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超简易罗宋汤—最高尚宫版

(2014-07-02 19:17:33) 下一个

罗宋汤是起源于俄罗斯(还有说是乌克兰)的一种浓菜汤,在东欧或中欧很受欢迎,在俺家也是倍受推崇,尤其是孩儿们,一见到这个汤上桌,孩儿们就会笑得山清水秀,眨眼间风卷残云,碗底朝天,当妈的我便在一旁尽情品味这个顺理成章的幸福!

小儿外出上学,有时有朋友去探望孩子,问我是否想给孩儿带些东西,此时除了三文鱼,酱牛肉,我所能想到的就是这个罗宋汤。于是满满做了一锅,分装在 几个小盒里,冻起来,然后托朋友给小儿带去。只是想像着小儿能在遥远的地方吃上了妈妈味道的罗宋汤,我就已经满足感此起彼伏了。

小女午饭总是不喜欢带中餐,可唯有这个罗宋汤是可以的(我在家是当成中餐来料理的),经常满满一保温饭盒的汤,加上几块小点心或饼干,居然连带几天不换样都可以。可见这个汤在我家的显赫地位,被宠爱程度直逼我的最高尚宫版肉夹馍

我的这款罗宋汤材料选用上等牛肉,西芹,洋葱,胡萝卜,西红柿等(借机猛劲加蔬菜,就怕达不到健康的高度),还要用到罐装西红柿酱(不是Ketchup, 是Tomato sauce)。

1. 牛肉切块,先用料酒和盐腌上,过夜

2. 牛肉先飞水,然后高压锅压15分钟

3. 同时将各式蔬菜用少量的橄榄油和盐翻炒断生。

4. 然后起锅后,加到牛肉汤里一起煮,此时加入tomato sauce,加多少取决于你的口味,小女要汤汁浓郁,我就要多加一些,但加太多酸味就会太重,所以要试几次才能调到适合你的口味。




 

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