每个人的情感都有过纠结

早上收到好友的来信：

“最近我好像病了，如果是普通的感冒发烧，好了就好了。但这种莫名其妙的不适，让我自己都感觉得到，是自己的心理压力太大了。有些压力来自于工作，有些压力来自于家庭生活，而更多的压力来自于自己的内心。

慌张的内心，不知道接下来会再接到怎样的回复的邮件，看到回复时候迷茫的，读不懂，看不透回复的那种心情，足以让你要有崩溃的感觉。

有时候一个糊涂的脑子和不清晰的内心，在一次惊吓或意外之后会得到完全的释放和前所未有的清醒，原本不知道是什么原因，什么病的，都会猛然间从混沌中走出来。

早上走在路上，心里依旧在想着昨天收到的那封回复。回想着我们一起交流的那些日子，再看今天对问题处理和理解上的矛盾，我知道，我们都走入了歧途，我们的目的是一个，但选择的路不同了，怎么办呢？

正想着，我该过马路了，是一个社区里的小路，我在一个大大的垃圾箱边上，没有好好伸头看垃圾箱那边有没有车过来，却迈步想要过去，呼的一声，一辆车从我眼前飞驰过去，当然，他是超速行驶的。而我如果遭遇这场车祸也是自责的，因为那里没有人行横道，我又突然从垃圾箱边上走出来。如果惨剧发生了，今后的我，如果还有今后的话，会要经历怎样的一段人生呢？

而那个你觉得需要交流的人呢？也许人家根本就不知道你怎么了，只是再也没有了联系... ... 

真是惊魂一刻啊，在这之前，我还想过，不要胡思乱想了，过马路会有车祸的。人是有预感的。对吗？我始终相信这一点！

惊魂未定的我，想到的第一个问题就是，不管怎样，人得尽量保证自己的安全。工作压力太大就需要放松一些，家庭压力太大，也要学会放松自己，不要把家务事儿看得太重，而自己内心的压力也要学着自己给自己减压。

为什么有些人学会了放弃，那都是心理的需要，对动不动就放弃的人，我是不赞赏的，但今天看来也许他们的选择是对的，有些东西你没有能力承受，也就没有资格享有，你又不舍得放弃，结果就是给自己的内心不断地在增添着压力，有些压力是你看得到的，比如工作繁重，家务繁重，但有些是你看不到的，那是一种无形的心理上的压力。

每个人对别人都有要求，你对别人的要求你自己觉得不算什么，也就像别人对你的一些要求，如果也觉得不难，而你根本做不到呢？别人对你的要求达不到，也是一样的。能想到这里，自己也就该释然了。

谁能保证自己的言行一定都没有瑕疵？我做不到，我相信谁也做不到。所以，谅解自己也要谅解别人。对吧？“

 

常常会有这样的信在我的邮箱或者是小纸条里。读上去莫名其妙的，开始收到这样的信的时候，我都觉得不知道这人要说什么，现在读到的多了，慢慢地也知道她们在说什么了。

 

像这位朋友就是，我知道她一定是被谁拒绝了。果然，是一个联系了多年的精神伴侣，突然不要跟她联系了。原来他们联系的时候，朋友的这个伴侣是绝对不在上班时间回复她任何消息的，因为他说他非常忙也不方便。但那天，他却在早上8点4分回复了她的消息，而且说不要她再跟他有任何联系了。

 

让咱们平常人看来，这算得了什么，能说明什么问题？但对于朋友而言，却把这个问题看得很重。以至于接受不了了。她觉得，平日那么好的关系，不论怎样，都一个字不能回复的，可是在拒绝她的时候，却能在走进办公室第一件事儿就是写给她这仅仅几个字的回复，是拒绝。

 

她想到了，可想他们平日的关系，联系与不联系都没有拒绝这么重要。我觉得真是小题大作了，但作为当事人，我想他们也都是认真的。不仅仅我朋友是认真的，对方也是认真的。

 

朋友险些出意外，让我听了很为她担心，但终于在有惊无险之后，她能吸取教训了，我想也是好事儿，这也是这些年来对方给她的最大的回报吧，让她能彻底清醒过来，不要那么专心致志了，会毁了自己的。

 

就像她自己说的，人家该干什么还是在干什么，你就是从此消失了，也与他无关。他怎么会选择什么时间回复你，怎么会想到你会注意时间这个小节。因为他当时想到的是，如何赶紧拒绝你，因为你太干扰人家的正常生活了，人家已经到了忍无可忍的地步了。

 

我的感觉就是这样的，朋友也认可。

 

当然我也知道，有些人其实就是为了倾诉。有些人是读到了我某一篇文，或故事，引起了自己的回忆，或触动到了自己心里的某一段记忆，所以有感而发。也有的人，就是把我当成了精神闺蜜了，说一下，心里就放下了。像我这个朋友也是一样的，原来经常会这样莫名其妙地就写几个字或几段字过来。当然这次问题比较严重，就是险些发生了意外。

原来我总是专门回信给有这样那样问题的朋友或网友，有了这个博客了，我常常会以此为话题，而写一些专题的文章。分享我的想法，也回应了给我写信的人们。

我的这个博客写的时间不长，但有很多网友跟读。我想与我谈论的比较多的情感话题有一定的关系。我想这也是我常能收到情感类问题的原因。

情感话题有时候谈起来很快乐，有时候也很沉重。

 

人的心理是支撑人的关键，心理强大与否，还真不是自己了解得到的，要知道自己心理是不是强大，还要有经历才知道。

有些人阅历丰富，有些人经历坎坷，而有些人却非常天真单纯。说天真单纯不是说年轻或小，而是说对有些问题看得过于简单。

活过几十年后，你经历过，看到过的还有听说过的，都会成为你思考的资料。如果一个人认为别人的故事都跟你没关系，你很特别，那就错了。其实每个人的人生都有相似的地方，只是用经历的不同来演绎着。走着走着，你一定会遇到跟你几乎一模一样的人，也会经历到跟别人一模一样的事儿的。这是正常的。

今天看了看我自己的写过的一些故事和文章，感情的话题中，沉重的多于轻松的。

一些经历，一些看到的听到的其实轻松的都渐渐消化掉了，只有沉重的才会留下来，沉淀着，等待自己想办法倾诉出来，免得在心里压抑得太久。

我一直比较忙，很少有集中的时间来经常更新这个情感话题的博客，有时候都想放弃了。但是总有一些网友在跟读，隔段时间不更新，就有网友提示，该更新博客了。

看起来情感的话题是大家关心得比较多的，因为不少网友跟读，而且跟得很紧的网友多多少少都在情感上有各种各样的问题，他们愿意通过我的文章，寻找自己问题的答案，也会找到自己感情宣泄的出口。

原来我的纸条功能都不开的，但总有网友发邮件给我，我又不常查邮件，所以还是开开了纸条功能，便于网友跟我交流。毕竟感情话题不是什么话都可以在公开评论里说的。理解。

也因为忙的时候很少上来，所以很多网友的问题也得不到我及时的交流，对此我深感歉意。

每一个活着的人，都有感情，也都有自己的感情生活，那就免不了都会遇到情感方面的问题。实际上，我也一样的。

很多网友问我是做什么的，有人确定我是一名心理医生。其实我就是一个非常普通的人，跟普通的大家是一样一样的。我的很多感悟，很多大家说的丰富的阅历，多来自于我身边的亲朋好友，还有众多的网友。是大家给了我思考的思路，给了我话题，问题，让我去不断地思考，把自己的想法再回来更大家分享。才有了今天这样的状态。

有网友说感谢我这些年的陪伴，有我的博客让她有了依靠，不管有什么不愉快都来我这里看看，很多问题好像就迎刃而解了。说心里话，看着这样的回馈，我感到很高兴，感到欣慰，也感到很惭愧。

其实生活中的我，也会常常遇到各种各样的情感问题。很多我身边的陪伴，是我最大的精神支柱，让我在遇到了自己不知道怎么办的问题的时候，有了能自己给自己做思想工作的能力。他们的生活经历，包括很多网友的生活经历，让我能解开一些自己情感生活中的纠结，能知道怎样才能做回一个普通人。

人生很短也很长，在人生的路上，我们总能与一些人有交集，他们有些是我们的亲友也有一些是路人，火车上的偶遇，汽车上的偶遇，现在有了网络，来自于与素不相识的网友的交集更增添了我们生活的经历。

今天所以说这些，也是告诉那些信任我的人们，我只是个普通的人，你的感情问题，很多我也遇到过，或者我的其他朋友们遇到过。是我个人的经历还有我身边人的，网友们的，让我对这个话题有了谈论的理由，而对于解决这些问题的钥匙，其实还是在我们遇到这些问题的人们自己的手里。

我所写的这些都是我的所思所想，至于说对大家有没有帮助或者说帮助到底有多大，这些我自己也不知道，只有从中获益的人才有资格说。

而我自己，其实也会经常把我这里当成一个心理咨询中心，常常来看看我过去写的那些文章，有些文章里的有些话，今天读来对自己还是很有帮助的，因为我的这个博客有这样的作用，所以我才相信，它对需要的人们同样是有着帮助的。

这也是我一直坚持写着这个博客的原因之一，虽然更新的很慢。

感谢这几年在这里陪伴我，跟随我，鼓励支持我，尤其是信任我的所有朋友。今后我还会跟大家在一起，讲述我听到的看到的故事，分享我生活经历后对生活的认识，尤其是在情感话题上，还会继续跟大家交流。

只是像我刚才说的，我很普通，就是一个普通的人。尽管我尽我所能了，也未见得能帮到所有希望得到我帮助的人，因为有时候大家的需要不是我一个人的能力能满足得了的。

有时候一个人的很多问题，我都帮助解决到了，但只有一个问题，也许你觉得很简单的，我一定能帮到你的，却因为它没在我的能力范围之内。请不要怪我，因为没有人会有那么强大的能力，帮到别人的所有，哪怕是你认为对我来说是根本不难的问题。

这篇文，写了一段时间了，一直躺在草稿箱里，今天打开翻看，感觉既然写了就发出来吧，不然不是浪费了时间。

 

祝大家生活快乐！