黑眼圈各种成因及解决方案

国宝熊猫虽然可爱，但是我们都不想当黑眼圈国宝！到底为什么会有黑眼圈呢？找准原因才有针对性解决。根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：

(一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。（苹果派注：对这种黑烟圈，护肤品完全无法解决，只能通过手术）
（二)眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。（苹果派注：对这种黑眼圈，可长期使用温和的维生素A（retinol）抗皱，VC美白类产品来消除皱纹和减轻色素.) 
(三)眼袋出现造成阴影。（苹果派注：对于年轻人的轻微眼袋解决方案，睡前两小时不要喝水，睡觉时枕头可以略高，睡眠时眼球放松眼睛向下看，平时饮食清淡少盐，防止水分滞留眼部，日常饮食如果食盐过多会造成水肿，不仅形成眼袋，也是黑眼圈重要诱因。多按摩眼部穴位加强循环。对于老年人的下垂大眼袋，可以通过小手术解决，找口碑好的医院技术好的医生，眼袋手术是个很经济的小美容手术，微创，一个月即可恢复，我妈妈也做了，国内做的，效果很好，做了眼袋看起来年轻了十岁。）

(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影。（苹果派注：不清楚这是先天性还是衰老性凹陷，用含有维他命C，A，E的眼霜来抗氧化抗衰老）

(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。（苹果派注：每天轻柔按摩眼部加强血液循环，多吃一些活血补血食物如红枣，少吃冷饮性凉食物。）

(六)化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。（苹果派注：只用不含有害化学成分的有机护肤品，少用粉底液，粉，遮盖霜这类彩妆堵塞毛孔，要用彩妆比如粉底眼线笔睫毛膏之类的话，一定要用天然有机彩妆，它们的色素对皮肤的伤害最低，我虽然是每天用眼线笔的，但基本只强调上眼线，用棕色眼线笔。）

(七)饮食不正常，缺乏铁质。（苹果派注：补铁，反正多吃蔬菜水果就对了，还可以补充美白的维他命C）

(八)思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。（苹果派注：多睡!重中之重！女人靠睡这是真理！我现在永远不超过十点半睡觉！反正住在美国大农村，夜店酒吧也与我绝缘！少思！没有什么好焦虑的，再大的压力，天塌下来当被盖！前天微信上看了篇文章，某禅师说：担忧就是一种诅咒！别以为你是在关心你的家人，操劳你的家，要坚信你的家人永远健康坚信你的孩子有好的未来，不要担忧未来，把担忧化成祝福，祝福自己，也祝福他人。）

（九）天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化，建议使用遮暇霜效果比较好。（苹果派注：这种就没办法了，啥护肤品啥饮食都没用！出门戴墨镜防止阳光晒加深吧！）

（十）色素沉淀：属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜。可以舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。（苹果派注：卸眼妆一定要彻底！不要用一般的碱性洗面奶！用棉花签沾食用橄榄油擦掉即可，之后橄榄油要清水洗干净，免得长脂肪粒，也可用纯天然有机洁面乳，对眼部不会刺激。对于眼霜，这么多年林林总总我用过很多种，到目前为止没有效果特惊艳的，很多人觉得各种眼霜都是鸡肋，涂之无效去之可惜，的确如此，但是眼霜还是必须要用！选成分好的天然有机眼霜做日常保养还是很重要的，眼霜不要选太油的，不然容易长脂肪粒。）

（十一）过敏性鼻炎患者：过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。（苹果派注：我以前有轻微过敏性鼻炎，尤其对冷空气都会过敏打喷嚏，那时候黑眼圈确实比较深，再怎么多睡觉也不行，所有号称能治黑眼圈的眼霜也都试过了，对我完全无用！这个慢性鼻炎不太好治，只有从加强自身免疫力抵抗力的根本来入手！以前只是每周锻炼一两次强度不够，现在发了狠心参加了健身房锻炼，每周三次每次一个半小时要出很多汗那种，感觉精神好很多，免疫力增加，血液循环也上去了，睡眠质量更高一些，黑眼圈也消失了，比任何眼霜都有效，以前早上起来一吸冷空气就要打好几个喷嚏，现在早起也不打喷嚏了。）

中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，肝肾虚后，肾精不能养肝血，而“肝开窍于目”，最终因精血亏损，表现在双眼上就形成黑眼圈。而现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着，这与中医理论是相吻合的。

（十二）从中医学角度看，造成黑眼圈还有一种原因就是因为肾虚。不管是肾阴虚还是肾阳虚都会导致黑眼圈。（苹果派注：不管哪里虚不虚，反正加强锻炼身体增强免疫力准没错，既健身又美容，每周多运动多出几次汗，皮肤也会更光彩漂亮一点。）

（十三）血液性黑眼圈：睡眠不足、压力过大、喝酒、抽烟、鼻炎等情况，都会造成眼部血液的二氧化碳含量过高，进而形成黑眼圈。（苹果派注：同以上，多睡，少思虑，不喝酒，不抽烟，锻炼身体盐水洗鼻治愈好慢性鼻炎。黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂以及低糖饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。尽量不吃糖！）

色素性黑眼圈：因为人种的不同，有些种族的黑色素分泌较多，如果经常晒太阳，容易和大气层中的紫外线产生作用，引起色素沉淀，形成黑眼圈。太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，其外在表现就是黑眼圈。（苹果派注：阳光增加黑色素浮到皮肤表面加重黑眼圈，出门一定要戴墨镜啊！我是墨镜控，家里几十副墨镜，既遮阳又可凹造型。）

（十四）先天性黑眼圈

孩子出生，基因原自于父母，很多时候，只要父母其中有一个黑眼圈遗传者，那么下一代也会有有受传的可能。（苹果派注：也不要向遗传低头啊，至少还能做点什么不加深嘛：

消除黑眼圈，各种家用天然方法：
涂抹法： 杏仁油，西红柿汁，椰子油，柠檬汁（兑水稀释），玫瑰水，姜黄粉+水
贴片法：黄瓜片，生土豆片，冷茶包，冷眼膜。）

祝姐妹们不当黑眼圈国宝，身心都健康轻盈！白白的美美的！