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结实的胖子(吃喝篇)

(2019-07-18 13:33:46) 下一个

刚刚从加拿大3周度假归来,就毕恭毕敬地来到“人到中年”孝敬小辈,可见本人忠心可嘉。以俺56岁的高龄,还将自己硬塞到中年坛,当然脸皮儿得够厚,觉得是占了些便宜,甚是得意。

话说本人回到在加拿大呆了13年的社区,第一天便引起了不小的轰动,人民群众欢呼跳跃,说是流落在海外的长春花同志居然混成“健身网红”啦。一时间,乡亲们奔走相告,纷纷上门约饭,并强烈要求同“著名”网红留影合照(遗憾,还没有要求签名的)哈哈。

回加拿大前,本人严格要求自己,吃的是牛的肉,干得也是牛的活;同乡亲们的合影,除了脸上有些皱纹,眼袋,牙齿有些漏风,基本上是“山青水秀”的。

俺真是春风得意,老马迷糊。到处指点江山。吃了东家,喝西家。大鱼大肉,咖啡馆,糖面串,BBQ儿,韭菜盒子,巧克力,冰淇淋。。。不出一周,裙子就扣不到眼了。这下知道中招了,人民群众心里好黑暗喔,给俺下套子。如是姐们纷纷又要求合影,来个before and after。

不能便宜了她们,俺肥也就肥自己。看看俺肥壮的after。有图为证:

 

 

没办法啊,只好穿宽松,肥大的衣服裹腹,再添些令人堵心红衣白包,转移视线。有图为证:

成功是失败的妈妈。吃喝在健身的过程中是关键的关键;如果吃的太多,无论如何练,也就是个结实的胖子。有如通下水道,不断地往里面塞太多的东西,你就是天天通,都可能堵。人,也如此;每天贪得过多,必然脂肪堆积;身体如此,财富如此。。。

唉,唉,唉,上帝造人的时候分给我们享受是有限的。厚德才能载物。小人我如此不才,又如何能贪得那么多,载得了那么多物。。。。。。?

有关如何吃,吃多少是非常个人的,关键是:反正不能吃得扣不着眼。

本坛有好多健身大拿都有过许多建议。本人就是想同网友玩玩,一起开心。很多年以后,一起回忆我们共同拥有的before。

 

 

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评论
Jousy 回复 悄悄话 我是来膜拜春花姐的!
changchunhua 回复 悄悄话 谢谢美女。一起努力,俺就是好吃,能吃,也能练。这次放肆了,下来自己一跳。主要是没想到长得这么快。哈哈
kittencats 回复 悄悄话 春花姐的身材真好!赞一万遍!吃是人生大事,稍有节制可以,绝不能虐待自己。我锻炼之后总是吃得特别欢畅特别愉快!
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