感受夜跑

由于晨跑时右臂被小晒伤，（北美的紫外线强且毒，我去年是左臂灼伤）现在改为夜跑，虽然说晨运好过夜运，前者是阳气，后者是阴气，也顾不得这么多了，毕竟右臂上的那块小颗粒皮肤让我有些感觉不好，天天抹新鲜芦荟也似乎用处不大。

詹妮曼斯公园连着弥尔顿公园，两个加在一起跑一大圈是2.5公里，跑个4圈刚好10公里，平路，少量浅坡路，不像皇家山，整个前5公里是环山上坡，后5公里是嗖嗖嗖直往下冲。我当然更喜欢平路，但这里的路硬，水泥地，不如皇家山踩着舒服，山路毕竟柔软得多。各有各的好处吧，这个时间上皇家山会越跑越黑，没有灯光的山路有点瘆人，我不敢去。

公园里有个片人工小沙滩，做了5个小型沙滩排球场，这时候每个场地都是满的，爱好排球的男男女女玩儿得正欢，元气满满的，旁边还有不少捧场的观众。我跑过排球场，一路向北，看到好些人在遛狗，我注意到有两种狗很漂亮，都是中等个子，一种是背黑胸腹白，另一种是整体是灰白相间，都很大家气，也不乱叫，性格很温和的样子，这是冬冬经常提起的柴犬吗？还是哈士奇？我分不出来。人行道上每隔一段儿放着一个长条靠背椅，斜对面设置着，每个椅上都有人。两个女子占了一条，一个年轻一个中年，年轻的正娓娓说着什么，中年女子非常认真聆听，频频点头，是女儿和妈妈，我想，就像我和冬儿。一个大的男声吸引了我的注意，一条椅子上弯腰坐着一个男人，正大声说着什么，他头戴一个反着的棒球帽，胡子满脸，头发很长，身边放了好大一个背包和别的东西，没戴耳机，没拿手机，在自言自语，说的什么也听不清楚，可能是个流浪汉吧，我猜，这个长椅应该就是他晚上过夜的地方。（我夏天在此地晨跑是常看见在公园的过夜的无家可归者在椅上酣睡）我的老朋友大黑猫呢？ 我的新朋友大灰猫呢? 晨运时常看到它们，现在一点影子都没有。它们常睡觉的椅子呢？现在被一个看书的眼镜男占着，他就着桔色的路灯看书不怕眼睛搞坏吗？还有一条椅子被两个抽烟的女胖子塞着，挺着肚子伸着脚，看来是晚餐撑的。公园里去年新修的一个网球场，今年派上了用场，有四个场地，都装着高高的，强烈的白光路灯，从那边跑过去，一股热流涌过来，真佩服那些打网球的人，高温下还打得这么嗨。公园的草地上，三三俩俩的人们有的野餐台喝啤酒，有的干脆坐在草地上吃东西闲谈，还有几组学生模样的小团体在围着圈，不知玩什么游戏。

自行车打着车灯从我身后或身前骑过来，我只好在草地上跑，安全第一。

四圈很快就跑完了，沙滩排球也散了，狗狗们也回家了，公园里的人少了，夜深了。

明天又是一个好天。