最近几年都在寻找好洗发水的过程中，因为年纪渐长，加上油性皮肤，头皮发炎，头发开始大把掉，到了不敢洗头不敢扎马尾的地步。几乎用遍了市场上的知名牌子，但是还是毫无改善。
奇迹发生在怀孕之后，突然头皮开始不容易出油了，几天不洗，也是香香的不会发臭。洗澡梳头的时候，几乎梳子上带不下几根头发。等十月怀胎之后，头发已经变得很多很厚了，也敢去理发店剪头发了。所以调整荷尔蒙也许是头号最有效的防脱发方法。
头发变好变多了，又开始了各种折腾，又导致了悲剧。不断更换新的理发店，有一个理发店洗发师指甲好像一把刮刀，把头皮刮得生疼。也许是伤了头皮，自此之后，头皮又开始发炎，出油，最近几次又开始掉好多头发了。
最近一次去理发店，被理发师评论头顶头发很秃。既然不可能马上再怀一个小孩，只能想别的方法营救了。
最直接的方法就是找到好的洗发水，虽然多年前此法证明无效，但是怎么想这都是最直接的路。在尝试了baby shampoo和欧莱雅之后，很偶然得到BB Curl sulfate free shampoo的sample，用了之后感觉不错，没有很重的化学品味道，头皮不感觉刺激。
虽然价格不便宜，还是买了一瓶shampoo和conditioner回家用。开始的一两次又绝望了，头发还是掉很多，于是开始怀疑是不是又投资错了。理发师也提醒我，因为油性头皮，conditioner不要沾头皮，或者就不用conditioner，免得让头皮更油，头发毛囊堵塞，长不出头发。
但是我尝试之后，感觉他说的理论不对，不用conditioner，头发更干，更容易出油，应该头皮和脸的皮肤是一个道理。BB Curl的conditioner是可以留在头上不洗掉的，我觉得一定程度上说明它是比较安全的，虽然我会洗掉，但是我可以放心地涂在头皮上。
另外的改变是让conditioner在头发上停留一段时间，等的时间好好洗把脸，涂面膜。头发和脸都兼顾了。
这样做之后，发质感觉明显改善了，头发也是香香的，而不是一天就油味飘散。头发也掉得少了，虽然还没有达到怀孕时候的状态。
其他就是少喝咖啡，喝豆奶，多吃瓜果蔬菜，吃清淡。虽然我目前只做到了少喝点咖啡，但是也感觉没有以前那么内热了。
希望我到年纪大时，还能保有一头秀发。
