Eat well, Live well (^0^)

创造一个温馨,舒适的住宿环境,让您感受大阪的美好时光。
个人资料
軽描淡写 (热门博主)
  • 博客访问:
正文

我家的定食制ing

(2016-05-22 05:11:57) 下一个

做菜时习惯了比较多的分量,总认为就算吃剩也比不够的好。久而久之就不知不觉的增加了分量,而且我家那位更是缺乏自觉性,喜欢的多多益善,不喜欢的碰也不碰。为了健康起见我开始实行了配给制,荤素搭配,定量定食(^^),效果还是不错滴。

女儿一家即将回来度假,由于2个娃还小出远门不方便,都是我们去看她们顺便也到处游山玩水。这次定量定食制将暂时休息一段时间啦(^^)。

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (4)
评论
軽描淡写 回复 悄悄话 回复 '荔枝100' 的评论 : 多谢来访,都是非常简单好做的菜。
軽描淡写 回复 悄悄话 回复 '淡然' 的评论 : 是的,可以控制食量,谢谢来访留言。
荔枝100 回复 悄悄话 西餐就是定量制的。你的菜好丰富。
淡然 回复 悄悄话 好办法!
登录后才可评论.