懺王教你利己先利他

2025年3月8日至16日普德精舍的梁皇寳懺法會如期舉行。此次法會，恭请普德精舍住持见曇法师主法，大衆在常住法師的引領之下隨文入觀，透過禮拜，懺悔，洗滌身心罪業，消除障礙。接受三寶慈悲智慧的教誨。以誠懇感恩懺悔的心，净化自己，利益衆生，學習諸佛菩薩平等普施的慈悲力量。

慈悲道場懺法，據説是寳志禪師等九位高僧，應梁武帝要求為超度其皇后所作。這本懺法的內容，不但輯錄了許多佛教大乘經典的章句，還從經論中錄出1,275尊諸佛名號，可說是中國佛教史上部帙最大的一部懺法，故俗稱《梁皇寳懺》，有“懺王”的美稱。整部懺法共有12卷，每卷都值得細細研讀。今年因緣殊勝，我第一次參加梁皇寳懺法會，第一次全文誦讀，並聆聽主法法師開示懺文要意。其中印象最深的是，懺法提醒世人不能只知自己不知他人，要利他才能利己，方能解脱烦恼，災消吉至。

懺法中提及的利己利他的道理看似淺顯易懂，然而走出禪堂，活在紅塵中的男女又有幾人能做到。看看當下年輕人超高的離婚率就知道，哪怕是最親密的人之間都很難做到。據統計，台灣地區20-25嵗之間年輕人的離婚率有22%，而大陸地區90年代出生的年輕夫妻離婚率更是高達35%。大陸的大多數年輕人出生于獨生子女的家庭，集父母及長輩的萬千寵愛于一身。婚後，就希望對方能夠多愛自己一些，可是對方同樣也是獨生子，曾經也是家裏的 寶貝。所以，兩個人為生活瑣事爭論不休，最後離婚收場。90后新生代獨生子女過度的以自我為中心，在家時依靠父母心甘情願地付出，他們坐享其成，不懂什麽是感恩，更不會考慮別人的感受。而我們作爲一個學佛的人應該懂得，如果常常想到自己的利益，一定是煩惱重重。如果事事都為自己的利益打算，做任何事都只想到對自己有什麼好處，一定是煩惱很多；一個非常自私的人，要他沒有煩惱是很難的。

最近我看了一部紀錄片，它是獲得第97屆奧斯卡最佳紀錄短片獎的《爱乐唯她：纽约爱乐首位女团员》。影片是向低音提琴家奧林奧布萊恩致敬，她曾開創先河，成為紐約愛樂聘任的第一位女性正式團員。就是這樣一位傳奇女性，曾經也有過以自我為中心的錯誤。她初到樂團排練時，爲了顯示自己非常認真地彈奏每個音符，賣力地撥動琴弦，極力地發出低音震動聲。最後樂團指揮不得不叫停她，嚴肅地告訴她，低音提琴不是主旋律，只是襯托整個樂團的背景音。她必須認清自己的位置和作用，指揮的訓話一語點醒夢中人。每個人有不同的身份和社會角色，不是所有人都必須要引人注目的存在。即使今天你能站在聚光燈下成爲焦點，也是其他臺前幕後人員襯托你的結果。如果每個人都只想成爲主角，人生的舞臺必定是一場混亂。就像奧林，雖然她在紐約愛樂樂團的55年職業生涯中都是配角，站在交響樂舞臺的最後一排，她為樂團的每一次成功演出付出自己的努力，但今天，樂團也成就了她，讓她成爲了人們心中的一代傳奇。

以自我為中心是對“我”的執著，是人類的生存本能，這導致我們容易把人當成競爭對手，而非合作夥伴。稻盛和夫先生说：“以利他心度人生，能增强人的成就感和幸福感，最终回报会回到自己身上，对自己同样有利。”能量守恆定律告訴我們，所有的傷害都是互相的，所有利他就是利己，輸入輸出對等，共赢才是合作的基础。量子糾纏理論也告訴我們，兩個有關係的量子之間，一個量子的改變必然會引起另外一個量子的改變，而且，兩者的改變是同時同量發生的。所以人不只是為自己活著。一個人活著，時刻都在受到其他人的關注。人生在世，要多感恩少怨恨，你感恩別人，別人的靈魂能感受得到並會同時做出感恩的迥向，相反，你去怨恨別人，別人也會做出怨恨的迥向。當周圍的人感恩迥向你多的時候，你的生命能量將會大大提升，身體健康，事事順利；當你的怨恨迥向多的時候，你的生命能量將會大大降低，身體發病，諸事不順。還記得那只薛丁格的貓嗎？所謂萬法唯心造。正是《華嚴經》上講的唯心所現，唯識所變。梁皇寳懺法會給我們一個良好的因緣，能夠回看自身，檢討改過，以慈悲智慧的法水洗净愆尤，必得佛陀慈光加被，自然業障消除，善根增長，身心清净，平安吉祥。