2.0版生活
关于华人移民们的真实生活经历，以及对故国的思念。博文用市井、乡土、网络语言烂炖而成，以自嗨、找乐为主，捎带宣扬加拿大民众自助、户外、有机、知足常乐等接地儿生活方式和理念。
如果您和本囧一样，是六零后（也包括五零和七零后），您一定还记得儿时期盼过年的感觉。不过您可能要感慨，那种感觉再也不复返了（有人要问了：为什么不提八零后和其之后的后呢？其实原因很简单，因为那些后们对过年从来就没什么感觉）。非常幸运，本囧最近又找回了当年的感觉，只是期盼对象不是过年，而是下一次徒步。今年8月19日，本囧将伙同另外三位“老年多动症患者”，开始为期五天的无人区山地徒步，途中将攀登金鹿山。一想到蛰伏了一年之久的“兽性”即将得以宣泄，那感觉既美妙又强烈，不亚于四十岁处男娶亲，期待洞房花烛。做为徒步发烧友，那感觉您懂的。
金鹿山(the Golden Hinde @ 49.66°N/125.75°W)？如果您从没听说过金鹿山，不用不好意思，这再正常不过了。金鹿山 is no body。估计世界五百名山名单上也没它这一号。让本囧动心的是该山离家近，且为温哥华岛的最高峰（有敏锐群友可能又要问了：只听说过温哥华这个城市，怎么又冒出个温哥华岛？这事不能怪您，要怪得怪那个英国佬 George Vancouver 的脑残粉们，不但用 Vancouver 命名了城市，还命名了毗邻的岛，让大家总是把这二者搞混）。金鹿山群山环抱，虽说只有2200米高，但要登顶不容易，得需要先翻越外围群山，往返徒步距离约55公里，累计爬高4300多米（大于从珠峰大本营登顶的攀爬高度）。还有江湖传闻说，截止到2016年，成功登顶金鹿山的两岸三地华人只有区区五十人（小于登顶珠峰的华人数目）。这可是“名垂青史”的机会，本囧自然不能放过！
本囧惦记这金鹿山可不是一天两天了，去年九月初曾有过一次不成功的尝试。费了九牛二虎之力，也只翻越了外围群山。因时间和粮草不足，再加上膝盖不给力，功亏一篑，只能望山而撤，留下遗憾。为二登金鹿山，本囧今年早早做足了功课。去年用的徒步靴进水，鞋底发软。为此，年初购置专业级徒步靴一双，皮面、防水、厚底、高腰。经50公里试穿，已十分合脚。去年用的背包，容积偏小、勒肩，留作他用。上个月特购置60升专业级背包，坚固、体轻、可调节性强。经二十公斤负荷试背，肩膀没有压迫感。最后，购置一卫星短信通讯神器，用于紧急救助和平安信息收发。去年的帐篷、睡袋、睡垫、手杖、熊喷、照录相机、GPS、灶具等其它徒步器具依旧完好，继续使用。万事齐备，只盼老天配合，给个不太差的天气。
P.S. 顺便给各位泄漏个商机。温哥华岛上的最大城市叫维多利亚（本囧的现居地），别看其只有三十万出头的人口，还赶不上国内一个县的人多，但它是省府所在地，属于“岁数小，辈分高”的那种城市。由于国人已经把温哥华变成了香港郊区（说英语的机会小于说粤语和国语的机会），国内“有识之士”们逐渐认识到问题的严重性，纷纷把子女由温哥华转送到维多利亚来上学。这一来可以增加口吐洋文的机会，二来可以顺手抓套房子，先给子女居住，待子女毕业之时，再转手一卖，不但赚出了学费，还能带点儿加元回国。只要咱国人留洋的热情不减、国内雾霾不退、习大大反贪力度不衰，这一商机就还会存在。
也祝您旅行愉快！膝关节问题会因人而异，我的方法是长期服用Glucosamine，辅以定期Eliptical training。
我也有膝关节的问题（IT Band Symdrome)，最近几个月一直在针对性的锻炼. 上上周末连着两天爬那4mile/3200feet的山，第一天下山还行，第二天下山仍旧疼痛不已。不知您是如何解决的？
Good Luck!