了解人性，了解美国，发现自我
通过一些临床的真实例子，有感而发
这个病人，M 女士。其父亲是牧师，非常受人尊重，其家庭给人感觉是很善良的基督徒的家庭，从她小时候到现在都是给人这样的感觉。但是对她确带来了巨大的伤害：
她小时候，遭到了其叔叔的性侵，她不敢讲，当她妈妈擦觉到了，并且来问她。她就告诉她妈妈这件事情。但是她的妈妈却一句话安慰的话都没有说就走了。他的父亲也知道了，不仅什么都没有做，反而还对她很生气，因为如果这件事情传出去，会影响其父亲在教会的形象，觉得这件事情是她的过错一样。再后来，她妈妈也遭到了其叔叔的性侵，其父亲也没有做什么，只是找其叔叔谈了一次而已。同样是为了维护其父亲的形象。
同样的，为了让她象一个淑女一样，不能游泳，因为游泳衣太暴露；不能跳舞，不能找同学到家里玩，不能参加课外活动，等等。
当她给我谈到这些时，内心里有巨大的愤怒，伤心，失望，甚至仇恨。因为长期的情感的压抑，她的身体也出现各种问题。在她找我之前5个星期，她已经同家里断绝一切来往，出于自我保护的原因。现在她的女儿都读大学了，她决定一定要做回自己。
经过2个月的治疗，她身体比原来好多了，比如可以有精力来照料家里，尿失禁需要24尿布也完全不用了，原来每晚起来4，5次，到现在只需要一次，等等。更重要的是她渐渐在找回失去的自己，并且开始做自己想要做而原来不能做的事情。。。在她明白自己负面的情绪与其他人的过错不能绑在一起时，她把自己的负面情绪释放出来，而不是一直留在心里。。。
美国象其父亲这样的基督徒不少，只是程度轻重不同。另一个病人也是其哥哥是教会牧师，她都已经60多了，但是开始要“反抗”了。她说迫不得已每周去哥哥的教会，让她觉到非常压抑。如果不去，家庭和周围的朋友都会有看法。 象这样打着神的旗号，为了自己的利益，不顾别人的感受，甚至牺牲他人的利益来达到自己的目的的基督徒实在太多了。比如在美国的牧师一职，就象一个工作一样，只是工资不高，但是教会提供住房，而且非常好的独栋的house。而且还在教会很受人尊敬，而且教会就象一个社交圈。很多人上教会也是为了社交。
刚刚到美国的人，常常觉得教会的人很热情很友好，对牧师更是尊重的很。但是如果知道背后的很多事情时，看法就会变了。当然还是有很多不错的基督徒的，只是大家都听到看到的，是事实；只是这里讲的是另一面的事实。
希望你能指点我如何释放负面情绪。