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山药小炒

(2014-03-11 05:57:34) 下一个
材料 :山药,甜椒切片,香肠切片,葱段,蒜片

调味料 :橄榄油,盐,糖

做法 :

1. 山药去皮切片,放进滚水里煮5分钟,捞起泡进清水备用。

2. 两大匙橄榄油烧热,放进甜椒/蒜片/葱段爆香,加入香肠拌炒。

3. 放进山药片,少许盐/糖,一大匙清水,转旺火快速拌炒均匀即可。
















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