天寒翠袖薄
天寒翠袖薄,日暮倚修竹。
广场舞中阶教程 —— 仗剑天涯级：
5. 春水碧于天，画船听雨眠 —— 江南雨
结识《江南雨》是非常偶然的。在舞林大会结束之后的第一堂舞蹈课上，指导老师说换下口味，在手机中选以前的曲子，当《江南雨》的前奏响起时，我们好几个人一致要求，就学这一个吧。一曲结束，我就知道自己爱上了这支舞。人和曲子也是讲缘分的，正如《光阴的故事》是我的此生不渝，真爱永恒，而《江南雨》是我的一见钟情，怦然心动。
《江南雨》带着典型的江南风情。那柔美的音乐，仿佛轻轻敲打窗棂的雨滴；妩媚的动作，宛若雨中随风拂动的柳枝。每当随着《江南雨》的音乐起舞时，总是忍不住沉醉其间，好像回到了梦中的江南：那杏花春雨的江南，那‘春水碧于天，画船听雨眠’的江南，那‘吹面不含杨柳风，沾衣欲湿杏花雨’的江南，是白娘子雨中逢许仙的江南，是小巷里徘徊的姑娘，撑着油纸伞，结着丁香般哀怨的江南，是唐诗宋词，是梦幻，是雨中的江南！
江南雨（渥太华优雅健身舞队） https://www.youtube.com/watch?v=KUsxoq9_juw
江南雨 https://www.youtube.com/watch?v=hthi6SmJ0Y4
6. 那时花开之栀子花开
《栀子花开》可以算是我的广场舞初恋了。2011年4月，我加入KANATA中文学校健身舞队的时候，大家正在准备参加第三届舞林大会，于是我就跟着苦练。那会儿大家都是新手，没上什么难度，所以我也就跟着练下来了。现在想要在一个月内练好舞林大会的曲目，可就成了不可能的任务，Mission Impossible。
当时觉得最难的就是“栀子花开，如此可爱”那段，动作很快，常常手忙脚乱。最爱的是“栀子花开啊开栀子花开啊开”那段，有着飞翔的感觉。现在回看当初的录像，我们跳得就像身上那件6块钱从 Wal-Mart 买的T恤，青涩啊！
经过几年的锻炼，大家的进步还是很明显的。那次在中文学校的春节联欢会上表演完《敖包再相会》后，老公说了一句，“你现在身段柔软多了”。老公的文学素养，我无言以对，只有骇笑。
栀子花开（舞林大会版）https://www.youtube.com/watch?v=sCp4y1s3X34
7. 往事如风 恍然若梦 —— 贝加尔湖畔
我们跳广场舞也是紧追国内的流行，李健刚在《我是歌手》上火了，我们就开始学跳《贝加尔湖畔》了。
也许因为李健上清华的时候，我还在北大，总让我有一种亲切感，或许我们曾经擦肩而过，或许当年草地上弹吉他唱歌的少年，他也是其中得一个？记得每到五六月，总是有很多人坐在图书馆前面的草坪上，有的弹吉他，有的唱歌，有的看书，有的聊天，每次从旁边走过时，都忍不住放慢步伐，感受这青春的气息。有两年冬天，我们的体育课是在未名湖上滑冰（现在的未名湖还结冰吗？）。大二那年的元旦前夜，我和当时还是男友的老公，携手来到未名湖畔，湖里的冰面上燃起一堆篝火，还有人绕着篝火滑冰，欢声笑语，兴尽而返。那是我一生中最美丽的日子啊，有着最甜蜜的回忆。去年，我把大学时的集体照整理扫描，配上文字，做成一个PPT文件，发给大学同学，名字就叫《To the Best of Times —— 致最美好的时光》。
那年舞林大会，我为我们的参演节目《贝加尔湖畔》写了介绍词。“还记得年少时的梦吗？那些青春往事，月光下的爱恋，两个人的篝火，弹吉他的少年。。。
‘多想某一天，往日又重现
我们流连忘返， 在贝加尔湖畔’ ”
贝加尔湖畔 http://www.gc5.cc/v/77239.html
贝加尔湖畔（舞林大会版）https://www.youtube.com/watch?v=ii3qlQYB2wA
8. 花开花落两由之 —— 落花的窗台
《落花的窗台》是少数得到老公赞赏的曲目，据说说听到了就想起大学的时光。只能说不解风情的木头也有感性的时候，可是当年我既没有“粉色的窗帘”，也没有“落花的窗台”，宿舍楼前倒是有一丛竹子。因为男生进不了女生宿舍，所以楼前总是有站岗的少年。难到老公曾在别人的窗前淋雨，唱歌？难道我得再拷问拷问他？
《落花的窗台》也是我个人比较偏爱的一个曲子，歌意缠绵，舞蹈优美，跳起来能沉浸其中，忆起那些无怨的青春，那些尘封的往事，那些闪亮的日子。。。
那年中文学校的春节联欢会，我们就表演《落花的窗台》，因为人多，舞台上放不下，所以我和一些人在台下跳，离观众那么近，那个紧张，弄得我手足无措，不知道自己怎么糊弄下来的。从此，坚定了我的信念，决不要在台下跳了，一定要隐藏在人民群众的中间，做好充数的滥竽。这是我对《落花的窗台》唯一的一点儿怨念。
落花的窗台 http://www.tudou.com/programs/view/_CRvDY4OcO0
9. 露从今夜白，月是故乡明 —— 望月
《望月》是我在优雅健身舞队学到的第一支舞蹈，也是我广场舞生涯的里程碑。也就是从这支舞开始，我从跟在老师后面瞎跳的普通中年妇女，升级为“跳舞积极分子”，从被动到主动，上了一个台阶。
《望月》这支曲子，从音乐到舞蹈都比较有艺术性，但因为节奏舒缓，所以不难掌握。跳这支舞的时候，觉得自己是在跳舞，而不是跟着音乐做伸展运动。
所以时机真的很重要。如果我在开始跳广场舞的初期加入优雅健身舞队，我可能会因为她们所选的舞蹈，知难而退。在我跳了几年广场舞之后，想要提高自己，在健身的基础上考虑艺术性，这种难度就成了我的挑战。所谓缘分，就是在对的时间地点遇到对的事，对的人。
写这篇文章的时候，上网查资料，才知道这支歌是宋祖英唱的。我对她的印象，还一直停留在《辣妹子》那会儿，突然发现我喜欢的《美丽的心情》和《望月》都是她唱的。“士别三日，当刮目相看”，失敬了。
望月 https://www.youtube.com/watch?v=lVMiBXff6SM
望月 http://www.56.com/u80/v_ODY1NDI4Nzc.html
10. 花自飘零水自流 —— 女人花 vs 姑娘大声唱
我不否认《女人花》是一首极好的歌曲。梅艳芳的演绎，配合她的身世，更让人感慨，什么是红颜薄命，什么是风中飘零，都从歌中感受到了。只是太自怨自艾，自怜自伤了，随着音乐舞动的时候，哪里是在跳《女人花》，简直是在练“黯然销魂掌”！总是忍不住想，为什么女人要像一朵花，需要别人的怜惜？为什么我们要把自己放得那么低，低到尘埃里，还要在尘埃里开出花？为什么我们不能做一棵树（《致橡树》是我最爱的爱情诗），或者水边的蒲草（还记得“蒲草韧如丝”吗？），或者山谷里的百合，阳光也好，风雨也罢，无拘无束，自由自在，有人欣赏很好，没有人欣赏，我们也要自得其乐，庄敬自强。圣经有云，“你看那地里的百合花，它不种也不收，可是所罗门最繁华的时候，还不如它呢”。
所以我更爱《姑娘大声唱》，音乐欢快奔放，歌词热情开朗，动作活泼大方，每次跳完之后都心情舒畅，吐尽胸中浊气。我们本就该自信自爱，做自己，不仅仅要做到经济上的独立，更要做到精神上人格的独立，如果你都不看重自己，又如何奢求别人的珍惜？也许我们做不成国色天香的牡丹，可无论是驿外断桥边寂寞的梅花（孤芳自赏又有什么不好），还是漫山遍野的红杜鹃（它的另一个名字叫映山红），或者湖畔如云的黄水仙，甚至是野花，随意开在路边田间，我们也有自己的骄傲，自己的精彩，自己的灿烂。
女人花 https://www.youtube.com/watch?v=nuEGbeYWKB4
王广成广场舞 大声唱 https://www.youtube.com/watch?v=L3eHvSyKgK8
王广成广场舞 大声唱 http://www.tudou.com/programs/view/Ab96jlNB0s0
（To be continued）
希望能对你有用。