正文
年过50，便开始像秦皇大帝一样寻求“长生不老”之道。
先后尝试了红遍中国的大妈舞和风靡北美健身房的拉丁舞Zumba。
两种味道都是极好的。每次跳完都很“高”。
大妈舞的味道，很像中国的“包子”，慢慢地揉面，细细地调馅，佐料各少许，味道美美的，油滋滋的。红衣绿裤，自有一种风流。
Zumba舞，很像西餐中的三明治，明快，鲜亮，节奏感很强，有固定的模式。跳完后，汗流浃背，有如灵魂出窍般的快感。
客观上看，zumba舞燃“脂”更多些。
萝卜，白菜，各有所爱。
看客们，你们怎么看？
现在只能每天在走步机上走走，然后再去游泳。
跳的时候是很HIGH,可是要注意膝盖的保护。
中国大妈舞里的大妈，身材不好说，但神采很飞扬。主要是没有肌肉感，对拿”铁“有恐惧感。
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那种舞好看看哪个，哪个大妈好看看哪个。:-)