梅
感激 感谢 感恩！
更年期众相生
小的时候就经常听长辈们说起“更年期”这个词。听到说某某阿姨开始闹更年期了，情绪多变，一会是晴空万里，一会又是电闪雷鸣，搞的家里鸡飞狗跳不得安宁。严重的时候，脾气暴躁，砸锅捣碗，烦躁不安，睡眠不好，面色憔悴…….。我对此感到不是太理解，总是以为她们是害怕衰老进而产生心理问题。虽然医生总是说更年期不是病，可是闹起来五花八门的。总结一下我见过的典型女性闹更年期的表现如下：
性格突变：上学的时候发现一个四十多岁的女老师性格来了个一百八十度大转弯，原来非常和蔼可亲，可是突然变得越来越不讲理，脸红红的总想要和人吵架。有一次，一不小心被她当众骂了一顿，很是委屈，赶紧检讨自己是不是哪里做的事情不对了? 还没有想明白，不久她又对我笑脸相迎，当时真是搞不懂她是怎么了？后来有人说她正在经历更年期。工作也给换到资料室整理资料，还是坚持不了。后来不得不提前退休了。
她说更年期她的思维特别活跃，记性变得特别好，三十年前的往事都又记起来了。经常是新仇旧恨涌上心头，翻旧账啊。她厉害的时候出现抑郁狂躁的表现，还被送到神经病院住了三个月。出院后还是不能够正常思维，为人敏感，疑神疑鬼地折腾她的先生，说他先生有外遇，结果折腾的老先生六十出头就留下她走了，结果后来她倒是没事了，不吵不闹了，还自己买菜做饭，现在七十多岁还活的好好的。
少气无力：我的同事母亲四十五岁时候由于装修家，累的突然昏倒，去医院一检查发现血压、血糖、血脂三高。浑身上下出虚汗一点力气都没有，心脏也不舒服，总是跳的快，还下了几次病危通知书。尽管休息了很长时间还是恢复不了体力，从早到晚睡不醒，怎么睡还是累，最后只好办理退休手续。她脾气很好，甚至比以前还好。少气无力地连说话的力气都没有。四肢无力，稍微一用力就手指神经疼，从手指通过手臂到肩膀疼得要命，连家务活都干不了。长期不开心，抑郁寡欢，先生只好走到哪里都把她带上。其实这也是更年期综合症的一种表现。她就这样病病歪歪地活到七十多岁了反而越来越精神了，现在不仅做全家人的饭，还帮助孩子们带孙子。
神经衰弱：曾经开会的时候，遇见一位女博导，给我讲述了她的更年期经历。说她在四十多岁的时候，有过一次意外怀孕，做了人工流产手术后，恢复不了元气，身体一直比较虚弱。五十岁左右的时候，进修英文准备出国，由于紧张劳累过度，人晕倒了好几次，送到医院检查不出来有什么问题，医生说她没有病。她说心慌气短，头晕目眩，四肢酸疼，怎么会没有病呢？
她曾经连续三个月白天晚上睡不着睡，白天提不起精神，她只好晚上吃镇静药，白天吃提神药。总算是睡着了，但是潮热盗汗，一晚上换好几条被子，一点都不夸张。晚上还连绵不断地做梦，做得什么梦也记不得，白天吃饭也不香，人瘦的一塌糊涂。脾气越来越差，喜怒哀乐无常，唠唠叨叨地抱怨先生，还差点和先生离了婚。就这样持续了许多年。她说这是更年期植物神经功能紊乱造成的，中药称作神经官能症。我认识她的时候，她已经六十多岁了，我感觉到她还是比较神经质。但是她非常要强，凡事争取做到做好，完美主义。现在老太太八十多岁了，耳聪目明，思维敏捷，还和我经常有通讯联系。
月经紊乱：我同学的母亲，在学校即是副教授又在财务处兼任科长，业务能力极强，争强好胜，工作认真负责，可是上级领导经常暗示她做假账，为学校拉资金，她本人不愿意做，但是为了学校的利益又不得不为之，长期紧张焦虑，思虑过度，心思繁杂，导致内分泌紊乱。四十多岁的时候，突然月经增多，一个星期一次，后来就发展到血流不止。激素、中药、西药都用过都没有止住血，最后不得不做了子宫摘除手术。更年期内分泌失调，雌激素分泌过多是缘由。
阿姨是一个女强人，术后休息了一年就上了班。她说人工绝经后，完全乱套了，内分泌紊乱的一塌糊涂，她一点也没有感到舒服了，反而更加难受了，还不如不做手术呢。晚上睡不着觉，思绪万千，就起来写论文，表现的精力超常充沛。那个时期她写了许多有独特见解的论文。她和先生感情还是不错，但是先生是单位的领导，外遇不断。她善于控制自己的情绪，脾气温和，睁一只眼闭一只眼，干自己的事业，真是个聪明的女人。现在她七十四了还在工作哇。激情四射，写论文出版书，样样俱全，看来是更年期过去了。
上面说的都是女士，其实更年期不仅仅是女士的专利，男士也闹更年期。
我们幼儿园大班成立了一个毕业四十五周年聚会微信群，我看看男同学们的发言，感觉真是够热闹的，各有千秋，归纳起来有忧郁悲观的，有骂骂咧咧的，还有愤青激进的，感觉有些不对劲，这是怎么了？什么都不对了？谁都不好了？不过可以理解，都是五十岁上下的人了，处在更年期阶段，情绪波动幅度比较大，不过这更年期闹得也真够厉害了点。
有个男同学表现为抑郁型的更年期症状 。不发脾气，但是多愁善感、优柔寡断。为孩子发愁、为太太发愁、为家事发愁、为国事担忧，没有他不发愁的。不过人家只和自己较劲，不攻击别人。值得称赞的是会自我调节，经常诗兴大发，吟风咏月、借诗抒情、消除烦恼。以诗消愁，中华民族好传统，希望能够大力弘扬。我喜欢看他的诗词，还经常助阵叫好，一激动也写一些歪诗凑热闹。
有个男同学表现为狂躁型的更年期症状。这同学更年期真是闹得不轻。一不顺心破口大骂，在群里起先是骂太太，后来又骂同学，所谓老同学情谊深都忘了。但是骂完后又后悔，私下发信息道歉，没办法他自己控住不住自己。我好心眼，良言相劝，但是收效甚微。我这个人胆小怕事，从此一看他发言，心情就不平静。可是人家还喜欢找我聊天，真是惹不起也躲不起。
有个男同学表现为亢奋型的更年期症状。关心国家大事发展到义愤填膺、狂言四起、口无遮拦。以至于忘记古训：“假话全不说，真话不全说”。给我的感觉是他怎么和当年判若两人呢？有同学质疑这位是否冒牌货？真把群组当做自己家了，怎么混进我们群的。
我旅居海外，老农民一个，与世无争，过着三十亩地一头牛，孩子先生热炕头的日子，思想觉悟不高，又喜欢清静，参与微信是为了与老同学叙旧聊天，放松心情，找乐子。结果搞得落下毛病，现在一看他们的发言就心慌气短，冒冷汗，三十六计走为上策，要想心平气和，暂时别看看微信。
以上举的只是几个典型的例子，其实大约有百分之十五的人更年期表现的非常难过。这些人大部分体质弱，神经系统脆弱，高敏体质，要强好胜，结果到了更年期还在马不停蹄地折腾触发了各种症状爆发。
总之，进入更年期，人的生理和心理都发生变化，有哭有笑的，有沉有默的，以前脾气温和的变的脾气暴躁。这一切都是激素水平紊乱惹的祸。
参考文献：
1.《没有过不去的火焰山---经历更年期》。链接：
https://www.amazon.co.uk/Experiencing-Menopause-Healthy-Strong-Self-motivated/dp/1975803906
或者
后来看医生，吃药才缓过劲。每天到很远的机场工作，累个半死。好像就好了。
人，还真是不能太有钱，太有闲。活着，就得瞎蹦跶。
写的真有趣。 哈哈。
+1
那些个平时以月经作为借口，总爱乱发脾气的女人，通常更年期综合征就特别明显。
其实万病由心造，治病先医心，故处在更年期的女人，调整好自己的心态，照顾到周遭人的感受，才是最重要的。那种我在更年期，全世界的人都要让着我的心态是万万要不得的，否则身边的亲人日子实在是不太好过。
那些个平时以月经作为借口，总爱乱发脾气的女人，通常更年期综合征就特别明显。
其实万病由心造，治病先医心，故处在更年期的女人，调整好自己的心态，照顾到周遭人的感受，才是最重要的。那种我在更年期，全世界的人都要让着我的心态是万万要不得的，否则身边的亲人日子实在是不太好过。