爱水爱山

古语道-仁者爱水,智者爱山。
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逃离无法忍耐的拖延症

(2025-08-05 03:46:39) 下一个

(前一篇文字中几个关键字选错打错,只好删掉重新发帖,不知道为什么文学城发表过的文章不能改错字。)

我比较心软,对滴水之恩,我永世相报,把恩看得太重。但是与一个拖延症交友,每每想一起活动就有一次未知的结局,百分之九十九的情况是后悔。

可是几十年以来,在一个本应该报答一世还是逃离一世的选择中,我犹豫了差不多好几年,最近慢慢的拖着不见面,不联系,浅出淡入,并没有完全拒绝如同以前那样过甚的频繁交往,几个月后却发现了我不敢相信的事实:我的焦虑减少了很多,因为现在的我,再也不用担心与拖延症朋友上火而烦恼了。

网上很多资料介绍拖延症,AI 回答: 拖延的原因多种多样,可能包括

  • 情绪问题::缺乏动力、害怕失败、对任务反感等负面情绪都可能导致拖延。?
  • 缺乏自律能力::无法有效地管理时间,控制冲动,从而导致拖延。?
  • 完美主义::追求完美,害怕失败,导致迟迟不敢开始任务。?
  • 任务过于复杂或不明确::不清楚如何开始,或者任务过于庞大,导致拖延。?
  • 环境因素::不佳的工作环境、分心等都可能导致拖延。?

我清楚自己工作和生活中经常multitask,这个有恩的朋友则却不同,多数情况下看的出来,她脑力精力能力都严重呈现不支状态,但是朋友的心肠善良,于是我很久很久以来极其矛盾,尽管我们都爱伺弄花园,因为朋友一而再再而三的迟到违约,我没法加入之一起去美丽盛世的花园旅游,尽管我们都是旅游发烧友,经过几次机场迟到messy episode,邮轮违约,电影院迟到,剧场迟到,聚会迟到。。。等等,我还本着报恩一直与之尽量正常交往。

最后一次是去年秋天进山,说好的星期五下午和另外一对夫妻朋友去队友山里的酒店式公寓房度周末,一起爬山赏秋色,晚上去酒店的SPA游泳,桑拿,健身。我们一行人到了酒店,足足等了一个小时多,这位拖延症队友才打电话过来解释堵车,明明是她星期五休假在家有足够多时间准备旅途用品,结果她还是迟到,而我们几个都是为了这个活动提前下班开车两个小时赶过来,还是赶上了拖延症发作。不单单是到达迟到,在星期天离开时她更是拖拖拉拉,本应该早动身赶在堵车前,最后磨磨蹭蹭收拾完房间,总算启程回家,当然又赶上了周末回城堵车。用另外朋友妻子的话,那叫一个拖泥带水。

那次回家后感觉非常不好,本来想法是进山呼吸新鲜空气,爬山运动,老友互动,放松心情,度个长周末,结果被一个好心的,不是意外的拖延症队友又搞得异常沮丧,可能是因为我老了,我感觉再也经不起这种浪费时间精力和心力的活动。

秋天很快过去,迎来了大雪纷飞的冬天,正好不愿意在冰天雪地的季节出门,借此漫长的寒冬躲过了一次又一次见面磕废话的聚会,春天以来,我越发胆颤与之聊磕,电话也不想接,躲一次算一次。

慢慢的,我不用再操心是否她又迟到违约,是否这样那样,可同时我又觉得对不起与之几十年的交往,半年多了,这种矛盾心理从未停歇。

暑假里一天晚上,我刚刚回家在园子里查看菜园,她突然袭击般的出现在我院子里,我吓一跳,以为是幻觉,她称她来送菜,把她菜地里收获的莴笋放在了我前门,寒暄十几分钟,已经到了晚上二十二点多,我与之已经有半年多没有见过,越不见,越不想逾越这一关。

我今年种了特别多莴笋,于是给了她两根,与之以往一样抱抱告别,说句晚安,回头再一看我拿到她的所谓莴笋,哪里是莴笋,那是烂呲呲的长的太老的沙拉菜梗,加上一口袋软踏踏的沙拉叶子,好在我已经习惯她的做法,她送的东西不是储存过久就是烂呲呲,她当面摘给我的李子可以是拾起地上掉的烂果子,樱桃也是地上拾起来的。。。

而我觉得送人的东西应该是挑好的,苹果要摘又大又好的,莴笋要摘又粗又长的,黄瓜要顶花带刺的,这是我家一贯对待我们的朋友的做法。

现在我几乎没有什么犹豫的,为了我不再一次又一次的像个傻子一样痴痴矗立在某个地方等待与她出门活动,为了我不再焦虑烦恼,我要逃离拖延症,我已经不能再忍耐,但是我还记得年轻时我们曾经的友谊和恩待,现在我只想休息一下,因为和这样的人相处实在太累了。

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居北飞雁 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 谢菲儿,总是被关心着。
菲儿天地 回复 悄悄话 (前一篇文字中几个关键字选错打错,只好删掉重新发帖,不知道为什么文学城发表过的文章不能改错字。)

你的好文上首页了,所以不能改,一般两天左右下了首页就可以改了。:)
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