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久违了的绿色

(2020-04-22 16:01:26) 下一个

因为隔离,尽量少出门,即使是采购食物也是很长时间才进行一次,随之而来,就无法经常吃到绿色蔬菜。

那天LG到老中超市大采购,买的最多的自然就是各样绿色蔬菜。不过因为新鲜蔬菜不易保存,所以必须尽早地吃,以至于头几天都是青菜,吃出面有菜色,但后来的日子,就只能和绿色蔬菜来个精神会餐。

我很喜欢吃韭菜,所以他兴高采烈地买了一大把新鲜的韭菜,但经过放在车库里的隔离,很多都坏了,只剩下1/3可以吃的。

晚餐,两个绿色的蔬菜加上一个汤,都是前一天采买的食物。

菜心。

韭菜。

猪脊骨,莲藕,红萝卜,红枣汤。

全家福。

吃上新鲜的绿色蔬菜,摄取大量的维生素,抗病毒就更有底气了。

谢谢大家!

 

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