海不归之食在上海：第2名，瑞福园联谊餐室

这一家在思南路上，近南昌路口的餐室很有意思。据说它 前身是个淮海路上商家的联合食堂，在二楼上。因为口碑极好，改革分包后慢慢地便顶下了楼下的店面，开启了餐饮服务。这家的门面很普通，但入座率及高，地段 也好，是老上海菜色的风味。边上还有一家宜兴人开的紫砂店，卖着以万元人民币为起算单位的壶，雨点和肯尼亚MM们，那是为您们开的，需要地址的话招呼一声，这思南路的水太深了，俺另开贴汇报。吃菜吃菜!

1)马兰头拌香豆干：        这家常菜吃得就是个新鲜和香！

2) 呛虾： 这就是大名鼎鼎的呛虾了，鲜活的小河虾，用酒和调料浸后生吃，鲜美无比。由于容易感染细菌，这个菜照说是已经是被禁了的。

3) 目鱼大烤：目鱼（大鱿鱼）一般不太容易入味，这菜能做到如此入味，这还是俺的第一次。

4) 田螺塞肉：炻头又要说俺是每餐必螺哈，这螺丝的鲜味加上肉香，实在是勾人食指啊。

5) 菜胆东坡肘：这又是一道绝美的菜肴！小火炖得极酥但不烂、不油、不腻，没有十来个小时的炖功，完全是不可能的，再配上大火炒的嫩菜胆，人间真是不可无此美味！

6) 蜜汁烤麸：       这是一道极普通的家常菜，但看菜色漂亮但盘里无余汁，就知道了做这道菜厨师的功力了。

7) 大黄鱼棒打小馄炖：这是这家店的又一力作，极鲜的黄鱼 汤里下的鲜美小馄炖，将海鲜与肉鲜相加，提到了一个完全没法形容的境界，舀一勺带汤的小馄炖，慢慢地吸入唇内舌上，品！一定要慢慢地品出各种鲜味才开始俎 嚼，鱼鲜、肉香、笋鲜、菜香，再品出混合后的鲜味，真是人生乐趣又添一新篇哪。

8) 八宝年糕：这是个独具匠心的家常点心菜，松子、虾仁、年糕等等，很是鲜美。