伦巴基本功

• 伦巴Spiral Turn
• 身体律动训练
• Spiral turn, Spin turn, and Forward turn
• Spiral turn及小组合
• 旋转到底
• 旋转的收与放
• 伦巴平转
• 双人竞技－Focus
• 连续左右三步转
• Swivel
• 定点转
• http://mp.weixin.qq.com/s/FhOHsixFj6LKzD39OZI6Pg
• http://www.meipai.com/media/724116607
• http://www.meipai.com/media/726866386
• http://mp.weixin.qq.com/s/4PSqKRMJWgd9rgPnvPQErg
• 滑门步
• 滑门步
• 男士滑门步
• http://mp.weixin.qq.com/s/Ke44yaOAQ6TNV8o7AsVHQw
• 饱满的库克拉恰
• 切分
• 女士滑门步加360转
• 库克拉恰不同跳法
• 女士造型练习
• 带转的滑门步
• 方形步的侧走
• Turn: Spiral, Three Step, Forward Walk
• 身体对抗
• 纽约步
• 男士滑门步
• 带360转的定点转
• 方形步
• 方形步
• 吸气，蓄力，吐气
• Walk and Turn
• Spiral turn
• 方形步
• 加旋转的滑门步
• 手的延伸
• 男士滑门步
• 后退走
• walk, walk, spiral turn
• 前进走
• walk, spiral
• Spot turn
• 滑门步
• 平转，spiral,撇转
• Spiral
• 纽约步
• 基本步身体的对抗
• walk
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