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铲雪
不知道是因为间歇性断食减碳水，还是新旧工作交替身心压力大，最近的睡眠情况不太好，经常半夜两三点就会醒来。我以前没有过睡眠问题，不管胖瘦，工作压力大还是小，都是一觉到天明，当然大部分时候会醒得早，五点多，六点多，但至少已经属于早晨的范畴了。 这半夜三更醒来的经验是没有的，醒来后再怎么让自己入睡，更是毫无头绪。
昨天晚上就是这么一个让人烦恼的晚上。 十点上床，两点多醒来，睡意全无，我只好躺在床上刷网，刷到四点， 电子邮箱叮的一声，进来一个 Party City的广告信， 有人上早班了。 关了灯，又试着躺回去，闭上眼，还是毫无睡意。五点多，窗外的街上有了车声，市政工人上班了，昨夜多伦多再降暴雪，铲雪车出动清理街道了。
我强迫自己在床上躺到六点多钟，窗外微明，起床去铲雪。 照样早上空腹睡衣称体重，上周末过年，接连出去吃饭，这周又烤了年糕，碳水的摄入量加大，体重计上每天都显示着相似的数字，跟上周比较比没有明显的进展。
街上静悄悄的，我是第一个起床铲雪的人。 地上的雪洁白厚实蓬松，铲起来轻飘飘的，让我想到小时候打谷场上的谷糠麦糠，好像只有体积没有重量，被小小的我们轻快地推着满场地跑。
虽然雪很轻，推起来却是不容易，因为太厚了。预报是十五到二十厘米的雪，昨天下午开始下，五点多钟我跟Allen铲过一次，那时候已经积了六七厘米的雪。 这次的雪下得非常漂亮，雪片又大又茸，雪瓣参差，在风中欢快地飞舞，每一片都是独特的，有着不一样的美丽。
下午还没到下班点，我就按捺不住，兴冲冲出门去铲雪，告诉Allen晚一点出来换我。想起小时候谷场上的快乐，我也推着雪铲小跑起来，乐极生悲，脚下一滑，我一下子摔趴在地上，整个脸摔进了雪里，虽然有雪层缓冲，还是觉得鼻子尖锐地疼了一下。 车道右侧有一小块低洼之地，夏季里积水，冬季里结冰，我刚才太兴奋，把雪下的黑冰给忘掉了。
我哭丧着脸爬起来，鼻子里的闷痛让我有点不知所措，不会被撞破了吧，鼻血会不会像流水一样滴下来在雪白的地上开出鲜艳的花？ 我扔下雪铲捂着鼻子回了屋，满腹委屈，瓮声瓮气地向Allen汇报，像个向妈妈诉苦的孩子， “我刚才铲雪摔了一跤，把鼻子摔了”。 Allen连忙出来安慰，问我感觉怎么样，有没有可能骨折。 那倒没有，我有点不好意思了。刚才有水从鼻子里流出来，我拿手指头点了，发现只是鼻涕，没有出血，心情已经平静了不少，用手按按鼻梁，好像也不怎么疼了。
今天早上鼻子已经完全好了。 不过地上的积雪有十几厘米，比昨天下午的难铲多了，我慢慢地一道一道地推着雪，推几道休息几分钟。听说圣诞节期间大水牛城世纪雪暴造成的伤亡中，有几个是因为铲雪心脏病发造成的，我们这些常年不做重体力劳动的坐办公室人群尤其得注意。
终于把车道铲得干干净净了，拄着雪铲审视着劳动成果，车道旁边堆起的雪墙有半人高，中间一块儿鼓鼓地突出来一个弧度，我上去又补了几铲，把大肚皮削成平腹肌，才满意地收了手。把雪铲放回车库时，听到旁边邻居雪铲刮地的吱嘎声，后来的人们开始劳动了。
：）
对我来说不太习惯，因为以前总是睡长觉。
也祝你们长周末愉快！
其实，晚十点睡觉，早上两三点醒来是自然的事儿。
祝家庭日长周末愉快。
下雪很漂亮，铲雪也还好，我们住townhouse， 单车道，还是很好铲的，就是没想到会被摔到，吓了一跳 ：）