问好！

[边学边做]

回复 '西雅图登山' 的评论 : 谢谢！

[西雅图登山]

赞一个！都是好主意， 谢谢！我有时搜罗冰箱里各种蔬菜，切小块，一定要有洋葱！先用橄榄油炒香洋葱，大蒜，然后放入各种蔬菜， 放入rosemary, oregno, garlic, pepper, etc. 加西红柿酱慢炖成veggie stew，也可以加入肉丸子一起炖，就刚烤的蒜味面包，美味又省事，营养还好呵呵