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带鱼/萝卜

(2015-01-17 16:42:59) 下一个
酸辣带鱼 :

材料 : (1)带鱼(洗净抹干水分,煎熟),(2)洋葱,大葱,辣椒, 泡椒,蒜。

调味料 : 泰国辣酱,番茄酱,料酒,酱油,糖,醋。

做法 : 带鱼打理干净后煎熟;一大匙油烧热,放进材料(2)爆香,放进所有调味料拌炒均匀,淋于带鱼上即可。


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豆酱萝卜 : 

材料 : 萝卜(去皮切粗块),葱丝,泡椒末。

调味料 : 昆布(干海带),柴鱼屑,小鱼干,姜,料酒,大酱。

做法 : 小鱼干放进热干锅炒出香味,注入适量清水,加昆布/柴鱼屑/姜片烧煮20分钟,放进豆酱/料酒和萝卜,烧开后转小火焖煮30分钟,撒葱丝/泡椒末即可。


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